<p class="ql-block">督脈灸詳細(xì)操作方法</p><p class="ql-block">舒卿老師說(shuō)：中醫(yī)治病就像行軍打仗，需要排兵布陣。而督脈灸好比飛機(jī)大炮，火力足，可以大面積排除寒濕病邪，對(duì)體內(nèi)的陰寒環(huán)境起到摧枯拉朽的作用，艾條溫和灸好比步槍和狙擊槍，可以點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的對(duì)病邪進(jìn)行各個(gè)擊破，所以，艾灸之前先做一次督脈灸，再結(jié)合艾條溫和灸，可以對(duì)體內(nèi)病邪全面打擊。</p><p class="ql-block">督脈灸</p><p class="ql-block">督脈灸一般選取從頸椎到尾椎（也可選擇局部某段），把秘制姜粉用扶正液調(diào)和成餅狀，通過(guò)模具成型后置于施灸部位，然后把艾絨團(tuán)放到姜（藥）餅上點(diǎn)燃施灸。</p><p class="ql-block">“火龍”來(lái)了，你感到熱度了嗎？</p><p class="ql-block"> "陰平陽(yáng)秘，精神乃治”，任督二脈循環(huán)(俗稱“小周天”)暢通與否對(duì)人體的健康起著重要的調(diào)節(jié)作用，也只有任督二脈流注暢通，才能使人體的經(jīng)絡(luò)有序，進(jìn)而陰陽(yáng)平衡，氣血得以生化，人體各方面的生理機(jī)能才真正意義上得到調(diào)節(jié)。督脈灸就是在人體的背部督脈上，應(yīng)用火的熱度和藥物的作用，起到調(diào)和陰陽(yáng)、通經(jīng)活絡(luò)、固腎壯陽(yáng)、健脾和胃的功效。</p><p class="ql-block">督脈灸操作時(shí)，在患者背部能看到一條躍動(dòng)的“火龍”，在施灸時(shí)感覺(jué)絲絲熱氣像游龍般沿脊柱兩側(cè)向胸腹部、四肢逐漸擴(kuò)散，全身溫暖舒適。經(jīng)過(guò)一輪20-30分鐘的操作，共三輪，直至施灸結(jié)束后，患者自覺(jué)神清氣爽，精力充沛、身心清怡。</p><p class="ql-block">非常適用于現(xiàn)代人的亞健康調(diào)理。相對(duì)于傳統(tǒng)艾灸，督脈灸對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎以及臟腑調(diào)理效果極佳。</p><p class="ql-block">督脈灸特點(diǎn)及作用</p><p class="ql-block">施灸面積廣，灸量足</p><p class="ql-block">因?yàn)樵谌梭w整個(gè)督脈甚至膀胱經(jīng)施灸，從大椎到八髎，從督脈到膀胱經(jīng)、華佗夾脊線、全面覆蓋施灸，熱遍全身，一次灸療差不多要用到150克左右的艾絨，持續(xù)時(shí)間60分鐘左右，灸量十足，可以在幾次就排除體內(nèi)大部分寒濕。</p><p class="ql-block">效果快</p><p class="ql-block">因?yàn)槭窃谌梭w督脈和膀胱經(jīng)施灸，作用于人體陽(yáng)經(jīng)陽(yáng)脈，具有快速激發(fā)人體陽(yáng)氣，調(diào)整各臟腑氣血的效果，再加上秘制姜粉的溫通入里，散寒除濕的藥性，使得督脈灸可以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮普通灸療難以比擬的效果。</p><p class="ql-block">灸助藥力，藥長(zhǎng)灸效</p><p class="ql-block">督脈灸中除了干姜粉之外，還可以輔以特制調(diào)配的中藥粉，施灸過(guò)程中除了艾熱的走竄經(jīng)脈和溫煦的作用，更有中藥的行氣活血，散寒除濕的特殊效果。中藥和艾熱相得益彰，效果疊加。</p><p class="ql-block">督脈灸雖然屬于隔物灸范疇，但由于其操作方法不同，所以也具有特殊的作用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床研究表明，督脈灸有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能的作用，具體表現(xiàn)在能夠提高細(xì)胞免疫和抑制體液免疫功能的作用。此外，督脈灸對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、血液系統(tǒng)等都有不同程度的作用。如艾灸后纖維蛋白原，纖維蛋白降解產(chǎn)物，指標(biāo)明顯下降；降低血液的凝聚作用，改善血液粘稠度；穩(wěn)定血壓，擴(kuò)張血管，降低血脂；能使紅細(xì)胞與血紅蛋白上升，血小板數(shù)增加，促進(jìn)骨髓造血功能；垂體—腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)興奮性增加。</p><p class="ql-block">督脈灸適應(yīng)病癥</p><p class="ql-block">1、脊柱筋骨相關(guān)病癥</p><p class="ql-block">強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腰肌勞傷、頸椎病、腰椎病等；</p><p class="ql-block">2、內(nèi)臟虛寒相關(guān)病癥</p><p class="ql-block">感冒、咳嗽、膈肌痙攣、痛風(fēng)、慢性支氣管炎穩(wěn)定期、支氣管哮喘穩(wěn)定期、慢性肝炎、慢性胃炎、慢性腸炎、慢性腹瀉、免疫低下等；</p><p class="ql-block">3、婦科相關(guān)病癥</p><p class="ql-block">痛經(jīng)、慢性盆腔炎、宮寒不孕、月經(jīng)失調(diào)等；</p><p class="ql-block">4、五官科、皮膚科病癥：</p><p class="ql-block">鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、帶狀皰疹等。</p><p class="ql-block">長(zhǎng)蛇灸具體操作</p><p class="ql-block">文章開(kāi)頭，我們通過(guò)視頻詳細(xì)地介紹了督脈灸的操作，接下來(lái)再通過(guò)文字幫大家整理一遍：</p><p class="ql-block">準(zhǔn)備材料</p><p class="ql-block">（1）督脈灸專用艾絨</p><p class="ql-block">（2）秘制姜粉</p><p class="ql-block">（3）姜粉成型模具</p><p class="ql-block">（4）無(wú)紡布</p><p class="ql-block">圖片（5）微波爐，不銹鋼盆、防風(fēng)打火機(jī)、毛巾、小鏟子</p><p class="ql-block">督脈灸的注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">1、嚴(yán)重心臟病和呼吸困難患者慎灸，備一份速效救心丸以供不時(shí)之需；</p><p class="ql-block">2、由于灸量大火力足，不宜連續(xù)施灸，建議每5-7日左右施灸一次；</p><p class="ql-block">3、施灸時(shí)，被灸者不宜大幅度扭動(dòng)，以防艾灰掉落燙傷；</p><p class="ql-block">4、灸治過(guò)程中忌生冷、辛辣、肥膩、雞鵝、魚腥之品，忌冷水洗浴、避風(fēng)寒、忌房事；</p><p class="ql-block">5、體質(zhì)過(guò)于虛弱者、老人、小兒及孕婦等禁用；</p><p class="ql-block">6、在家施灸做好排煙工作。</p>