<p class="ql-block">7月7日，籌劃三個(gè)多月的西藏行14人、11日游定制團(tuán)終于出發(fā)了。</p><p class="ql-block">中國(guó)34個(gè)地區(qū)，我只剩西藏未踏足，這次總算圓夢(mèng)了。</p><p class="ql-block">西藏就是這樣一個(gè)地方，沒(méi)去的人放不下，去過(guò)的人忘不掉。所以，我不想錯(cuò)過(guò)西藏了，終其一生都要去一次，只為心中的夢(mèng)想和執(zhí)念！</p> <p class="ql-block"> 出發(fā)拉薩我們都做了充分的準(zhǔn)備，事先溝通會(huì)都開(kāi)了二次，行囊春夏冬衣服、各種藥品、零食、防曬品應(yīng)有盡有，只因西藏是個(gè)特殊的地方。</p><p class="ql-block"> 西藏是青藏高原世界上隆起最晚、面積最大、海拔最高的高原，被稱(chēng)為“世界屋脊”，被視為南極、北極之外的“地球第三極”。西藏總共120萬(wàn)平方千米，人口343萬(wàn)，也就是每平方千米2.8個(gè)人。平均海拔4000，拉薩海拔只有3650。與緬甸、印度、尼泊爾等國(guó)毗鄰。在1951年和平解放，但在1959年才正式進(jìn)行西藏民主改革，廢除農(nóng)奴制，全體西藏人民終于得到了自由。</p><p class="ql-block">福州機(jī)場(chǎng)留影。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">Day1:乘坐CA4230福州19:55-22:50到成都，入住機(jī)場(chǎng)附近的酒店。酒店離機(jī)場(chǎng)很近，但接送車(chē)分批接送，體驗(yàn)感很差。以后千萬(wàn)不要坐這種晚班、早班機(jī)，人累，寧愿多花錢(qián)。</p> <p class="ql-block">Daay2:乘坐CA4431成都6:10-8:10林芝。</p><p class="ql-block">飛機(jī)上拍的雪山是不是很美？陳大攝影師的手機(jī)就沒(méi)停過(guò)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到達(dá)林芝做完核酸檢測(cè)出站后，在機(jī)場(chǎng)導(dǎo)游給大家獻(xiàn)哈達(dá)。</p><p class="ql-block">林芝“素有藏區(qū)江南之稱(chēng)，身處其中常有一種空間錯(cuò)亂感，當(dāng)?shù)貧夂驖駶?rùn)、溫度適宜、青山聳立、野花遍地。林芝地區(qū)下轄7個(gè)縣，每個(gè)縣都有景區(qū)參觀(guān)。壯闊雄偉當(dāng)屬南迦巴瓦峰和雅魯藏布大峽谷；寧?kù)o秀美要去看巴松措、新措；草原野花不能錯(cuò)過(guò)魯朗花海、南伊溝；而了解當(dāng)?shù)匦叛鲲L(fēng)俗要去看苯日神山、秀巴古堡等；喜歡徒步探險(xiǎn)的，當(dāng)然要走一走著名的墨脫線(xiàn)?？傊种サ木包c(diǎn)眾多，類(lèi)型不一，如果要全部領(lǐng)略其風(fēng)采，至少要在這里停留一個(gè)多月。</p><p class="ql-block">我們也是不可能這樣安排的。</p> <p class="ql-block">南伊溝位于西藏米林縣南部的南伊珞巴民族鄉(xiāng)境內(nèi)，是納伊普曲峽谷，在喜瑪拉雅山脈北麓，距縣城有20公里，縱深40多公里。有藏地藥王谷之稱(chēng)，又有小江南之稱(chēng)，傳說(shuō)藏藥始祖宇妥·云丹貢布曾在此地?zé)挼げ⑿嗅t(yī)授徒，是神秘藏醫(yī)藥文化的重要發(fā)源地。南伊溝溝內(nèi)生態(tài)保護(hù)完好，氣候濕潤(rùn)，動(dòng)植物資源十分豐富，平均海拔2500米，被譽(yù)為中國(guó)綠色峰級(jí)的森林浴場(chǎng)，地球上最高的綠色秘境。</p> <p class="ql-block">南伊溝地處喜馬拉雅山區(qū)東段，溝內(nèi)有一條南伊河，從南向北流入雅魯藏布江。南伊曲水中，一大叢伐木嶙峋著堆起，形成一個(gè)小島與河岸相連，在腐朽的木身上，生長(zhǎng)出彩色的蘑菇和和綠色的青苔。</p> <p class="ql-block">南伊河邊打卡</p> <p class="ql-block">景區(qū)內(nèi)有一棵枯樹(shù)開(kāi)花??，不知道什么原因，算是景區(qū)內(nèi)的一個(gè)必看景點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">隨走隨拍…</p> <p class="ql-block">在靠近印度邊界地區(qū)來(lái)張全家福，看到男士的手勢(shì)了嗎？祖國(guó)領(lǐng)土不容侵犯！