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【第202篇】三伏天的日子

秋瑟伊人

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">2022.7.19 星期二 晴 陽(yáng)江29°</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">現(xiàn)在是三伏天初伏時(shí)期，天氣就這么熱??</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">孩子們又愛(ài)動(dòng)衣服很快就濕透衣裳。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">今天是周二，一如既往地給孩子們艾灸，每一次的艾灸，孩子們的體質(zhì)都有長(zhǎng)進(jìn)，慢慢變通透，會(huì)出汗了，這是好事。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">灸后不可以馬上吹風(fēng)，不碰涼水，喝熱水。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">有句話說(shuō)：冬至夏治。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">趁三伏天讓身體升陽(yáng)最好就是多曬太陽(yáng)?艾灸，泡熱水腳，不熬夜……以上幾點(diǎn)我要努力做到。</span></p>