<p class="ql-block">昨夜星辰昨夜風,畫樓西畔桂堂東。身無彩鳳雙飛翼,心有靈犀一點通。</p> <p class="ql-block">2017年11月,體驗過當年全國排舞總決賽后,決定抽身轉(zhuǎn)入到學攝影的行列走四方去。機緣巧合,遇到水印城的舞蹈隊的一部分姐妹在張羅著買柔力球帕,想學習柔力球,正巧是我喜歡的項目,一拍即合,我與潘玉梅老師就這么于12月份開始,她負責管理隊伍,我就這么“山中無老虎,猴子稱大王”被推上教頭的位置。</p> <p class="ql-block">2018年大致五月中下旬,原來一直是歸屬于水印城舞蹈大群的,為了訓練方便,開始正式剝離組建了水印城柔力球隊。</p><p class="ql-block">這是2018年6月2日,我們在水印城8號樓前訓練與合影留念。</p> <p class="ql-block">2018年6月14日,我們?nèi)崃η蜿牉榱颂嵘哿ΓM織了第一次的出游活動,選址在湘湖二期,讓大家通過戶外活動促進了解,增強團結(jié)。</p> <p class="ql-block">2018年10月30日,重陽節(jié),我和潘老師再一次組織帶領(lǐng)大家來到白馬湖?;顒右宰约撼龉?jié)目,形式多樣來慶祝專屬于我們自己的節(jié)日,晚秋夕陽別樣紅。</p> <p class="ql-block">2019年1月6日,為了鍛煉隊伍走出去,克服膽小,要敢于在大眾面前展示自己,聯(lián)系與“快樂攝影群”的帥哥美女們聯(lián)合一起參加了,辭舊迎新新年聯(lián)歡會。</p><p class="ql-block">我們自編自導自演的《三句半》,長綢柔力球—《我和我的祖國》,以及藏舞,書簡舞和參與旗袍秀等節(jié)目,給了隊員們?nèi)碌母惺堋?lt;/p> <p class="ql-block">寒假期間,我們在橋頭公園里學習長綢柔力球,《在希望的田野上》。</p> <p class="ql-block">2019年3月12日,我們再一次組織春游,聞濤,觀潮兩社區(qū)的朋友,紛紛參與進來,整整50個人,分成五支小分隊,浩浩蕩蕩的去到安吉大竹林。</p> <p class="ql-block">時光不老,珍藏美好!</p> <p class="ql-block">天有不測風云,同年四月份,老隊長潘老師因身體原因,需要靜養(yǎng),離開了隊伍。</p><p class="ql-block">恰好年輕有為的張海燕的加入,給我們團隊注入了新生力量,由此,我們正式組合了新的核心成員小組由:秀秀、孫莉莉、謝曉玲、張海燕取名為——“麗人同行四人幫”</p><p class="ql-block">同時,也明確了隊伍的費用由孫姐負責管理,李玉玲負責賬目記錄。</p> <p class="ql-block">生活是杯,幸福是水;</p><p class="ql-block">我們用自己的平安與喜樂續(xù)杯。</p> <p class="ql-block">梨花開,春帶雨,梨花落,春入泥;</p><p class="ql-block">百鳥喧枕春夢覺,梨花一枝春帶雨。</p> <p class="ql-block">5月12日母親節(jié),一曲梨花頌,風雅錢塘江。</p> <p class="ql-block">送別隊友“鳳”,返鄉(xiāng)回廣東惠州,5.22日,我們還是在錢塘江旁,組織了一場別開生面的告別活動,以此表達我們的不舍,記錄友情見證美好!祝福她永遠幸福安康!</p> <p class="ql-block">端午臨中夏,時清日復長。</p><p class="ql-block">夏日的花港,有了一陣陣涼爽,我們這群老玩童,以快樂為原料,用無憂作外衣,用我們的真心祈禱為絲線,包一個特別的粽子,送給自己,度過一個難忘的端陽。</p> <p class="ql-block">2019.年6.月6日,我們團隊在花港觀魚景點歡度良宵。</p> <p class="ql-block">六月份,我們還參加了濱江區(qū)老體協(xié)組織的健身秧歌培訓和社會體育指導員三級培訓考核。</p> <p class="ql-block">老有所樂,樂在不斷地接受新的學習中,9月8日,我們參加的這項培訓名符其實,—可樂球運動!</p> <p class="ql-block">同年9月23日,以冠名為觀潮社區(qū)柔力球隊伍,分派為兩支隊伍,分別代表觀潮與錢潮兩個社區(qū)參賽。</p> <p class="ql-block">這是團隊第一次正式出征,在眾多的老手面前,我們不怕名落孫山,沒關(guān)系,萬事都有起始,我們隊員照樣意氣風發(fā),我們敢于亮劍,走上賽場,我們就是好樣的!