</p> <p class="ql-block">我們傍晚就入住林芝八一鎮(zhèn)的“中恒藏吉”大酒店，條件還好，房間比較大。酒店離牦牛廣場(chǎng)很近。</p> <p class="ql-block">休息過(guò)后。司機(jī)送我們到老街的“朋源石鍋酸湯牦牛肉”吃飯，大家都沾了王總的口福，王總朋友請(qǐng)客，把全體團(tuán)友都帶上了，吃得我們心里暖暖的。</p> <p class="ql-block">正好是榕哥的生日，唱生日歌、吃蛋糕、壽面，把氣氛推向高潮。（有時(shí)間看視頻）</p> <p class="ql-block">Day3:林芝-雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園-魯朗小鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">我們?nèi)潭甲@種車(chē)，航空坐椅17+2，后排3個(gè)座位空著，車(chē)上還有自動(dòng)燒水機(jī)，太方便了。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坐在車(chē)上隨拍沿路風(fēng)景…</p> <p class="ql-block">沿途停留佛掌山休息。</p> <p class="ql-block">五個(gè)老同學(xué)合影。</p> <p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷是世界上最大、最深的峽谷。雅魯藏布大峽谷北起米林縣大渡卡村（海拔2880米），南到墨脫縣巴昔卡村（海拔115米），雅魯藏布大峽谷長(zhǎng)504.6千米，平均深度2268米，最深處達(dá)6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峽谷。整個(gè)峽谷地區(qū)冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯(cuò)在一起，環(huán)境十分惡劣。許多地區(qū)至今仍無(wú)人涉足，堪稱(chēng)“地球上最后的秘境”，是地質(zhì)工作少有的空白區(qū)之一。</p> <p class="ql-block">景區(qū)內(nèi)有景交車(chē)，整個(gè)景區(qū)分成4個(gè)停車(chē)點(diǎn)。觀(guān)光車(chē)很方便，滾動(dòng)發(fā)車(chē)，不限時(shí)隨便玩。第一個(gè)停車(chē)點(diǎn)有專(zhuān)門(mén)的講解員帶著游覽。</p> <p class="ql-block">第一站我們從大渡卡遺址開(kāi)始，講述了當(dāng)年工布王在這里發(fā)展部落的一些故事。</p> <p class="ql-block">講解員讓我們所有人買(mǎi)祈福牌，在遠(yuǎn)眺南迦巴瓦雪山的最佳觀(guān)景臺(tái)上祈愿平安喜樂(lè)??，每個(gè)家庭都花180元錢(qián)買(mǎi)三個(gè)牌，寫(xiě)上心愿留下，也是我們?yōu)樘ど涎┯蚋咴矶\平安順利的心愿！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在大渡卡遺址的觀(guān)景臺(tái)可以45度仰望南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰，十人九不遇，每年景區(qū)的觀(guān)景臺(tái)上都站滿(mǎn)了游客，不論是攝影師還是觀(guān)光客，想要看到雪山全貌，都需要足夠的運(yùn)氣，在大多數(shù)情況下它是被云霧遮擋。但愈發(fā)如此，則顯得它愈發(fā)神奇。</p><p class="ql-block">南迦巴瓦峰是喜馬拉雅山東端最高峰，海拔7782米，常年藏于云后，當(dāng)?shù)卮迕裾f(shuō)，只有心誠(chéng)的人才能一睹風(fēng)采。這座山，在十幾年前（2005年）就被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)為中國(guó)最美的十大名山 ，位居榜首。</p><p class="ql-block">今天我們運(yùn)氣不錯(cuò)，南迦巴瓦峰若隱若現(xiàn)的。</p> <p class="ql-block">景交車(chē)?yán)^續(xù)前行停在第二個(gè)點(diǎn)。第二站是愛(ài)情廣場(chǎng)，在這里還可以預(yù)約坐熱氣球，不過(guò)我們那天沒(méi)有看到坐熱氣球的人。</p> <p class="ql-block">這里留下了我們每一對(duì)夫妻的生活照片，大家開(kāi)玩笑說(shuō)結(jié)婚照都沒(méi)這么認(rèn)真拍過(guò)??