<p class="ql-block">同學們！</p><p class="ql-block"> 暑期時間較長，盡管天氣炎熱，但在防暑降溫、注意休息多喝水的同時，適量運動也是不能少的。請關注下面的暑假作業(yè):</p><p class="ql-block"> 一是針對柔樂球零基礎的同學，做“下肢動作”的練習。</p><p class="ql-block"> 二是針對老同學，做簡化“風火輪”的練習。</p><p class="ql-block"> 請看視頻:</p> <p class="ql-block">????學習任何技能都有“萬事開頭難”的瓶頸，但只要把其原理弄清楚，把基礎打好了，一步一個腳印走，那一切都將是水到渠成~這是肖老師講的一段話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">????有關“左右擺動是柔樂球(柔力球）套路的搖籃”的話題:</p> <p class="ql-block"> 肖蓮瓊?老師暑假旅游期間，不忘柔樂球的前行，有空有心和大家一起普及傳播這具有健身性、趣味性、觀賞性的柔樂球運動項目，為了柔樂球的健身事業(yè)的發(fā)展，孜孜不倦的精神，值得我們學習、致敬！</p><p class="ql-block"> 我相信柔樂球健身運動項目的發(fā)展一定會發(fā)揚壯大。????</p><p class="ql-block"> 愛好柔樂球的朋友們有你們的鼓勵、支持，一直要關注啊，我們的參與，才是肖老師的動力！我們相信柔樂球的發(fā)展壯大，也離不開大家的汗水。</p><p class="ql-block"> 感謝??肖老師你用健康知識，催開了桃李芬芳，一定會遍地開花。</p><p class="ql-block"> </p>