<p class="ql-block">如果你不懂得愛(ài)，那我就用愛(ài)來(lái)對(duì)你。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">（?如果你不懂得愛(ài)，那我就用愛(ài)來(lái)對(duì)你），這話聽(tīng)著是不是覺(jué)得很別扭，心想著你怎樣對(duì)我，我就怎樣對(duì)你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說(shuō)真的以前我也一樣，也是一個(gè)不懂得愛(ài)對(duì)方，總是挑剔他身上的一些小毛病，但是當(dāng)我越關(guān)注他的小毛病的時(shí)候，我接受的負(fù)面情緒就越多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這幾天宇宙姐都有說(shuō)到，“情緒洋蔥”當(dāng)活在最外面一層的是不是就很容易收到傷害，那最里層的就會(huì)被保護(hù)的特別好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而我們?cè)谏钪幸彩且粯?，?dāng)你放下評(píng)判，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念，你就自然而然的能夠看見(jiàn)他身上的優(yōu)點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我最近也就是運(yùn)用這個(gè)方法，發(fā)現(xiàn)他回家的時(shí)候會(huì)主動(dòng)跟我說(shuō)很多話，也會(huì)時(shí)不時(shí)過(guò)來(lái)幫幫我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你不懂得愛(ài)，那就換我去靠近你，溫暖你，愛(ài)你[愛(ài)心][愛(ài)心]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p>