</p> <p class="ql-block">大師會(huì)選角度，這張我點(diǎn)贊??</p> <p class="ql-block">?？康谌居^(guān)山臺(tái)，是雅魯藏布江大峽谷里觀(guān)賞南迦巴瓦的最佳位置之一。</p> <p class="ql-block">前往最后一站親水臺(tái)，在谷底近距離地感受奔騰不息的雅江，可以看雅江的一個(gè)小拐彎。大家在這里休息、也拍了不少組合照。</p> <p class="ql-block">請(qǐng)看陸老師的即興獨(dú)舞。</p> <p class="ql-block">下午4點(diǎn)到達(dá)苯日景區(qū)。該景區(qū)坐落在苯日神山下，依尼洋河和苯日神山而建，囊括了尼洋河的美景，也蘊(yùn)含著?苯日神山的神秘感。</p><p class="ql-block">苯日神山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來(lái)世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種病痛，他們年年按時(shí)繞轉(zhuǎn)該山。</p> <p class="ql-block">苯日神山在林芝地區(qū)的尼洋河口與雅魯藏布江交匯處，尼洋河口文化帶正是以苯日神山為中心，進(jìn)而影響到藏東南的人文格局。苯日神山作為一座苯教神山，是所有神山里唯一逆時(shí)針轉(zhuǎn)山的神山。</p> <p class="ql-block">最佳位置都被網(wǎng)紅打卡點(diǎn)占據(jù)，我們下來(lái)轉(zhuǎn)一圈就走了。</p> <p class="ql-block">雅尼國(guó)家濕地公園位于林芝市米林縣和巴宜區(qū)境內(nèi)的雅魯藏布江與尼洋河交匯處，河面海拔2920米，總面積為8738公頃。</p> <p class="ql-block">我們夫妻只在上面的棧道走走拍拍，其他12位全部下到谷底逛了。</p> <p class="ql-block">谷底的風(fēng)景跟江南一樣，看不出是在高原地區(qū)。</p> <p class="ql-block">下午6點(diǎn)半到達(dá)色季拉山口。</p><p class="ql-block">色季拉山：屬念青唐古拉山脈，是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶，是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺，為川藏公路南線(xiàn)所跨越。登臨海拔4728米處的山口，可觀(guān)日出、云海、無(wú)際的林海和遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。我在此處已經(jīng)很小心了，但還是覺(jué)得胸口悶悶的，拍幾張照片就趕緊上車(chē)休息了。</p> <p class="ql-block">陳大攝影師看如此美景一直舍不得離開(kāi)，直到有團(tuán)友高反嚴(yán)重，在車(chē)上吐了，才離開(kāi)，也因此耽擱的時(shí)間，南迦巴瓦峰的真容被我們看到了，這是我們有福之州的人運(yùn)氣好??</p> <p class="ql-block">我也下去在路邊搶了一張，效果不錯(cuò)吧！</p> <p class="ql-block">晚上8點(diǎn)半到達(dá)魯朗小鎮(zhèn)，吃到了熱騰騰的石鍋雞，除了湯是熱的，其他都一般。</p> <p class="ql-block">飯后入住魯朗小鎮(zhèn)珠江國(guó)際大酒店，酒店高大上，周邊環(huán)境很好，可惜我們都累的不想動(dòng)了。</p> <p class="ql-block">Day4:魯朗小鎮(zhèn)-巴松措</p><p class="ql-block">出發(fā)前，在酒店門(mén)口合影一下。</p> <p class="ql-block">酒店附近隨拍…</p> <p class="ql-block">魯朗林海：此地風(fēng)光優(yōu)美，遠(yuǎn)處的雪山、冰川，與近處的原始森林、村落、河流交相輝映。魯朗林海的樹(shù)種及植被豐富，林中有大量鳥(niǎo)類(lèi)棲息。</p><p class="ql-block">我只在第一個(gè)玻璃平臺(tái)停留，不敢往下走。</p> <p class="ql-block">四個(gè)團(tuán)友在海拔4300米的魯朗林海激情演唱場(chǎng)景，請(qǐng)點(diǎn)擊打開(kāi)觀(guān)看。</p> <p class="ql-block">傍晚入住喜瑪拉雅-巴松措度假酒店，酒店條件很一般，我們住3號(hào)樓的一樓。</p> <p class="ql-block">看見(jiàn)很酷的車(chē)，打卡一下。