<p class="ql-block">親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 為有序做好暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，希望你們?cè)谶@熱情奔放的暑假里，能夠科學(xué)安排自己的作息時(shí)間，做更多有意義的事情，過一個(gè)快樂又充實(shí)的假期。為此，我們準(zhǔn)備了一份暑期社會(huì)實(shí)踐作業(yè)，愿你們能由此既鞏固學(xué)業(yè)知識(shí)又能觸發(fā)靈感,豐富假期生活，具體安排如下：</p> 一、“暑”你安排（必做） <p class="ql-block"> 制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂等項(xiàng)目作出明確又合理的安排，督促自己按計(jì)劃完成，保持良好的生活規(guī)律。</p><p class="ql-block">要求：每人制定一份暑假作息時(shí)間表，并分享至班級(jí)群。</p> 二、“暑”你會(huì)練（必做） <p class="ql-block"> 體育鍛煉可以強(qiáng)身健體，磨練意志。堅(jiān)持鍛煉不僅可以提高自身免疫力，還能緩解壓力，調(diào)劑心情，促進(jìn)身心健康發(fā)展。</p><p class="ql-block">作業(yè)形式：</p><p class="ql-block">1-2年級(jí)：做站位體前屈兩分鐘至三分鐘和跳繩4組，每組30個(gè)。自選項(xiàng)目：爬樓梯、計(jì)數(shù)拍籃球、搖呼拉圈、慢跑等。</p><p class="ql-block">3-4年級(jí)：做坐位體前屈兩至三分鐘和仰臥左右交替舉腿4組，每組20個(gè)。自選項(xiàng)目:打羽毛球、跑步、花樣跳繩、踢毽子等。</p><p class="ql-block">5-6年級(jí)：縱跳摸高3組，每組15次。仰臥起坐2組，每組20-30個(gè)(循序漸進(jìn)增加組數(shù)或個(gè)數(shù))。自選項(xiàng)目：打羽毛球、花樣跳繩、踢毽子、籃球、收看體育比賽等。</p><p class="ql-block">（1-6年級(jí)的同學(xué)們可以通過拍攝打卡視頻或者書寫日志的形式，記錄你的健康生活。）</p> 三、“暑”你會(huì)讀（必做） <p class="ql-block">炎炎夏日至，濃濃書香情！以書為友，以讀為樂，做個(gè)腹有詩書氣自華的小學(xué)生吧！同學(xué)們?cè)O(shè)立自主閱讀時(shí)間，堅(jiān)持每天至少閱讀1小時(shí)，齊讀書、共分享，從小培養(yǎng)自身愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">作業(yè)形式：</p><p class="ql-block">1-2年級(jí)：摘錄書本中好詞、好句、好段。</p><p class="ql-block">3-4年級(jí)：將你的閱讀感受簡單寫于書旁。</p><p class="ql-block">5-6年級(jí)：選擇你最愛的書籍，撰寫讀后感。</p><p class="ql-block">一年級(jí)閱讀書目推薦如下：</p><p class="ql-block">1.《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》【意大利】費(fèi)尼.羅大里著</p><p class="ql-block">2.《三毛流浪記》張樂平著</p><p class="ql-block">3.《會(huì)飛的教室》【德】艾利克.卡斯特納著</p><p class="ql-block">4.《我愛嘮叨的媽媽》【韓】樸惠淑姜析昊著</p><p class="ql-block">二年級(jí)閱讀書目推薦如下：</p><p class="ql-block">《時(shí)代廣場的蟋蟀》</p><p class="ql-block">《綠山墻的安妮》</p><p class="ql-block">《綠野仙蹤》</p><p class="ql-block">《小鹿斑比》</p><p class="ql-block">三年級(jí)閱讀書目推薦如下：</p><p class="ql-block">《中國古代神話》</p><p class="ql-block">《希臘神話故事》</p><p class="ql-block">《昆蟲記》</p><p class="ql-block">《假如給我三天光明》</p><p class="ql-block">四年級(jí)閱讀書目推薦如下：</p><p class="ql-block">《牧羊少年奇幻之旅》</p><p class="ql-block">《岳飛傳》</p><p class="ql-block">《蘇菲的世界》</p><p class="ql-block">《彼得.潘》</p><p class="ql-block">《獵人筆記》</p><p class="ql-block">五年級(jí)閱讀書目推薦如下：</p><p class="ql-block">《魯濱遜漂流記》</p><p class="ql-block">《湯姆索亞歷險(xiǎn)記》</p><p class="ql-block">《童年》</p><p class="ql-block">《阿利的紅斗篷》</p><p class="ql-block">《草房子》</p><p class="ql-block">六年級(jí)閱讀書目推薦如下：</p><p class="ql-block">《朝花夕拾》</p><p class="ql-block">《西游記》</p><p class="ql-block">《駱駝祥子》</p><p class="ql-block">（各年級(jí)學(xué)生可從中挑選2-3本閱讀）</p> 四、“暑”你最勤（必做） <p class="ql-block"> 在假期里，堅(jiān)持每天幫助家長做力所能及的家務(wù)，學(xué)習(xí)幾種基本勞動(dòng)技能，在勞動(dòng)中享受成功的樂趣，讓父母感受來自我們的關(guān)愛。