</p> <p class="ql-block">第二天,我們又披掛上陣,滿滿正能量,不經(jīng)風雨,怎見彩虹,愛拼才會贏,我們在前行的路上。</p> <p class="ql-block">全國第五套健身秧歌比賽,成績還不錯,我們知道,只有不斷地挑戰(zhàn)自我,路就在自己腳下。</p> <p class="ql-block">金秋十月,歲歲重陽今又到,看層林盡染山崗,人在田園徜徉,把酒共酣暢!</p> <p class="ql-block">10月19日,可樂球比賽也鳴鑼收兵了,觀潮社區(qū)同樣派出兩支隊伍參賽,二隊進入前五,與一隊同獲一等獎。</p><p class="ql-block">加油!我們會越來越棒!</p> <p class="ql-block">同月最后一場交流賽是健身球操的較量,我們團隊以不爭的事實,榮獲一等獎。</p><p class="ql-block">至此,我們也從單一的柔力球隊伍逐漸擴展為以柔力球為主導,還有健身秧歌,健身球 可樂球四支隊伍的多項目的團隊了,人員結(jié)構(gòu)也不再只單是水印城小區(qū)的,周邊小區(qū)的人員紛至沓來,涵蓋了兩個社區(qū)八個小區(qū)的六七十人之眾了。</p> <p class="ql-block">一座古城,一條老街,電影《林家鋪子》《蠶花姑娘》都曾在這里取景。</p><p class="ql-block">12月10日趁年終休閑,新市古鎮(zhèn)獨有的寧靜,我們來體驗一下你歲月靜好!</p> <p class="ql-block">煙雨江南,風雨麗人行。紹興安昌古鎮(zhèn),我們也來啦!</p> <p class="ql-block">今天,我們相約在胡雪巖故居,享受緣份帶給我們的歡樂,記住美好,且行且珍惜;</p> <p class="ql-block">今天,我們相聚在這里,一起用心來感受真情,舉杯共祝新年好。</p><p class="ql-block">致觀潮社區(qū)柔力球隊伍2020年新春年會年飯。</p> <p class="ql-block">2020年,一場突如其來的疫情,讓全國各地都處于一種靜默狀態(tài),直至六月,方才有所改觀。</p><p class="ql-block">有人戲言,再不出門,心里都長草了。</p><p class="ql-block">6.5日,姐妹們相邀,龍井問茶,九溪煙樹走一遭,以慰籍老頑童們驛動的心潮。</p> <p class="ql-block">6月15日,麗水三日游,邂逅最美的江南,麗水之美,美在縉云仙都。</p> <p class="ql-block">勞逸結(jié)合,書歸正卷。</p><p class="ql-block">暑假期間,柔力球隊員大部分利用清晨孩子們還在夢鄉(xiāng)的時間,努力學習了柔力球第七套規(guī)定套路和《呼倫貝爾大草原》。</p><p class="ql-block">9月3日,趙力忠,秀秀,趙秀芝,康建榮四人參加了杭州市二級社會體育指導員的培訓與考核,并獲取證書。</p> <p class="ql-block">因為有你們攜手同行,才擁有這美好時光。</p><p class="ql-block">10月25日,柔力球隊與真龍舞之團,來到京杭大運河的終點拱宸橋,舉辦《歡樂度重陽》的聯(lián)誼活動,在歡樂的氣氛中,互祝節(jié)日快樂,幸福,健康,吉祥!</p> <p class="ql-block">一座藏在深山中的小村莊,因曬秋而聞名遐邇。這里梯田花海,粉墻黛瓦,獨特的曬秋民俗點綴在這美麗的鮮花小鎮(zhèn),徽式建筑民居,色彩斑斕的秋季,漫步其間,沉醉秋色。</p> <p class="ql-block">夢醉老家,情且留下;背上歡樂,行走天涯!</p> <p class="ql-block">深秋時節(jié),安徽寧國市方塘鄉(xiāng)的紅杉林進入最佳觀賞期,兩千余畝紅杉林,如同一幅油畫,我們一路歌唱,與美麗同行。</p> <p class="ql-block">這是途徑安徽宣城時,游覽當?shù)氐木皡^(qū)龍泉洞時合影留念。</p> <p class="ql-block">皖南歸來,11月27日,我們又投入到了老體協(xié)舉辦的2020年度的柔力球交流賽中,一年的刻苦努力,我們從名不見經(jīng)傳的無名之輩,一躍而起,進入到靠前的行列,二等獎中的第一名,可喜可賀!</p> <p class="ql-block">我們的自選套路《花季雨季》吸人眼球,給賽場所有人耳目一新的效應。</p> <p class="ql-block">我們是一群快樂的老頑童,訓練游玩兩不誤。