<p class="ql-block">三伏天來臨，夏季是腸胃疾病的高發(fā)季節(jié)。</p><p class="ql-block">人們?nèi)淌苤胰张c高溫的煎熬，身心煩躁之時，唯有過過“嘴癮”才能享受一時之快。</p><p class="ql-block">冷飲、燒烤、麻辣小龍蝦、冰鎮(zhèn)水果成了夏季的“寵兒”，可是在過足“嘴癮”后，</p><p class="ql-block">胃痛、脹氣、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀也會隨之而來。</p><p class="ql-block">夏天胃腸道抵抗力下降。夏天人體血液分布于體表和四肢增多，胃腸道供血量下降，局部抵抗力降低。</p><p class="ql-block">氣溫高，細菌和微生物很容易在食物上繁殖，吃了引發(fā)胃腸道的感染，進而引起炎癥。</p><p class="ql-block">胃炎是消化系統(tǒng)最常見的疾病，夏天人們常常發(fā)生上腹部隱隱疼痛、吃飯沒有胃口、胃里反酸、惡心，一做胃鏡檢查幾乎都會檢出有慢性胃炎。</p><p class="ql-block">慢性胃炎是最常見的慢性病之一，如果不及時治療可持續(xù)數(shù)年甚至一生。</p><p class="ql-block">多種不同的疾病或致病因素都會導致或促成慢性胃炎的發(fā)展。</p><p class="ql-block">通?？梢酝ㄟ^藥物和改變生活方式來改善輕度胃炎。然而，對于一些患有嚴重慢性胃炎的人來說：重點就要放在緩解癥狀上。</p><p class="ql-block">我們將介紹慢性胃炎的癥狀，病因，危險因素以及可能的并發(fā)癥。</p><p class="ql-block">消化不良，惡心，腹脹和胃部的灼熱感可能是慢性胃炎的癥狀。</p><p class="ql-block">由幽門螺桿菌引起的輕度胃炎患者可能不會有任何癥狀。</p><p class="ql-block">但是，大多數(shù)慢性胃炎患者會出現(xiàn)以下多種癥狀，包括： 消化不良；</p><p class="ql-block">胃里有灼燒或啃咬的感覺；吃了少量食物后感覺飽脹；</p><p class="ql-block">惡心和嘔吐；噯氣；體重減低；</p><p class="ql-block">腹脹；食欲不振；上腹部疼痛或不適；出血，通常只在糜爛性胃炎；</p><p class="ql-block">慢性胃炎有許多不同的病因，但大多數(shù)情況與下列的因素有關：</p><p class="ql-block">1.幽門螺桿菌感染</p><p class="ql-block">幽門螺桿菌可以通過食物，水和體液傳播。</p><p class="ql-block">2.胃壁損傷</p><p class="ql-block">胃壁損傷可導致慢性炎癥。</p><p class="ql-block">其原因包括：過度或長期使用非甾體類抗炎藥（NSAIDs），如布洛芬和萘普生；過度飲酒；慢性壓力</p><p class="ql-block">3.自身免疫性疾病</p><p class="ql-block">4.其他原因</p><p class="ql-block">慢性胃炎不太常見的原因包括：</p><p class="ql-block">· 克羅恩?。?腸易激綜合征；結(jié)節(jié)??； 食物過敏；</p><p class="ql-block">慢性胃炎的危險因素包括食用脂肪，油，鹽和防腐劑含量高的飲食。</p><p class="ql-block">慢性胃炎可能的危險因素包括：</p><p class="ql-block">高鹽或含防腐劑飲食；</p><p class="ql-block">· 高脂肪和高油脂飲食，特別是飽和脂肪酸和反式脂肪酸； 抽煙；長期飲酒；免疫力降低</p><p class="ql-block">注意營養(yǎng)平衡，常吃護胃食物-沙棘</p><p class="ql-block">生命，是新陳代謝的過程，吸收不好，糟粕不出，必引發(fā)一系列疾病。</p><p class="ql-block">沙棘所含有的β—胡蘿卜素、VE、VC、SOD、可直接清除造成胃炎的大量毒素、自由基</p><p class="ql-block">同時，所含有的氨基酸與其它營養(yǎng)素的協(xié)和作用，又加速了對上皮組織的修復。</p><p class="ql-block">且沙棘油在改善胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、胃炎、食道炎有著明顯的作用。</p><p class="ql-block">現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，沙棘對醋酸法和慢性利血平法所致胃潰瘍有良好的促進愈合作用，沙棘中的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙為抗胃潰瘍的有效成分，能有效地保護胃粘膜及抑制胃酸分泌，使胃粘膜受損程度降低。</p><p class="ql-block">沙棘還有抗炎生肌、促進組織再生、促進潰瘍愈合的作用。</p><p class="ql-block">因而沙棘具有消食化滯、健脾養(yǎng)胃的作用，對胃炎、腹瀉、結(jié)腸炎等疾病而言，沙棘主要是能對病人的病變部位起到消炎鎮(zhèn)痛、解痙、化腐生肌作用。</p><p class="ql-block">另一方面，由于沙棘富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠全面調(diào)理其它系統(tǒng)的功能，所以也間接地加速了疾病的恢復。</p><p class="ql-block">因此，夏季貪涼，保護腸胃，沙棘常備。</p>