<p class="ql-block">不知道寫個什么名字，想到上一篇還是《徒步—武功山》，so ，不燒腦了，繼續(xù)下集《徒步—五臺山》。</p> 冰糖鴨梨 <p class="ql-block">開篇小故事？</p><p class="ql-block">從什么時候起，總有很多鴨梨，</p><p class="ql-block">不同大小，四面八方，連續(xù)不斷的……</p><p class="ql-block">接得住，慢慢消化；接不住呢，</p><p class="ql-block">砸身上，哐哐的，但沒有一點聲響。</p><p class="ql-block">久而久之，積攢了太多存貨。</p><p class="ql-block">空間越來越來小，壓的人透不過氣，</p><p class="ql-block">怎么辦呢？</p><p class="ql-block">后來，有個壓縮包，能把它們?nèi)b進去</p><p class="ql-block">有多少裝多少，可以無限容納。</p><p class="ql-block">每次出門的時候，就帶出去，邊走邊扔</p><p class="ql-block">丟進垃圾桶，當然還要注意垃圾分類，</p><p class="ql-block">鴨梨能循環(huán)起來，</p><p class="ql-block">壞的及時清理，好的留下待用。</p><p class="ql-block">為什么要留下一些呢？</p><p class="ql-block">不要鴨梨山大，把它熬成水，</p><p class="ql-block">可以去火，美容養(yǎng)顏，還能長勁兒。</p><p class="ql-block">要是喜歡甜的，那就加點糖。</p><p class="ql-block">我是有鴨梨，你有糖嘛？冰的呦。</p><p class="ql-block">有沒有沒關(guān)系，走，造去嘍！</p> 始于足下 <p class="ql-block">恒山是我五岳計劃的第一站，2017年第一次來山西，第一次，一個人，說走就走。時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)五年了。我記得當時在《五岳行》中，我描述的恒山篇主題是“懵懂”，有些無知，那么無畏。</p><p class="ql-block">又來山西，心態(tài)，心境，竟還有些相似。</p><p class="ql-block">哈哈，再見山西，你好五臺山。</p> <p class="ql-block">〈出發(fā)〉</p><p class="ql-block">周五下班，直奔健德門地鐵站，趕去跟驢友們匯合。一個小姐姐因為做核酸耽誤了一會，比預(yù)定時間晚了十五分鐘，我們七點半出發(fā)。這次隊伍十個人，比之前規(guī)模小一些，是輛中型巴車，有點像校車。我在第二排靠窗的位置，挨著領(lǐng)隊，還有一位大姐。這位大姐個子不高，非常健談，戶外經(jīng)驗豐富，很有親和力。從上車落座就一直在聽她講故事，好棒。還有，大姐帶的那咖啡味道的蛋糕很不錯。大家都稱呼她“張老師”</p> <p class="ql-block">本次兩天的徒步線路：鴻門巖-北臺-澡浴池-中臺-西臺-吉祥寺-獅子窩-金閣寺-南臺-寬灘村/佛母洞，全稱五十公里左右（驢友群發(fā)布）</p><p class="ql-block">鑒于周六早上去東臺看日出的私家車、大巴車會很多，堵車嚴重，我們這次計劃不把時間浪費在堵車上，因此不會在中途找賓館休息。直接把車開到鴻門巖（大概五個多小時）大家在車上稍微休息一下，大概四點就開始往東臺出發(fā)去看日出。華山的日出震撼，武功山的日出奇妙……不知道五臺山會有哪些驚喜。</p><p class="ql-block">（確有驚喜:為了避免“碳烤文雅”的現(xiàn)象，這次做足了防曬準備。防曬霜，防曬噴霧，防曬衫，遮陽帽……就連驅(qū)蚊蟲的都帶了。誰知到周六會一直下雨，本來兩千多海拔高度徒步，氣溫就相對比較低，再加上潮濕的衣服，凜冽的風??</p><p class="ql-block">誰想到這充足的防曬準備，變成臨時的保暖計劃了。巧克力，士力架，脆脆鯊。補給。開個玩笑嘍）</p><p class="ql-block">雖然這一晚要在車上度過，但想到明早的日出，還是好期待，希望明天不要下雨，雖然天氣預(yù)報顯示有小雨。