</p> <p class="ql-block">晚飯后在酒店觀(guān)景平臺(tái)賞湖景，陳大師無(wú)人機(jī)飛上去，天色暗，沒(méi)有效果。</p> <p class="ql-block">Day5:巴松措-拉薩。</p><p class="ql-block">上午8:30，我們游覽巴松措湖。</p><p class="ql-block">巴松措位于西藏林芝市工布江達(dá)縣錯(cuò)高鄉(xiāng)，景區(qū)平均海拔3480米，面積約37平方公里，集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、文物古跡為一體，景色殊異。巴松措1994年被評(píng)為國(guó)家風(fēng)景名勝區(qū)，同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)。</p><p class="ql-block">巴松措湖區(qū)藏語(yǔ)意為“三巖湖”。</p><p class="ql-block">“三巖”是指湖區(qū)有三座山巖環(huán)繞，分別是：文殊菩薩道場(chǎng)、觀(guān)音菩薩道場(chǎng)、金剛手道場(chǎng)，象征著智慧、慈悲與力量，形成了藏傳佛教的隱喻體系。</p> <p class="ql-block">在巴松措接近中心的地方，有著一座遺世獨(dú)立的湖心島。傳說(shuō)，這個(gè)島是空心的。它與湖底并不相連，是一個(gè)漂浮在湖面上的小島。聽(tīng)說(shuō)，天氣好的時(shí)候，如果你在島上跺幾腳，島下面便會(huì)涌出湖水。</p> <p class="ql-block">措宗寺，在藏語(yǔ)中是“湖心城堡”的意思。它是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟，至今已有1500多年的歷史。寺廟大門(mén)外側(cè)的男女生殖器。這源于西藏一種自然崇拜的古老習(xí)俗——生殖崇拜。生殖崇拜最初源于西藏母系氏族社會(huì)，從最初對(duì)女性生殖器的崇拜，慢慢發(fā)展到了對(duì)男女交媾及男性生殖器的崇拜。</p><p class="ql-block">進(jìn)入寺廟繞一圈，都要低著頭，相當(dāng)小。</p> <p class="ql-block">桃抱樹(shù)、哈達(dá)沉底水葬臺(tái)，還有傳說(shuō)中樹(shù)葉上有圖案的十二生肖樹(shù)，這是扎西島上的三大奇觀(guān)。</p> <p class="ql-block">大家在這里也是不停的拍…</p> <p class="ql-block">王總夫妻激情演唱“畫(huà)你”。</p> <p class="ql-block">西藏是一個(gè)宗教氛圍極為濃厚的省份，大部分是藏族，大部分西藏人都信仰藏傳佛教。</p><p class="ql-block">世界范圍內(nèi)佛教三大派系為：漢傳、藏傳、南傳佛教。藏傳佛教主要派系：格魯派（黃教，也是最主流的），薩迦派（花教），寧瑪派（紅教），噶舉派（白教）。</p><p class="ql-block">格魯派的六大寺院分別是：拉薩的三大寺哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺；日喀則的扎什倫布寺；西寧的塔爾寺；甘肅的拉卜楞寺。有個(gè)誤區(qū)是：提起格魯派著名寺院，人們都會(huì)想到大昭寺，但是因?yàn)樗聫R的級(jí)別、所屬不同，大昭寺是西藏所有寺院的統(tǒng)攝，地位最高。</p> <p class="ql-block">14位60歲以上的老人在巴松措連唱“畫(huà)你”，表達(dá)對(duì)這片土地的熱愛(ài)，雖然蝦油味很重，但畫(huà)面溫馨，激情可佳，值得一看。</p> <p class="ql-block">吃過(guò)午飯，上高速，中間停留邦杰服務(wù)區(qū)，買(mǎi)了一杯酸奶喝，很奇怪，西藏的酸奶不如新疆好喝。</p> <p class="ql-block">下午5點(diǎn)多，到達(dá)甘青寺服務(wù)區(qū)，我們調(diào)換了一輛車(chē)，除了沒(méi)有熱水器以外，其他都一樣。</p> <p class="ql-block">晚7點(diǎn)，到達(dá)拉薩。</p> <p class="ql-block">吃晚飯的時(shí)候，我們?nèi)齻€(gè)女團(tuán)友在店內(nèi)就開(kāi)始與眾人跳舞了，佩服！像我這樣的就只能坐著欣賞了。</p> <p class="ql-block">晚上入住拉薩布達(dá)拉宮廣場(chǎng)附近的“春秋富氧”酒店，酒店外觀(guān)并不高大上，但是軟硬件設(shè)施達(dá)到我們的要求，每天配備水果??、酸奶，免費(fèi)洗衣服并烘干，太溫馨了，強(qiáng)烈推薦！</p><p class="ql-block">未完待續(xù)！</p>