<p class="ql-block">2020年全世界暴發(fā)新冠疫情，宅家 期間無(wú)處可去，胡思亂想中萌生了只要環(huán)境許可，一定去次西藏的念頭。2021年旅行社組團(tuán)去西藏，遂報(bào)名，終因疫情未能成行，但進(jìn)藏念頭揮之不去。至20220629，經(jīng)一波三折，終于如愿。</p> <h3>兵馬未動(dòng)，核酸先測(cè)。出發(fā)當(dāng)日于本市第一人民醫(yī)院進(jìn)行核酸檢測(cè)。</h3> <h3>四位佘老太君即將入藏。</h3> <h3>領(lǐng)隊(duì)及其夫人。在四佘老太君決定進(jìn)藏時(shí)，唯一一位男士在去與不去問(wèn)題上糾結(jié)掙扎了一周時(shí)間，最終痛下決心進(jìn)藏陪伴夫人身邊。</h3> <h3>經(jīng)過(guò)一天的車(chē)程，列車(chē)抵達(dá)西寧，換乘供氧列車(chē)，繼續(xù)西行。原以為長(zhǎng)時(shí)間乘坐火車(chē)會(huì)讓人乏味，但有老同學(xué)老同事老朋友的相陪相伴，甚為愉悅。另:去西藏最美的風(fēng)景在路上，車(chē)外的風(fēng)景不可小覷。七月一日凌晨四時(shí)至八時(shí)，列車(chē)經(jīng)過(guò)可可西里無(wú)人區(qū)，平均海拔4600米。中午約十一時(shí)，列車(chē)經(jīng)過(guò)唐古拉山，海拔5072米。列車(chē)過(guò)道上站滿(mǎn)了觀景拍照人群。</h3> <p class="ql-block">可可西里無(wú)人區(qū)的晨曦?？煽晌骼锷矫}附近是世界第三大無(wú)人區(qū)，是中國(guó)最大的一片無(wú)人區(qū)，也是最后一塊保留著原始狀態(tài)的自然之地。</p> <p class="ql-block">首次進(jìn)藏出現(xiàn)強(qiáng)烈高反癥狀的人約占10%~15%，與年齡，性別無(wú)關(guān)，但日常有鍛煉行為的朋友需在進(jìn)藏前半月必須停止高強(qiáng)度鍛煉，否則當(dāng)?shù)匮鯕鉂M(mǎn)足??了高肺活量。百分之百的人在海拔3km以上都呈現(xiàn)嘴唇烏紫現(xiàn)象。</p> <h3>車(chē)窗外呈現(xiàn)出完全不同于內(nèi)地的美景。純藍(lán)的天空，潔白的云彩，清澈的湖水，自由自在的牦牛，開(kāi)闊的視野，廣袤無(wú)垠蒼涼到極致的雅丹地貌讓每個(gè)人目不暇接，震撼不已。</h3> <h3>雅丹風(fēng)貌盡收眼底。</h3> <p class="ql-block">飛雪給大地披上巨大的哈達(dá)，讓我們?cè)诹熊?chē)上日行四季，或上天為咱們進(jìn)藏，贈(zèng)巨大哈達(dá)以示歡迎？自得其樂(lè)中。</p> <p class="ql-block">白雪皚皚的大地與天上成片的白云相連，宛如列車(chē)開(kāi)進(jìn)安徒生筆下的童話(huà)世界，身心被潔白籠罩，仿若洗禮。</p> <p class="ql-block">可可西里山脈。</p> <p class="ql-block">安多火車(chē)站是世界海拔最高的有人值守火車(chē)站，位于西藏自治區(qū)那曲市安多縣，海拔4702米。(海拔4500米即屬生命禁區(qū))</p> <p class="ql-block">安多車(chē)站。列車(chē)每向西行一公里，便有鐵路衛(wèi)士向過(guò)往列車(chē)致敬。</p> <h3>美麗的措那湖，海拔4594m</h3> <p class="ql-block">措那湖位于西藏自治區(qū)那曲市安多縣。措那湖是怒江的源頭湖，海拔4800米，面積約300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。唐古拉山山脈南部河溪均匯入措那湖流入怒江。