</p><p class="ql-block">一絲睡意也沒有，眼瞪著師傅的方向盤，看著周邊行駛的過往車輛，還有不斷更新的路牌，好像還真沒有像這次這么認真的觀察過高速路。</p><p class="ql-block">這一路上穿過的隧道好多，好長。</p><p class="ql-block">呀，外面下雨了，師傅打開雨刷了。</p><p class="ql-block">……大姐還在刷手機，其他小伙伴都呼呼進入夢鄉(xiāng)了，我也瞇一會。</p> <p class="ql-block">（下圖，砂石線海拔兩千五百多）</p> <p class="ql-block">挺快的，一路順暢，沒堵車，凌晨一點就到了目的地鴻門巖。從車窗望出去，哎呀，有賣吃的，太棒了哇！</p><p class="ql-block">這么多人，大家都好早呀！</p><p class="ql-block">還都穿著軍大衣吶，這么冷嘛？</p><p class="ql-block">我也套上羽絨服，下車透透氣。</p><p class="ql-block">坐我旁邊小哥哥就穿的T恤和短褲，真得好清爽！外面剛下過雨，的確有點涼，不過體感還是非常舒服的。</p><p class="ql-block">我買了一根玉米，好燙哦。</p><p class="ql-block">就是太燙，沒有來得及吃，大家陸續(xù)回到車上。你一言我一語的討論著一會的日出。說關(guān)燈，再休息一會，立馬安靜，就連車上的烤腸味也瞬間消失了。</p><p class="ql-block">額，可手里玉米還是太燙。</p><p class="ql-block">我的玉米，真沒來得及吃，坐在椅子上肚子咕咕叫，前一晚上就沒吃。我好餓，一秒一秒的時間變化。</p><p class="ql-block">一會出發(fā)去看“日出”。</p> <p class="ql-block">〈日出〉</p><p class="ql-block">兩點四十，又開始下雨了。</p><p class="ql-block">淅淅瀝瀝，滴答滴答，嘩啦嘩啦……</p><p class="ql-block">持續(xù)了小十分鐘。</p><p class="ql-block">（真是巧妙的緣分，之前爬恒山，也是。當時是四月份底，山下下雨，山頂下雪）</p> <p class="ql-block">我們帶著提前備好的雨衣（還是上次去武功山時準備的）</p><p class="ql-block">打著手電筒，裹上羽絨服，披上風衣，凌晨四點，開始上東臺，看日出。</p><p class="ql-block">好神奇，打著高中宿舍里的小手電，照明，還挺亮</p><p class="ql-block">（手電的光暈，白白的鞋）</p> <p class="ql-block">陰雨蒙蒙，還以為看不到日出了。沒想到還是可以完美的遇到，只可惜圖片拍不出來那個太陽逐漸上升，變化的動態(tài)過程。爬升的速度很快，雖然下著小雨。剛好可以洗洗臉??到山頂轉(zhuǎn)一圈，找個絕佳位置，靜等太陽。</p><p class="ql-block">陰雨天，日出的時間很短，一下子，就被云彩擋住了。說了好多次很幸運，真得很幸運，陰雨天還能見到日出，誰說只有晴天才有日出？嘿嘿</p><p class="ql-block">——東臺望海峰日出景</p> <p class="ql-block">〈行走〉</p> <p class="ql-block">輕薄羽絨服，雨衣？</p><p class="ql-block">小雨淅淅瀝瀝的下了一上午。</p><p class="ql-block">從東臺看完日出下來，又重新回到車里，簡單做個補給，吃點東西。背上兩天行程的所需品，開始周六的路程。</p><p class="ql-block">第一站就是有最高峰的北臺。</p><p class="ql-block">一路上小雨不停，看日出的套的羽絨服，爬升還是挺鍛煉的，后背出汗，衣服有點潮。想來一會路線更長，就把羽絨服脫掉了。一件速干T恤，一件防曬衫。褲子很個性，把褲腿側(cè)邊的扣子打開就成短褲了，這不也是為了爬山的時候熱？一會吹風的時候就能更深切的體會到這褲子簡直就是“神褲”??</p> <p class="ql-block">從東臺下來，回到車里，吃點東西，做下能量補給，繼續(xù)行進北臺，號稱華北屋脊的，北臺最高峰葉斗峰。