<p class="ql-block">2022.7.21 周四</p><p class="ql-block"> 今早6:00—6:30第31期特戰(zhàn)隊(duì)鉆石隊(duì)第一次預(yù)備會(huì)，我是第一次參加特戰(zhàn)隊(duì)，給今天開了個(gè)好頭。</p><p class="ql-block"> 首先，今天早起了，是自己要達(dá)到的早起時(shí)間目標(biāo)；其次，開口講話了，給自己帶來了精神鼓勵(lì)（雖然講的還不好，前言不搭后語）；再者，鍛煉身體了，室內(nèi)瑜伽半小時(shí)，身體微出汗。</p><p class="ql-block"> 參加特戰(zhàn)隊(duì)，是阿芬老師帶領(lǐng)的，我不知道特戰(zhàn)隊(duì)是干嘛的，要達(dá)到什么目標(biāo)、完成什么任務(wù)，只是知道是一群熱愛生活的人、有目標(biāo)的人聚在一起。我想通過這個(gè)特訓(xùn)，激勵(lì)自己養(yǎng)成一些好的生活習(xí)慣，重拾生活的熱情，與高能量、優(yōu)秀的人同行！</p><p class="ql-block"> 新的一天，加油！</p>