措那湖是青藏鐵路上的一顆明珠，是一個(gè)信徒經(jīng)常會(huì)來(lái)朝拜的湖泊。傳說(shuō)它曾是西王母的沐浴之地。在當(dāng)?shù)夭刈迦嗣竦男哪恐?，措那湖是一個(gè)“神湖”。</p> <h3>成群牦牛</h3> <p class="ql-block">20220701傍晚約七時(shí)列車(chē)準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)拉薩車(chē)站。拉薩常住人口86萬(wàn)。海拔3650m， 是世界上海拔最高的城市之一，也是國(guó)內(nèi)為數(shù)不多的軍管城市之一。</p> <h3>出了拉薩車(chē)站即做核酸檢測(cè)，在后面的行程中平均每?jī)商熳鲆淮巍?lt;/h3> <h3>走進(jìn)拉薩。拉薩是西藏自治區(qū)的首府，西藏政治，經(jīng)濟(jì)，文化和科技中心。也是藏傳佛教圣地。拉薩全年日照時(shí)間三千小時(shí)以上，素有“日光城”之美譽(yù)。</h3> <p class="ql-block">此時(shí)是傍晚8點(diǎn)左右，太陽(yáng)高高掛在天上，宛如家鄉(xiāng)下午三、四點(diǎn)，讓人精神亢奮，不覺(jué)疲倦。乘坐旅游大巴前往住宿酒店。一路隨拍拉薩街容市貌。</p> <h3>美麗的拉薩母親河-拉薩河。</h3> <h3>哈達(dá)造型建筑極具地方特色。</h3> <h3>旅游大巴行駛在江蘇援建的大道上，極有親切感與歸屬感。</h3> <h3>四同學(xué)攝于拉薩慈覺(jué)林廣場(chǎng)</h3> <h3>入住拉薩五星供氧酒店。一夜休整，七月二日來(lái)到林芝的巴松措，林芝的海拔平均在3000米以下素有西藏江南之稱(chēng)，這里藍(lán)天白云，山清水秀，樹(shù)木蔥籠，基本與家鄉(xiāng)無(wú)異，極大緩解了個(gè)別驢友高反狀況。</h3> <h3>乘帆船游覽西藏林芝巴松措。(藏語(yǔ)中措即湖)。巴松措湖面海拔3464米，全長(zhǎng)15公里，寬3公里，國(guó)家五A級(jí)景區(qū)。</h3> <h3>藍(lán)天白云綠水青山之下乘坐白帆游艇游覽巴松措，微風(fēng)習(xí)習(xí)，好不愜意！</h3> <h3>游覽湖心島</h3> <p class="ql-block">雪山融水形成的急流。放眼遠(yuǎn)望，滿(mǎn)目皆是色彩艷麗的經(jīng)幡與石塊堆就瑪尼堆。</p> <h3>林芝住所門(mén)前</h3> <h3>品嘗林芝魯朗石鍋雞。純石頭加工成的鍋哦。有愛(ài)好美食者會(huì)專(zhuān)程來(lái)這里吃石鍋雞。</h3> <h3>雅尼玻璃濕地網(wǎng)紅棧道</h3> <p class="ql-block">西藏首個(gè)玻璃觀景臺(tái)——林芝市雅尼濕地景區(qū)（原苯日神山景區(qū)）的玻璃觀景臺(tái)正式開(kāi)始對(duì)外開(kāi)放，林芝雅尼濕地景區(qū)是以苯日神山為軸心，以尼洋河與雅魯藏布江江河相匯共流一帶為半環(huán)狀水陸交錯(cuò)型游線，以游覽尼洋河絕美風(fēng)光，深度體驗(yàn)西藏苯教文化魅力為特色的大型景區(qū)。</p> <p class="ql-block">置身雅尼玻璃棧道上，眺望江河交匯絕美風(fēng)光。</p> <h3>雅尼濕地公園。由西藏的母親河雅魯藏布江和林芝的母親河尼洋河交匯而形成。</h3> <h3>雅魯藏布大峽谷。世界上最深、最長(zhǎng)、海拔最高的大峽谷，高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱(chēng)世界第一的壯麗奇觀。</h3> <p class="ql-block">遠(yuǎn)眺中國(guó)最美雪山-南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰海拔7782米。該峰常年被云霧籠罩，平?？