</p><p class="ql-block">（登山圖—喜歡這樣的隊伍）</p> <p class="ql-block">一路跟著大白前行，開始速度差不多，找個話題聊聊天，我一言他一語。終于遇到了話題終結(jié)者，王炸。</p><p class="ql-block">（后來下午一起走的時候才知道人家挺愛說的，可能上午我沒找對興趣點。大白說“之前徒步總能靜靜心，路上覺得內(nèi)心非常平靜“。我說“那我知道了，這是因為我話太多，影響你休心了??開玩笑）</p><p class="ql-block">我開始跟路邊其他隊伍的驢友們聊天，大叔，伯伯們，好多都是五臺山附近的人，沒事過來爬個山，拜個佛。體力都非常棒。也會遇到從北京過來的朋友。了解下當?shù)氐奈幕?，熟悉下他們的生活。挺好的，就是有時候語言不是聽太懂。一路聊天，同行，給大叔打氣“加油哦”，還有很多十幾歲的小朋友，好勇敢，好棒！</p> <p class="ql-block">山上風特別大，加上下雨，氣溫非常低，整個北臺爬行過程凍得瑟瑟發(fā)抖，很難想象，高溫預(yù)警的三伏天，竟這么“涼爽”。因為我走的比較快，好多伙伴在后面，本想在這里等大家，，看這情況，我還是在往前走，去廟里找個避雨的地方待著。</p><p class="ql-block">（華北屋脊牌子這海拔）</p> <p class="ql-block">北臺那邊海拔更高，真得凍得夠嗆。</p><p class="ql-block">把帶的冰袖套上，羽絨服套上，沒有陽光也把帽子戴上，雨衣披上，不擋雨還能擋風。（要不是話多，就把口罩也捂上了）真得冷。在路上看到有人拎著一兜水果，都覺得涼。我是那么愛吃水果的人，那一刻內(nèi)心要對它們居然說“NO ”。尤其是在“華北屋脊”那里，爬山身上出的汗，衣服濕透了，再加上小雨綿綿，“寒風凜冽“呼呼的吹……</p><p class="ql-block">我在那里等隊友的時候，只想來碗熱湯面??太冷啦！這么冷的天，還有冷笑話</p><p class="ql-block">（到華北屋脊路上。我也在回頭，確定下后面伙伴的位置。但一直看不到影。一個戴眼鏡的小哥哥，突兀的進入我的視線，指著我說</p><p class="ql-block">“你““對，就是你“</p><p class="ql-block">我還挺納悶，咋了這是啥情況？</p><p class="ql-block">“跟我說話嗎這位兄弟？“</p><p class="ql-block">小哥哥拄著登山杖，氣喘吁吁的回復(fù)</p><p class="ql-block">“就是你，你咋這么快，我一路追你……</p><p class="ql-block">愣是沒跟上，老想超你……</p><p class="ql-block">我還一臉懵</p><p class="ql-block">這額難道就是傳說的假想敵？！??</p><p class="ql-block">“加油啊兄弟，一起啊?。?lt;/p> <p class="ql-block">〈齋飯〉</p><p class="ql-block">饑寒交迫的我們，終于可以在澡浴池吃午飯了，自助式齋飯，全素，“食不語”，不準浪費。不過齋飯的味道還是不錯的，我整了滿滿一大碗，全吃的精光。真是餓急了。（負責打飯的是和尚嘛，還有負責清理垃圾的是尼姑嗎？有個同行的小伙伴饅頭沒吃完，回收餐盤的時候，被尼姑“罵的“挺慘??）我也是從這頓飯開始，每次倆饅頭/花卷。</p> <p class="ql-block">（這是吃飽了，活力滿滿圖）</p> <p class="ql-block">山上的馬群，一點也不怕行人。</p><p class="ql-block">吃草吃的好香。如果不是知道在爬山，都有一種錯覺在大草原。</p><p class="ql-block">（有次路過牛群，我竟然發(fā)現(xiàn)小牛還是雙眼皮的，還有好長好長的睫毛）</p><p class="ql-block">跟它打招呼，它能聽懂嗎？</p><p class="ql-block">（這兩天我真是見了最多的牛糞，牛群隨處可見。還發(fā)現(xiàn)牛糞竟然是花的形狀，這一攤。為什么總說一朵鮮花插在牛糞上？那也是因為它養(yǎng)料豐富，滋養(yǎng)出來的花草鮮美吧。）</p> <p class="ql-block">可以看出天已經(jīng)開始轉(zhuǎn)晴了。烏云散開了。也挺奇怪的，雨衣外面都干了，里面確實濕的，我在想這雨衣不會是假的吧！收拾雨衣的時候，里面都在滴水。