<p class="ql-block">暑假伊始，綜合組全體教師歡聚一堂，開了一次請(qǐng)進(jìn)來(lái)的“教研大會(huì)”，這是一次團(tuán)結(jié)的大會(huì)、實(shí)踐的大會(huì)、交流碰撞的大會(huì)。</p><p class="ql-block">本次教研圍繞“太極與健康”展開，實(shí)操與理論結(jié)合，體驗(yàn)感受、活潑生動(dòng)，氣場(chǎng)滿滿，正能量十足。</p><p class="ql-block">如何讓我們的老師保持身心健康、陽(yáng)光開朗，擺脫“亞健康”，提高工作效率，更好的從事教育教學(xué)，做好我們的幸福教育，本次活動(dòng)意義重大！</p><p class="ql-block">《居家防疫詩(shī)作十首和老師們共勉》啟文2022.11.24</p><p class="ql-block">（一）</p><p class="ql-block">安全防疫很重要，</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)成績(jī)更要好。</p><p class="ql-block">領(lǐng)導(dǎo)師生一條心，</p><p class="ql-block">團(tuán)結(jié)協(xié)作步步高。</p><p class="ql-block">（二）</p><p class="ql-block">養(yǎng)成習(xí)慣很重要，</p><p class="ql-block">習(xí)慣養(yǎng)成成績(jī)好。</p><p class="ql-block">家校溝通是關(guān)鍵，</p><p class="ql-block">前勤后勤都重要。</p><p class="ql-block">（三）</p><p class="ql-block">居家學(xué)習(xí)也不孬，</p><p class="ql-block">防疫政策要記牢。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)是咱好助手，</p><p class="ql-block">溝通助手最重要。</p><p class="ql-block">（四）</p><p class="ql-block">班級(jí)藝術(shù)有妙招，</p><p class="ql-block">線上開會(huì)要說(shuō)好。</p><p class="ql-block">德能勤績(jī)都說(shuō)到，</p><p class="ql-block">琴棋書畫也要搞。</p><p class="ql-block">（五）</p><p class="ql-block">生活原本很美好，</p><p class="ql-block">全面發(fā)展最重要。</p><p class="ql-block">天下三百六十行，</p><p class="ql-block">何必都過(guò)獨(dú)木橋？</p><p class="ql-block">（六）</p><p class="ql-block">教學(xué)質(zhì)量最重要，</p><p class="ql-block">以人為本因材教。</p><p class="ql-block">棟梁小草都美好！</p><p class="ql-block">美美與共最重要。</p><p class="ql-block">（七）</p><p class="ql-block">尊重規(guī)律就是道，</p><p class="ql-block">不玩心眼和花招。</p><p class="ql-block">科學(xué)民主抓習(xí)慣，</p><p class="ql-block">教師助手多了好！</p><p class="ql-block">（八）</p><p class="ql-block">同事是幫手，</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)是助手。</p><p class="ql-block">我們手挽手，</p><p class="ql-block">孩子是能手。</p><p class="ql-block">（九）</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)之余要鍛煉，</p><p class="ql-block">身心健康是關(guān)鍵。</p><p class="ql-block">閉門常常多反思，</p><p class="ql-block">家務(wù)廚藝天天干。</p><p class="ql-block">（十）</p><p class="ql-block">不怨地來(lái)不怨天，</p><p class="ql-block">不生怨氣不心煩。</p><p class="ql-block">待到疫情散去時(shí)，</p><p class="ql-block">清凌凌的水來(lái)，藍(lán)格瑩瑩的天。</p><p class="ql-block">（十一）</p><p class="ql-block">天道我們大家“靜”，</p><p class="ql-block">何必自我糾結(jié)“纏”。</p><p class="ql-block">此生此世一瞬間，</p><p class="ql-block">過(guò)好幸福每一天。</p> <p class="ql-block">特邀嘉賓:范縣陳氏太極協(xié)會(huì)主席蘇林先生親臨會(huì)場(chǎng)，演習(xí)陳氏太極的精華招式，獲得大家熱烈的掌聲！</p><p class="ql-block">首先蘇主席做了一個(gè)報(bào)告，講了太極與養(yǎng)生以及太極拳的歷史演化，讓我們知道了中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)、內(nèi)家拳、太極的之所以“源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的原因”，上至達(dá)官貴人，下到黎民百姓都非常喜歡，全世界有3億多人從中受益！