</p><p class="ql-block">我們團隊的計劃是,每個月在杭州市內(nèi)或者周邊縣市走走,開拓我們的視野。</p> <p class="ql-block">2020年12月21日,我們來到了素有浙西小華山的建徳大慈巖。</p> <p class="ql-block">“爆竹聲聲一歲除,春風送暖入屠蘇,千門萬戶瞳瞳日,總把新桃換舊符”</p><p class="ql-block">原定于2021年的團隊新年年飯,因疫情嚴峻而一再推遲,最后只能是新年伊始之際,恰逢離隊的張海燕來探訪,擇日不如撞日,留下了這張合影。</p> <p class="ql-block">大家在回味大食堂,新朋老友,舉杯共敘。</p> <p class="ql-block">“蘭陵美酒郁金香,玉碗盛來琥珀光……”</p><p class="ql-block">一片一片的郁金香花海,它把春天的氣息帶到,我們在鮮花盛開的地方,迎接三八婦女節(jié)的到來。</p> <p class="ql-block">萬畝油菜花正開,遍地金色迎客來。</p> <p class="ql-block">西湖區(qū)雙浦鎮(zhèn)銅鑒湖,一片春意盎然,那一片金黃,是大自然向我們發(fā)出的邀請函!</p> <p class="ql-block">近水樓臺,家門口的風情。在櫻花大道上共赴一場,櫻花樹下,浪漫佳話。</p> <p class="ql-block">印度桑巴,歡樂的旋律,動感的節(jié)奏!</p> <p class="ql-block">站在桐君山,一覽富春江。</p> <p class="ql-block">自五一小長假后,5月15日,柔力球隊的姐妹們又一次歡聚桐廬桐君山。</p> <p class="ql-block">正值黨慶舉國頌,又逢端午盤雙鳳,唱支山歌給黨聽,歌聲回蕩錢江龍。</p><p class="ql-block">2021年6月7日,我們在錢江世紀城廣場,激情與潮弄。</p> <p class="ql-block">系上紅領(lǐng)巾,返老還童,拳拳之心滿江紅。</p><p class="ql-block">沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國,愛我中華,舞動中國丹心共。</p> <p class="ql-block">又逢暑假期間。每天清晨,天空微微見亮,我們就活躍在最美廣場上,從2018年至2021年,我們持續(xù)了四個暑假期間的訓練。</p><p class="ql-block">因為熱愛,所以堅持。</p> <p class="ql-block">此夕又秋分,紅粉遇佳人。</p> <p class="ql-block">9月23日,我們健身秧歌隊員來到余杭藝尚小鎮(zhèn),彩排賞美景。</p> <p class="ql-block">星星跟著月亮走,葵花向著太陽走,人心跟著共產(chǎn)黨,幸福中國一起走!</p> <p class="ql-block">2021年9月29日,濱江區(qū)健身秧歌交流賽,我們?nèi)〉昧说谌暮贸煽儯瑯s獲二等獎,為自己點贊!</p> <p class="ql-block">秋高氣爽,滿城丹桂飄香。10月29日的可樂球交流賽場,觀潮社區(qū)第二名,榮獲一等獎!</p> <p class="ql-block">三生有“杏”,在你最美的季節(jié),富春桃源風景區(qū),我們來啦,感受你帶給我們的驚喜。</p> <p class="ql-block">11月28日,觀潮社區(qū)柔力球隊,仍然派出兩支隊伍出戰(zhàn),一批新手茁壯成長。</p> <p class="ql-block">生活的原貌就是五彩繽紛,生活的源泉是人間有愛。</p><p class="ql-block">《活力濱江,濱紛無限》濱江區(qū)老體協(xié)年終舉辦了送戲下鄉(xiāng),下社區(qū)的活動。</p> <p class="ql-block">我們表演的節(jié)目是,健身球《采茶舞曲》。</p> <p class="ql-block">初冬,和煦的陽光投射在五彩斑斕的樹上,我們一群俏嬌娘,在白馬湖動漫廣場,在杭州市交警大隊舉辦的安全宣傳日的活動中,穿上工裝,本色上場,自編自演群口小快板,現(xiàn)場說“法”,向大家宣講;</p> <p class="ql-block">宣傳交規(guī),人人有責;珍愛生命,從我做起!</p> <p class="ql-block">我們的表演當天晚上就上了電視,登上了杭州交警簡報。