</p><p class="ql-block">也或許不透氣，是身體的汗水。</p> <p class="ql-block">〈晴天〉</p> <p class="ql-block">下午天放晴了。很不錯，上午雖然下著小雨，但是整體還是非常不錯的，沒有高溫，沒有暴曬。走的速度還是非?？斓?，沒想到我跟著大白的步子，一直“打頭陣”。大白，會飛的大白，見識到了。</p><p class="ql-block">—拍了好多驢友登山的圖片，很精彩</p> <p class="ql-block">晴空之下的白云，搭配翠綠的草甸，非常好看，非常和諧。徒步，翻越，橫穿……海拔上升又下降，天氣由陰雨轉(zhuǎn)晴天。從最高峰下來，就是中臺，最后是西臺下山回村社休息住宿。</p><p class="ql-block">西臺下山，可以選擇乘車或者步行。</p><p class="ql-block">總有那么幾個“要強的”存在，六個人選擇步行下山，當然包括我。預(yù)計十公里。</p><p class="ql-block">步行肯定不能走車道，一來曲折路程長，二來，車來車往的塵土飛揚。</p><p class="ql-block">所以，在山里橫穿。哈哈哈，不過我們走錯了路，先進行二百米的下降，然后進行二百米的爬升??來吧，整個如果是立體圖的話，我們的路線是大“V”。</p><p class="ql-block">就這走了歷史上最魔性的十公里？</p> <p class="ql-block">〈突破〉</p> <p class="ql-block">今日手環(huán)數(shù)據(jù)，刷爆了！</p> <p class="ql-block">真得突破極限了，周六一天，從凌晨四點開始行走，一直到晚上七點多，東，北，中，西臺四臺聯(lián)穿，后又徒步下山，全程四十多公里，累計近七萬步。</p><p class="ql-block">今天體能消耗有點大，早早就餓了。</p><p class="ql-block">雖然農(nóng)舍的飯菜一般，但吃的很香，晚飯，兩個花卷三碗米湯??尤其是，還有驢友自己動手炒的番茄炒蛋。絕了。</p> <p class="ql-block">〈奇跡〉</p><p class="ql-block">隊伍里一位零零后小妹妹小玉，原本是打算從北臺結(jié)束后就要下撤，結(jié)果因為沒有合適的車，一路堅持跟大家走完了周六全程，也是位勇士！</p><p class="ql-block">本來是北臺下來，她的體力不太夠，想要直接乘車下山回農(nóng)舍休息了。但由于沒有合適的車，又堅持跟大家去了中臺，計劃從中臺下撤；萬萬沒想到中臺也沒有合適的車。小伙伴們也在鼓舞她，繼續(xù)堅持。小玉，把包里水倒掉，跟大家一起來到西臺。要在山底等大家下來坐車回去，或許是休息，調(diào)整，狀態(tài)恢復(fù)了，把行李寄存在西臺山下，又跟大家去了西臺。周六路線完美結(jié)束。</p><p class="ql-block">我要為她鼓掌，給力！</p><p class="ql-block">（注:故事雖如此，身體不舒服，不要逞強和硬撐，量力而行，健康最重要?。?lt;/p> <p class="ql-block">（高山上，遠觀圖</p><p class="ql-block">怎能少了凹造型，定格一個美好瞬間）</p> <p class="ql-block">〈南臺〉</p><p class="ql-block">徒步最后一站南臺，安排在了周日。</p><p class="ql-block">周日早早醒來，睜眼的那一刻，恍惚了，旁邊怎么還有人？！嚇一跳，忘記了昨晚的大通鋪了，七八個女孩子住一起??翻過身來長舒一口氣，起床洗漱！</p><p class="ql-block">昨晚吃那么多，還是早早餓了。等不及大伙六點半一起吃飯，加入其他團隊蹭了頓早飯，一個雞蛋，倆油卷，再加碗濃稠的小米粥，太滿足了！</p><p class="ql-block">今天大晴天</p> <p class="ql-block">（農(nóng)家院一角，能看到兩只鳥嗎）</p><p class="ql-block">本來是看到兩只小鳥并排站著，像是在竊竊私語。不知道它們是不是在討論我們的徒步路線呢？或者是想加入哈？</p> <p class="ql-block">金蓮花，農(nóng)舍里的金蓮花。</p><p class="ql-block">我怎么記得昨天在山上有大叔說，這種花是五臺山獨有？