<p class="ql-block">[慶祝]艾繪習(xí)讀書(shū)會(huì)第16期共讀《圈層突破》B9組?? </p><p class="ql-block">[慶祝]7月17日線上共讀第12天[慶祝]</p><p class="ql-block"> 分享心得 曉平</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在有限的人生之中，往自己的情感銀行賬戶中不斷的存款，多說(shuō)鼓勵(lì)，贊美的話，多多的支持、付出、幫助那些值得幫助的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日積月累，我們的財(cái)富才會(huì)越來(lái)越多，物質(zhì)生活也會(huì)越來(lái)越豐富！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情感銀行經(jīng)營(yíng)的好了，我們也能夠?qū)⑸钪懈鞣N關(guān)系經(jīng)營(yíng)得當(dāng)，人際關(guān)系會(huì)越來(lái)越和諧，精神生活為越來(lái)越豐富。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個(gè)人如果從小到大都沒(méi)有得到過(guò)別人的欣賞，鼓勵(lì)，贊美等，或者曾經(jīng)得到過(guò)，但是在成長(zhǎng)過(guò)程之中遭受的批評(píng)，指責(zé)，謾罵會(huì)更多，那么她的情感賬戶上一定是赤字。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個(gè)人永遠(yuǎn)給不了別人連他自己都沒(méi)有的東西！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)你的心靈豐富起來(lái)的時(shí)候，你也會(huì)善待自己的孩子，給他們足夠的心理營(yíng)養(yǎng)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相對(duì)較低的價(jià)格租用會(huì)議室的故事，說(shuō)明了冰山原理的重要性！要站在對(duì)方的立場(chǎng)上共情思考，及時(shí)的找準(zhǔn)對(duì)方實(shí)實(shí)在在的內(nèi)心需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">艾繪習(xí)讀書(shū)會(huì)第16期B9組[慶祝]</p><p class="ql-block">[慶祝]7月18日第13天[慶祝]</p><p class="ql-block">線上共讀《圈層突破》</p><p class="ql-block">心得感悟 曉平</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冰山原理:將人的內(nèi)在比喻成冰山，從底層到上層，由內(nèi)而外分別是自我、渴望、期待、觀點(diǎn)、感受、應(yīng)對(duì)方式、行為。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這七層環(huán)環(huán)相扣，一環(huán)扣一環(huán)，每個(gè)人外在表現(xiàn)出來(lái)的應(yīng)對(duì)方式和行為都是可以通過(guò)深層次的自我、渴望，期待、觀點(diǎn)，感受表現(xiàn)出來(lái)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你滿足了她的渴望，她就會(huì)滿足你的期待！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者通過(guò)兩個(gè)故事，有深刻的給我們剖析了冰山原理的這幾個(gè)層次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">升職加薪的丈夫，他內(nèi)心的渴望就是與家人分享之后得到家人的認(rèn)可和贊美！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">酗酒的父親通過(guò)各種異于常人的行為來(lái)吸引子女，對(duì)他的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，讓他們?；丶铱纯?，多陪伴一下自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)學(xué)會(huì)了冰山原理這工具，并且有效的實(shí)踐和運(yùn)用到自己的生活和工作中，我們的工作就會(huì)越來(lái)越順利，家庭關(guān)系也會(huì)越來(lái)越和諧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我們深層次的看到我們的內(nèi)心時(shí)，我們也會(huì)變得更的包容！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我們弄清了自己期待與渴望，我們內(nèi)心就會(huì)真正的富足起來(lái)！</p>