</p> <p class="ql-block">再見2021,你好2022!</p><p class="ql-block">祈福迎新春,新春走“大運”!2022年元旦,我們觀潮社區(qū)柔力球隊的姐妹們,意氣風發(fā),精神抖擻,沿運河從西湖文化廣場健步行走至大運河的終點拱宸橋。</p> <p class="ql-block">如期而至的不僅僅是年輪的更替,伴隨而來的還有相聚的快樂。</p> <p class="ql-block">2022年元月9日,在西興街道黨群服務中心,我們參加了濱江區(qū)可樂球協(xié)會的新春聯(lián)歡會。</p> <p class="ql-block">陽春三月春光乍泄,可樂球協(xié)會培訓二進社區(qū),——觀潮篇。</p> <p class="ql-block">在美麗的錢塘江四橋邊的橋頭小公園里,四十多位可樂球?qū)W員,在會長王偉正和教練徐宜紅,范娟娟的傳授中,學習新編套路《愛我中華》!</p> <p class="ql-block">杭州是一個非常奇妙的地方,一半有著都市的繁華,一半又是靜謐美好!</p> <p class="ql-block">春來幾許,只為花癡。</p><p class="ql-block">又是一年櫻花季,我們十八般武藝,在櫻花下起舞弄清影。</p> <p class="ql-block">感謝春天的使者,拂綠了山,拂綠了水,使大地呈現(xiàn)一片勃勃生機。</p> <p class="ql-block">別錯過了春天的邀請,南江公園,我們來為你添彩增色,歡歌笑語浪漫滿園鋪。</p> <p class="ql-block">你是我心中的那一片花海,芬芳了歲月,溫暖了陽光。</p> <p class="ql-block">銅鑒湖:</p><p class="ql-block">百畝庭中又燦爛</p><p class="ql-block">桃花凈盡菜花開</p><p class="ql-block">種春高人歸何處?</p><p class="ql-block">前度劉郎今又來!</p> <p class="ql-block">四月中下旬開始,濱江區(qū)老體協(xié)安排的培訓活動進入高峰期,可樂球安排在29號最后一場,我們觀潮社區(qū)可樂球協(xié)會會員全體上陣,堪稱完美收官。</p> <p class="ql-block">五月,春未盡,夏初臨,牽著淺夏,追尋晚春,</p><p class="ql-block">錢塘北岸日月輝,江南奧體添新貴。</p> <p class="ql-block">南國有佳人,律動秧歌薈。</p><p class="ql-block">我們來到奧體大蓮花旁,做實戰(zhàn)前的彩排。</p> <p class="ql-block">5月27日我們團隊柔力球協(xié)會全體成員,參加長河街道舉辦的“迎亞運健步行”活動。</p> <p class="ql-block">白馬湖玫瑰園內(nèi),隊員們統(tǒng)一著裝,浩浩蕩蕩,神采飛揚。</p> <p class="ql-block">濱江區(qū)政府南廣場上,2022年度健身秧歌交流賽,群英薈萃,好戲連臺。</p> <p class="ql-block">我們觀潮社區(qū)健身秧歌隊,再接再厲,又創(chuàng)佳績,榮獲優(yōu)勝獎。</p> <p class="ql-block">柔之美,柔之魅。</p><p class="ql-block">臺上一分鐘,臺下十年功。我們冬練三九夏練三伏,五年來,用熱愛堅守,用汗水去澆灌,才有了今非昔比的好成績。</p> <p class="ql-block">這次自選套路《我和我的祖國》,絕對是場上最亮麗的那一道風景。</p><p class="ql-block">收獲的是美妙的瞬間,收藏的是永久的回味。</p> <p class="ql-block">2022年7月3日的健身球操《茉莉花》比賽,讓我沒料到的是,成為我五年來負重前行中的休止符。</p> <p class="ql-block">五年光陰,縱觀人的一生中,也許只是一個小小的段落。</p><p class="ql-block">常說,三十而立,四十不惑,五十知天命,六十花甲,七十古來??;</p><p class="ql-block">這五年恰好跨越在花甲到古稀之年間,是一道不可復制的生活閱歷與風景。</p><p class="ql-block">如今船到碼頭車到站了,懂得放下,輕裝簡行。!</p><p class="ql-block"> 瑾以此篇送給自己七十周年的生日禮物!</p><p class="ql-block"> 2022年7月16日</p>