<p class="ql-block">卵磷脂的作用與功效有：</p><p class="ql-block">1、降血脂</p><p class="ql-block">卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增進(jìn)血液循環(huán)，改善血清脂質(zhì)，清除過氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留時間，促進(jìn)粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內(nèi)膜損傷。</p><p class="ql-block">2、健腦益智</p><p class="ql-block">腦神經(jīng)細(xì)胞中卵磷脂的含量約占其細(xì)胞質(zhì)量的17%~20%，卵磷脂能為腦神經(jīng)細(xì)胞提供充足的養(yǎng)料，使腦神經(jīng)之間的信息傳遞速度加快，從而提高大腦活力，消除大腦疲勞，使大腦思維敏捷，提高學(xué)習(xí)和工作效率。</p><p class="ql-block">3、美容養(yǎng)顏</p><p class="ql-block">如果缺乏卵磷脂，皮膚細(xì)胞的再生能力會降低，導(dǎo)致皮膚粗糙，出現(xiàn)皺紋，而適當(dāng)攝取卵磷脂，可以讓皮膚相對有光澤，起到美容養(yǎng)顏的作用。</p>