放假不放松，安全記心中——長春市九臺區(qū)三臺中心學校暑假安全教育

瑩瑩

親愛的家長朋友們: 你們好！“夏條綠已密，朱萼綴明鮮。”2022年暑假即將到來，長春市九臺區(qū)三臺中心學校全體教師祝孩子們假期愉快！ 假期生活豐富多彩，還需安全保駕護航。為了加強我校學生暑假生活安全意識，提高自我防范能力，讓孩子們度過一個充實、快樂的暑假，希望家長和孩子們注意一下幾點，防患于未然。 放假時間 正式放假:2022年7月18日開學時間:2022年8月22日 疫情防控 　　1.謹記疫情防控相關(guān)要求。 2.作息規(guī)律、堅持鍛煉、營養(yǎng)均衡。 3.外出盡量選擇步行、騎行或家庭乘用。 4.少去人員密集或密閉場所，隨時做好個人防護。 5.進入公共場所要遵守防疫規(guī)則。 6.發(fā)現(xiàn)身體不適要及時報告家長或及時就醫(yī)。 防溺水安全 　　1.不在河邊、親水平臺、水塘等區(qū)域玩。 2.不撿拾掉入河道等水域的物品。 3.不在河道邊洗東西、釣魚蝦等。 4.不去河道、湖泊等水域野浴。 5.不在游泳池里嬉戲打鬧。 6.發(fā)現(xiàn)溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。 交通安全 　　1.自覺遵守交通法規(guī)，不違反各種禁令標志。 2.未滿12周歲不騎行自行車，未滿16周歲不騎行電動自行車。 3.步行或騎行時不看手機、不聽音樂、不嬉鬧。 4.如遇極端天氣，要穿著醒目，要注意避開廣告牌、變壓器、配電箱、高壓電線等危險物不在機動車出入口、馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。 5.自覺遵守公共交通工具乘坐規(guī)范。 6.不隨意穿越鐵軌，不在鐵軌邊步行或鐵路道口玩耍。 網(wǎng)絡(luò)安全 　　1.控制手機、電腦等電子產(chǎn)品使用時間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)。 2.不將本人、家人及他人的個人信息在網(wǎng)上發(fā)送。 3.不玩暴力、色情等有害于身心健康的網(wǎng)絡(luò)游戲。 4.不實施網(wǎng)絡(luò)欺凌。 5.慎交網(wǎng)友，慎見網(wǎng)友。不參與現(xiàn)金充值、“禮物”購買、在線支付等各類打賞服務(wù)。防范網(wǎng)絡(luò)詐騙。 6.發(fā)現(xiàn)危害身心健康的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品或網(wǎng)絡(luò)服務(wù)要及時投訴、舉報。 心理健康安全 　　1.以平和的心態(tài)，理性看待身邊的人或事。 2.情緒波動時，通過運動、溝通、傾訴等予以排解。 3.遇到困難或煩惱時，主動尋求家長、老師或?qū)I(yè)機構(gòu)的幫助。 4.遇到挫折，用積極的心理暗示，激發(fā)自己的信心。 5.認可自己的努力，接受考試升學結(jié)果。 6.學會情緒管理，開心過好每一天 預(yù)防傳染病 　　夏季是胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)，也有利于傳染性病毒的存活和傳播，因此，要做好這方面的預(yù)防工作，做到傳染病聚集性疫情早發(fā)現(xiàn)、早報告、早處置。 飲食安全 　　飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡!衛(wèi)生要講究，習慣靠養(yǎng)成!人成長需要攝取營養(yǎng)，食品安全很重要 保障食品衛(wèi)生要做到“三不、四勤”：“三不”不吃不潔食不吃過期變質(zhì)食不吃“三無”食“四勤”勤剪指甲勤洗手勤洗澡換衣勤洗頭理發(fā) 食品注意營養(yǎng)均衡，不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。同時注意合理安排孩子的作息時間，保持充足睡眠，適當?shù)貐⒓佑幸娴捏w育活動和公益活動。 自我防護安全 　　出門在外要結(jié)伴，信息隱私記心間!花言巧語勿輕信，外出一定告父母!孩子出門前要向家長說明去向和同伴姓名，不要獨自外出游玩，保持與家人聯(lián)系。不把家庭地址、電話號碼、父母及自己的姓名隨意告訴陌生人。不接受陌生人給的食物和其他物品，不跟陌生人走和不到陌生領(lǐng)域去玩。家長要做到“四知道”:知道孩子去哪里、孩子做什么、孩子和誰去、孩子何時回。家長要及時督促孩子按時回家，不在外留宿，不留同學在家過夜。 用電防火安全 　　防火防氣防電，出現(xiàn)意外大聲喊!規(guī)范操作勿逞強，學會報警幫大忙!教育孩子不玩火，不攜帶火種上山進林區(qū)，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不逞能上前滅火，要大聲呼救或報警。出現(xiàn)意外要及時呼救并撥打110、120. 119電話。居家家長不在家時，不使用煤氣、液化氣好具等。如需使用，必須請教家長學會并按規(guī)范程序操作。不用濕手擦拭電器，電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭，遇見有人觸電要及時切斷電源，或用干燥木棒、木條等非導電物體將觸電者與帶電電器分開，切勿用手直接救人。 假期生活安全 　　身心調(diào)節(jié)重實踐，活動學習養(yǎng)品性!愉快歡樂過暑假，緊抓安全不放松。制訂好假期計劃，做力所能及的家務(wù)，完成功課，調(diào)節(jié)身心，參與實踐，培養(yǎng)品質(zhì)。不長時間沉迷于手機、電視或網(wǎng)絡(luò)，不到網(wǎng)吧、游戲廳、KTV等禁止未成年進入的場所。做到遵紀守法，不違法亂紀。 　　孩子的健康成長，是你我共同的愿望，給孩子們創(chuàng)造健康、安全的成長環(huán)境是你我共同的責任，真誠的希望各位家長配合學校加強對學生的安全教育，協(xié)助孩子制定好暑假計劃，認真完成假期作業(yè)。 讓我們共同努力，讓孩子們在濃濃親情下度過一個平安、充實、快樂而有意義的暑假，并能以充沛的精力和飽滿的熱情迎接新學期的到來。 撰稿:安明昭制作:宋瑩瑩審核:李再春制作單位:長春市九臺區(qū)三臺中心學校