</p><p class="ql-block">2020.12.18中國(guó)太極拳被列入世界級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，它是全人類的財(cái)富，蘊(yùn)聚東方文化精髓和東方智慧與東方哲思的太極拳必將造福全人類??！</p> <p class="ql-block">我縣太極拳協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)劉春節(jié)、骨干成員萬(wàn)梅先老師也給我們帶來(lái)了精彩的匯報(bào)和演示。</p><p class="ql-block">什么叫太極？太極就是松靜勻樂(lè)，就是“外求不得、反求諸己暨內(nèi)觀”……</p><p class="ql-block">太極是一種獨(dú)特的健身和防身術(shù)，是一項(xiàng)含有深刻哲理與豐富文化內(nèi)涵的健身體育運(yùn)動(dòng)。太極拳基于太極陰陽(yáng)之理念，“儒”“道”與“太極”“陰陽(yáng)”的辨證思想是太極功夫的靈魂，堅(jiān)持練習(xí)太極拳就是健身養(yǎng)命！ </p><p class="ql-block">太極不能馬上讓你健體或年輕10歲，而是10年后，你周圍的人都老了10歲，你有可能還是今天的樣子； </p><p class="ql-block"> 太極不能馬上讓你的疾病痊愈，而是10年后，你身邊的人有的老態(tài)龍鐘或許有的已經(jīng)離去，你還是今天的樣子自信有余； </p><p class="ql-block">太極不能馬上讓你發(fā)財(cái)致富，而是10年后，你身邊的人或許有的在為治病花去大量資金甚至遭遇破產(chǎn)或到處借錢時(shí)，你卻衣食無(wú)憂、身心健康、逍遙自在。 不是危言聳聽，而是現(xiàn)實(shí)中的現(xiàn)實(shí)，健康是一生中最大的財(cái)富！ </p><p class="ql-block">太極是哲學(xué)，更是生活。一套太極拳打出厚積薄發(fā)，打出張弛有度，打出剛?cè)嵯酀?jì)，打出滔滔不絕，持之以恒，會(huì)讓您收獲無(wú)窮的興奮與驚喜！</p> <p class="ql-block">現(xiàn)身說(shuō)法，親身經(jīng)歷，吃藥打針有病十五載！</p><p class="ql-block">接觸太極，專心習(xí)練，健康陽(yáng)光自信近十年！</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)太極你會(huì)，快樂(lè)工作六十年，健康生活一輩子??！</p><p class="ql-block">習(xí)近平總書記說(shuō)，身體健康是一，其他名利都是后面的零，離開健康的一，后面再多的零也沒有意義！</p><p class="ql-block">“皮之不存毛將焉附”說(shuō)的很有道理??！</p> <p class="ql-block">太極拳太極劍太極扇我們范縣陳氏太極協(xié)會(huì)近年來(lái)“斬獲無(wú)數(shù)”冠亞軍！關(guān)鍵是有好教練，總教頭薛良興局長(zhǎng)（文化局前副局長(zhǎng)，曾和太極宗師陳小旺同時(shí)習(xí)練太極，全國(guó)首屆太極班學(xué)員），還有就是有個(gè)以蘇林會(huì)長(zhǎng)為首的好組織！</p> <p class="ql-block">秘書長(zhǎng)劉春節(jié)又名劉源老師，為老師們演習(xí)課間辦公室太極演習(xí)法！老師健康了，學(xué)生就會(huì)健康，老師自信陽(yáng)光，孩子也會(huì)被傳染！幸福教育從“健康老師開始??！”</p> <p class="ql-block">大師教的認(rèn)真，老師學(xué)的專注。</p><p class="ql-block">大師用心對(duì)待，老師誠(chéng)意學(xué)習(xí)！</p><p class="ql-block">聞雞起舞為哪般？修身治平向內(nèi)觀。?</p><p class="ql-block">超越小我成大我，家國(guó)情懷在心間。?</p><p class="ql-block">中原大縣黃河岸，范水悠悠流千年。?</p><p class="ql-block">人杰地靈看今朝，修身養(yǎng)性太極拳。</p> <p class="ql-block">萬(wàn)老師和我們分享學(xué)習(xí)太極的感受，太極的魅力也打動(dòng)了所有的老師們！</p><p class="ql-block">行云流水太極美，萬(wàn)般從容不覺累！</p><p class="ql-block">?碰撞交流談體會(huì)，行行狀元太極匯！！</p> <p class="ql-block">交流、咨詢、碰撞，解惑、問(wèn)答，零距離交流就是美！</p><p class="ql-block">耐心、專注、認(rèn)真、不驕、不躁、細(xì)心，專業(yè)范兒們有信心！</p><p class="ql-block">我校教師合唱團(tuán)總教練:徐方燕老師獻(xiàn)歌《你來(lái)了》《感恩》對(duì)太極老師表示真心的感謝！</p><p class="ql-block">所有音樂(lè)教師及合唱團(tuán)部分成員放歌一首《春風(fēng)十萬(wàn)里》，感恩太極大師們的“無(wú)私奉獻(xiàn)”辛苦付出！</p><p class="ql-block">在歌曲《春風(fēng)十萬(wàn)里》昂揚(yáng)的旋律中“太極與健康”總結(jié)研討“茶話會(huì)”勝利、圓滿成功結(jié)束！</p><p class="ql-block">感恩偉大的新時(shí)代！</p><p class="ql-block">感恩偉大的共產(chǎn)黨！</p><p class="ql-block">偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨萬(wàn)歲??！</p> <p class="ql-block">部分太極拳友參與戶外活動(dòng)，“范縣一日游”，真是獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)?。〖佑?！</p> <p class="ql-block">范縣通的報(bào)道來(lái)了，中方主辦的全球太極總決賽賽事報(bào)道！</p>