特意拍了好多圖。，還把故事跟小伙伴講。結(jié)果卻被伙伴們?nèi)⌒α?，啥五臺山獨有，哪個大叔說的？北靈就有，玉石梁，百花山都有啊??啊，我，咋沒見過的？？大叔在哪里，我邀請你去北京爬山。</p><p class="ql-block">不過，這個花曬干，可以泡茶</p> <p class="ql-block">今天的路程短，早飯過后，七點半多出發(fā)去南臺。農(nóng)舍的老板娘給我們帶路，當?shù)厝藨?yīng)該經(jīng)常爬山吧，輕車熟路的，還穿的洞洞鞋??把帶到路口，就要進山了，老板娘下次有緣再見啦。</p> <p class="ql-block">今天的路程跟昨天不太一樣。</p><p class="ql-block">東臺，北臺，中臺和西臺，四臺是連著的，而南臺是單獨分開的，所以昨天四臺聯(lián)穿，基本走的都是草甸，植被都比較矮。而今天上下南臺的路，有很多事需要叢林穿越。如果說昨天下午，我反問自己“為什么穿白鞋？”（下雨很多泥）那今天就該反問自己“為什么穿白外套？”</p><p class="ql-block">（叢林穿越，很多枝葉會滑到身上）</p> <p class="ql-block">今天先去的古南臺，然后去的南臺。從南臺下山到寬灘村集合返程回北京。</p><p class="ql-block">雖然今天大晴天，但海拔高，氣溫相對低一些，有山風吹拂還算涼爽。</p><p class="ql-block">況且前期的防曬準備工作很充分，終于可以派上用場了。有了昨日幾十公里的打底，今天大家的步伐也快了。哦，忘記了，一些比較重的行李，大家放車上了，相較于昨日，全是“輕裝上陣”了。</p> <p class="ql-block">南臺—普濟寺</p><p class="ql-block">最早聽說金剛降魔杵這個名字，還是之前去拉薩的時候，朋友讓我捎帶東西，第一次知道這個名稱。</p> <p class="ql-block">哈哈哈，南臺，下山就可以返京了。</p><p class="ql-block">不過，不過。下山路又走錯了。哈哈哈</p><p class="ql-block">重復(fù)的坑咋踩兩次呢？下山太猛了，嗖嗖下去，發(fā)現(xiàn)方向錯了，又要爬上去，回歸正確路線。又來一次叢林穿越。</p><p class="ql-block">像是深山老林，路上好多牛的腳印。</p><p class="ql-block">張老師調(diào)侃說，怪不得熟悉，咱同類啊，它們是牛，咱是驢。哈哈哈。</p><p class="ql-block">（小伙伴們自嘲原本路線不夠，還要自己加煉，加賽??）</p><p class="ql-block">好吧，算是知道了五臺山草木茂盛。</p><p class="ql-block">最后終于到了寬灘村，買了一瓶沙棘汁。還是原來的味道。</p><p class="ql-block">除了，錯走的那段路，完美避開了烈日暴曬的折磨，在暴曬前下山了。</p><p class="ql-block">兩天徒步都很幸運。天氣很給力。</p> <p class="ql-block">〈伙伴〉</p><p class="ql-block">（這次同行的小伙伴們，也不知道為什么都對這個牌子感興趣，還這么出奇的一致??）可愛的小伙伴們，綠色，朝氣蓬勃，有活力，有激情，愛生活。感謝張老師拍攝</p><p class="ql-block">但今早農(nóng)舍拍的那張合影，實在不忍直視，像是一群被收留的難民??</p><p class="ql-block">那個氛圍感真是給得足足了。</p> <p class="ql-block">（綠色是我們的本色）</p><p class="ql-block">幾位小姐姐都是真漢子，體力一個比一個厲害。各行各業(yè)，不同崗位，不同區(qū)域的伙伴，都可以在這里找到共同的話題。在這里，有人還擔心“社恐”嗎？</p> <p class="ql-block">南臺大合照圖</p> <p class="ql-block">上山下山，總會遇到很多人。同行的伙伴，或擦肩而過的路人。面帶笑意，和顏悅色，相互打氣，聽到最多的話就是“加油”！來自陌生人的友意。</p> <p class="ql-block">今天的陽光非常棒</p><p class="ql-block">走起路來心情舒暢，美美的</p><p class="ql-block">今天還扎了兩個小辮子哈哈哈哈哈</p><p class="ql-block">雖然看不清，但是真實，自然。