床灰?jiàn)，偶爾露崢嶸。</p> <h3>魯朗林海。海拔2700~4200m，屬高原溫暖半濕潤(rùn)氣候，素有“西藏江南”美稱(chēng)。</h3> <p class="ql-block">有模有樣，且彈且唱，頗具流行歌手范兒！據(jù)說(shuō)在這里設(shè)攤的幾個(gè)藏族小伙子，日均收入萬(wàn)元十。</p> <h3>魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”，位于被譽(yù)為“雪域瑞士”的西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)，座落在深山老林之中，處于雅魯藏布江大峽谷涌入的印度洋水氣帶，整個(gè)景點(diǎn)如詩(shī)如畫(huà)，周邊雪山林立，溝內(nèi)森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸，周邊溪流蜿蜓，有成千上萬(wàn)種野花競(jìng)相開(kāi)放，簡(jiǎn)直就是人間天堂。</h3> <h3>走進(jìn)藏家，體驗(yàn)藏民族的生活習(xí)俗，品嘗藏族特有食物:酥油茶和青稞餅。</h3> <h3>天佛卡定溝。海拔2980米，地處雅魯藏布江支流尼洋河畔，是典型的峽谷地貌，還是清新自然的天然氧吧。</h3> <h3>身著傳統(tǒng)藏服的幾乎都是老奶奶。年輕人的服飾已基本漢化。</h3> <p class="ql-block">世界文化遺產(chǎn)，西藏之最—羅布林卡。始建于18世紀(jì)40年代，(達(dá)喇七世)，歷代達(dá)賴(lài)?yán)锵睦碚牡胤?，也曾是達(dá)賴(lài)?yán)锖蜕贁?shù)達(dá)官貴人娛樂(lè)休息的“夏宮”。</p> <h3>從林芝返回拉薩，多了一份淡定從容，少了剛到拉薩時(shí)的忐忑不安。對(duì)游覽全程信心倍增。</h3> <h3>羅布林卡是拉薩4A級(jí)景區(qū)，是藏式風(fēng)格園林，由格桑頗章、金色頗章、達(dá)旦明久頗章等幾組宮殿建筑組成。(頗章即宮殿)</h3> <h3>羅布林卡是西藏人造園林中規(guī)模最大、風(fēng)景最佳、古跡最多的園林，建筑特點(diǎn)是：高處筑臺(tái)，低處挖池，任其自然，以取景為勝。</h3> <h3>羅布林卡里還有很多的典藏文物、佛像、佛塔、唐卡、壁畫(huà)等等，它們都是非常珍貴的寶物。</h3> <p class="ql-block">景區(qū)里有很多的或參天或古樸大樹(shù)和奇花異草。</p> <h3>西藏百萬(wàn)農(nóng)奴解放紀(jì)念館。與羅布林卡馬路之隔。</h3> <h3>每年3月28日是西藏百萬(wàn)農(nóng)奴解放日，位于拉薩市東郊的“西藏百萬(wàn)農(nóng)奴解放紀(jì)念館”于20190328日正式開(kāi)館。</h3> <h3>拉薩扎基寺，是全西藏唯一的一座財(cái)神廟，香火十分鼎盛，很多的年輕人前往祭祀。據(jù)說(shuō)被祭拜的是位年輕美麗善良的漢人女財(cái)神。</h3> <h3>寺廟周?chē)S處可見(jiàn)售賣(mài)祭祀物品的小鋪，祭祀物品統(tǒng)一為:一把香，一條哈達(dá)，一瓶青稞酒。售價(jià)20元。</h3> <h3>排到馬路上的祭拜人群。</h3> <h3>坐在臺(tái)階上邊喝酥油茶邊等候進(jìn)入扎基寺祭拜的藏族老奶奶。</h3> <h3>從四面八方蜂擁而至趕來(lái)祭拜的當(dāng)?shù)鼐用瘛?lt;/h3> <h3>扎基寺周?chē)S處可找一地，鋪上一墊便可等身長(zhǎng)叩，用身體丈量與佛祖的距離。</h3> <p class="ql-block">拉薩住宿酒店內(nèi)外。</p> <h3>跳鍋莊雕塑。</h3> <h3>拉薩大昭寺，位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，藏王松贊干布建造，大昭寺內(nèi)供奉著釋家牟尼12歲時(shí)等身塑像。