</p><p class="ql-block">1-2年級(jí)：整理、打掃自己的房間等。</p><p class="ql-block">建議：</p><p class="ql-block">（1）每天整理自己的床鋪和學(xué)習(xí)用品，做到整齊，有條理。</p><p class="ql-block">（2）每天堅(jiān)持，形成習(xí)慣。</p><p class="ql-block">（3）采用照片或視頻記錄。</p><p class="ql-block">3-4年級(jí)：自己的衣服自己洗，洗碗等。</p><p class="ql-block">建議：</p><p class="ql-block">（1）在父母的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)洗衣服、洗碗，做到自己的衣服自己洗，并體會(huì)父母每天做家務(wù)的艱辛。</p><p class="ql-block">（2）采用照片或視頻記錄。</p><p class="ql-block">5-6年級(jí)：每周學(xué)做一道菜，與父母一起干農(nóng)活。</p><p class="ql-block">建議：</p><p class="ql-block">（1）請(qǐng)教父母或是上網(wǎng)查閱一道全家人都喜歡吃的菜譜，從買菜、擇菜、清洗到烹制全過程參與，家長輔助。</p><p class="ql-block">（2）烹制過程一定要注意安全。</p><p class="ql-block">（3）可采用視頻等形式與大家分享。</p><p class="ql-block">注意：將每一種勞動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行拍照、書寫日志，可以整理、裝訂成自己的生活實(shí)踐本（A4紙）開學(xué)后展示，也可以采用照片、視頻等形式分享至班級(jí)群。（以上可以選擇一種或幾種形式進(jìn)行分享展示）</p> 五、“暑”你會(huì)演（選做） <p class="ql-block"> 中國人的心中永遠(yuǎn)有鮮艷的那抹紅。假期中孩子可以傳唱紅色歌謠、背誦紅色詩歌、觀看紅色電影……通過不一樣的方式傳承這顆紅色種子，使紅色教育埋根在孩子心中。</p><p class="ql-block">作業(yè)形式：</p><p class="ql-block">1-2年級(jí)：傳唱紅色歌謠</p><p class="ql-block">推薦：《紅星閃閃放光彩》《小地雷》</p><p class="ql-block">3-4年級(jí)：背誦紅色詩歌，講述紅色故事</p><p class="ql-block">推薦：《祖國啊，我親愛的祖國》《我驕傲，我是中國人》</p><p class="ql-block">5-6年級(jí)：觀看紅色電影，寫好觀后感</p><p class="ql-block">推薦：《閃閃的紅星》《雞毛信》《甲午大海戰(zhàn)》</p> 六、“暑”你發(fā)現(xiàn)（選做） <p class="ql-block">認(rèn)真觀察動(dòng)植物的生長規(guī)律，動(dòng)手做一個(gè)科學(xué)小實(shí)驗(yàn)，制作一件科學(xué)小發(fā)明（變廢為寶）。</p><p class="ql-block"> 要求：用日記、攝影、短視頻等方式，記錄制作過程</p> 七、“暑”你安全（選做） <p class="ql-block">1.注意交通安全，過馬路走人行橫道，左右看，紅燈停、綠燈行。</p><p class="ql-block">2.獨(dú)自在家時(shí)不玩火，不玩電,以防引發(fā)事故。</p><p class="ql-block">3.做到防溺水“六不準(zhǔn)”，游泳必須有家長陪同。</p><p class="ql-block">4.遵紀(jì)守法，不到網(wǎng)吧、游戲廳等禁止未成年人進(jìn)入的場所。</p><p class="ql-block">5.注意夏季飲食衛(wèi)生。不暴飲暴食、不購買“三無”食品。</p><p class="ql-block">6.外出游玩要告知家長，不在別人家過夜。</p><p class="ql-block">7.記住自己的家庭住址，記住父母電話號(hào)碼，記住110（匪警）、119（火警）、120（救護(hù)）電話。</p><p class="ql-block">要求：每個(gè)同學(xué)制作一張安全手抄報(bào)</p> 八、“暑”你最美 <p class="ql-block">書法可以陶冶人的性情，培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣。繪畫是一種藝術(shù)的享受。它可以讓你的心情舒暢;也可以傾訴你的喜怒哀樂;更可以把最美的東西用最美的方式表現(xiàn)出來。</p><p class="ql-block">作業(yè)形式：</p><p class="ql-block">1.書愛國情懷。每周堅(jiān)持臨寫一篇紅色主題的詩歌、文章（書法練字紙；硬筆、軟筆等形式不限）。</p><p class="ql-block">2.繪紅色圖畫。畫一幅關(guān)于紅色歲月的畫（紙張為4K大小）。</p><p class="ql-block">注意：開學(xué)后各帶一幅自己最滿意的書法、繪畫作品，進(jìn)行班級(jí)內(nèi)評(píng)比展示</p> <p class="ql-block"> 暑假生活，令人期待！相信思源少年在自由自在的暑期生活中，同時(shí)自覺自律，在社會(huì)實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)中播種希望、收獲果實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)磨煉意志、鍛煉自己！祝同學(xué)們度過一個(gè)充實(shí)、快樂、安全又有意義的假期！</p>