<p class="ql-block"> 今天早起，突然落枕了，感覺(jué)脖子前傾，用手摸一下大椎的部位，突出了好多。起床，躺下，伸一下腿，都有些困難，都會(huì)觸動(dòng)到脖子。</p><p class="ql-block"> 有幸去朋友家遇到一療愈專家，給脖子，肚子，腳整了一番，減輕了好多，最終說(shuō)，氣血養(yǎng)不過(guò)來(lái)，多從腹部調(diào)調(diào)，老師指出的非常究竟，突然感到這是提示自己注意身體的一個(gè)信號(hào)，忙來(lái)忙去，這個(gè)上老下小的時(shí)刻，已告知，青春早已告退，請(qǐng)珍重每一刻的時(shí)光。</p><p class="ql-block"> 開(kāi)車(chē)去接孩子，上車(chē)下車(chē)可讓自己老老實(shí)實(shí)，好無(wú)語(yǔ)啊，一個(gè)固定姿勢(shì)，好像提示自己，“你不是愛(ài)急嗎？慢下來(lái)吧，快不得”。孩子的教練見(jiàn)狀說(shuō)：“平常得運(yùn)動(dòng)了”，是是，心服，平?；顒?dòng)少。</p><p class="ql-block"> 凡事何必到處求，處處遇老師，處處皆是提示我們的信號(hào)！</p>