寺廟最初稱(chēng)“惹薩”，后來(lái)惹薩成了這座城市的名稱(chēng)，并演化成當(dāng)下的“拉薩”。</h3> <p class="ql-block">在藏民心中，一生能完成十萬(wàn)個(gè)等身長(zhǎng)叩，便算功德圓滿(mǎn)。藏民對(duì)宗教信仰的執(zhí)著及虔誠(chéng)讓人油生敬畏。也很想知道十萬(wàn)次的等身叩拜是用何種方法計(jì)數(shù)？</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮面面觀。布達(dá)拉宮始建于公園七世紀(jì)藏王松贊干布時(shí)期距今已有1300年的歷史。西藏最龐大，最完整的古代宮堡建筑群，是世界上海拔最高、集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑。它以千年冰雪為門(mén)楣，雄踞一方的氣勢(shì)叫人魂?duì)繅?mèng)縈。似乎沒(méi)去過(guò)布達(dá)拉宮，等于沒(méi)去過(guò)拉薩，沒(méi)去過(guò)西藏。</p> <h3>布達(dá)拉宮由白宮，紅宮與金頂組成，計(jì)十三層，頂層金頂不對(duì)外開(kāi)放。宮殿共有1000間房屋，內(nèi)有各種佛像不計(jì)其數(shù)，紅宮里的佛像都由純金打造而成，更神奇的是一千三百多年前的壁畫(huà)保存完好，色彩艷麗。壁畫(huà)以歷史、宗教為題材，記載了許多佛教佛像的故事傳 說(shuō)及文成公主入藏的重大歷史事件，堪稱(chēng)國(guó)寶。布達(dá)拉宮內(nèi)部嚴(yán)禁拍照。</h3> <h3>西藏特有的在棉布綢緞上采繪的唐卡。</h3> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮海拔高度3700米。倚紅山而建。</p> <p class="ql-block">布達(dá)拉宮最初是由吐番王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而修建。于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá) 賴(lài)?yán)锏亩瑢m之所，與西藏政教合一的統(tǒng)治中心。</p> <p class="ql-block">通過(guò)文化傳媒見(jiàn)過(guò)布達(dá)拉宮N次，但直面布達(dá)拉宮，仍深感震憾！難以想象，1300年前的藏民是如何肩扛人抬，不斷擴(kuò)建并完善，將布達(dá)拉宮建設(shè)成如此宏偉壯觀，引世人矚目！</p> <h3>1994年，布達(dá)拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。</h3> <p class="ql-block">7月6日參觀布達(dá)拉宮具有特殊意義。儀式感滿(mǎn)滿(mǎn)的。結(jié)束布達(dá)拉宮的游覽，心方釋然不再糾結(jié)。徜因疫情或其他原因不能入內(nèi)參觀，則滿(mǎn)懷憧憬赴西藏，失落遺憾回家鄉(xiāng)。(補(bǔ)記:因疫情，布達(dá)拉宮于8月9日暫停對(duì)外開(kāi)放)</p> <h3>于入住酒店頂層平臺(tái)上，遠(yuǎn)觀夜幕下的布達(dá)拉宮，燈光照耀，神秘而夢(mèng)幻。</h3> <h3>拉薩車(chē)站。7月7日下午2:40乘火車(chē)離開(kāi)拉薩返回家鄉(xiāng)。</h3> <h3>親愛(ài)的小鴿子，你來(lái)與咱們告別嗎？</h3> <h3>列車(chē)上聚會(huì)話(huà)別。西藏行即將結(jié)束，同學(xué)情，朋友誼源遠(yuǎn)流長(zhǎng)！期待下一次的結(jié)伴出游。且行且珍惜！</h3>