</p><p class="ql-block">（伙伴抓拍圖）</p> <p class="ql-block">路還很長，慢慢走</p><p class="ql-block">真的很喜歡這種狀態(tài)。</p><p class="ql-block">身邊很多朋友總吐槽我野人</p><p class="ql-block">“真搞不懂大熱天的屋里吹空調(diào)不香嗎，頂個大太陽翻山越嶺的??”</p><p class="ql-block">我總會回復(fù)，來呀，一起感受一下</p><p class="ql-block">自己寫個答案。</p> 慢采時光 <p class="ql-block">悅于心，樂于途。</p><p class="ql-block">喜歡爬山，喜歡戶外，喜歡親近大自然的那份舒適與自在。用腳丈量的土地，或許不精確，但每一步都有意義。</p> <p class="ql-block">欲買桂花同載酒，終不似，少年游……</p><p class="ql-block">不，容顏易老，初心不變！</p> <p class="ql-block">做好了一壺，鴨梨湯，有糖沒糖都很甜，回京喝。</p><p class="ql-block">哦對，我還要半個大西瓜，冰鎮(zhèn)的，用勺子，kuai 著吃。</p> <p class="ql-block">兩天近七十公里的路程，結(jié)束。</p><p class="ql-block">再見，山西；再見，五臺山。</p> 本章小結(jié) <p class="ql-block">不扯什么經(jīng)驗，總之有度娘。</p><p class="ql-block">……不管你知不知道，反正我之前不知道，現(xiàn)在知道了，所以我也想讓可能也不知道的你知道那些我原來不知道而現(xiàn)在知道了的事……</p> <p class="ql-block">1，這個字念啥？</p><p class="ql-block">忻州xin zhou 不要讀錯了哈文化人們</p><p class="ql-block">2，五臺山是不是一座山？</p><p class="ql-block">五臺山屬太行山系的北端，并非一座山，它是一系列山峰群，五座山峰（東臺望海峰、南臺錦繡峰、中臺翠巖峰、西臺掛月峰、北臺葉斗峰）環(huán)抱整片區(qū)域，五峰之外為臺外，五峰之內(nèi)稱臺內(nèi)。五臺山最高處臺北頂海拔3061.1米，有華北屋脊之稱。有古籍載“五峰聳出，頂無林木，有如壘土之臺，故曰五臺”。</p><p class="ql-block">3，青廟和黃廟有啥不同？</p><p class="ql-block">五臺山是中國唯一一個青廟、黃廟共處的佛教道場。青廟是漢地佛教，黃廟是藏傳佛教；青廟住和尚，黃廟住喇嘛。五臺山佛教文化底蘊深厚，是文殊菩薩的道場。</p><p class="ql-block">4，掛單住宿是什么意思？</p><p class="ql-block">掛單專指佛教中的一種用語，意思就是指在佛教寺廟中免費暫住、寄居，游客可隨心給寺廟捐點功德，體現(xiàn)了寺廟作為佛教文化場所，為各地居士提供便利的一種關(guān)懷行為。五臺山許多寺廟都可以供給居士們掛單，需持皈依證，但也要做好準備，因為有時候人太多，一些大的寺廟可能會止單。</p><p class="ql-block">5，經(jīng)典徒步路線（根據(jù)驢友提供）</p><p class="ql-block">*逆穿*（本次路線）</p><p class="ql-block">逆穿是最常規(guī)的線路，也就是大部分徒步團隊最經(jīng)常采用的路線：鴻門巖-北臺-澡浴池-中臺-西臺-吉祥寺-獅子窩（28公里處，寺廟可住宿）-金閣寺（35公里處，大南莊農(nóng)家院可住宿）-（古）南臺-寬灘村/佛母洞，全程一共五十公里左右。逆穿可住在獅子窩或者大南莊的農(nóng)家院。</p><p class="ql-block">*順穿*（下次有機會想嘗試下）</p><p class="ql-block">順穿線路相對較長，鴻門巖-東臺-南臺-護銀溝-佛母洞-南臺-金閣寺（剛好半程位置，大南莊可住宿）-獅子窩（可住宿）-清涼寺-西臺-中臺-澡浴池-北臺-鴻門巖。全程一共七十公里左右。順穿，一般住在金閣寺附近的大南莊。</p>