<p class="ql-block"> ??以后絕不自己說我又打回原形了，我又回到之前的狀態(tài)了。這是對(duì)自己的不接納，是對(duì)自己的不接受，我出現(xiàn)這種現(xiàn)在的想法，我現(xiàn)在這樣是正常的。這些小卡點(diǎn)，這些小事都會(huì)出來的，這些小事都是來助我成長(zhǎng)的，不是讓我回到之前。別生氣，我沒有照顧好你，我每天都有進(jìn)步，我每天都聽課，我每天都早起靜坐。</p><p class="ql-block"> ??面對(duì)抱怨，面對(duì)這些事，我會(huì)怎么做，我只有改變自己的態(tài)度，轉(zhuǎn)變一下想法，我理解我自己，我善待我自己，所以我有點(diǎn)痛苦，那就痛苦一會(huì)，現(xiàn)在的痛苦是在提醒我，是我不相信自己了，還是不接納自己了，還是不依靠自己了。先嘗試給自己道歉，這個(gè)自己不是自己，這個(gè)自己是宇宙真相，我對(duì)自己的不喜歡是對(duì)這個(gè)宇宙的不喜歡，我要相信自己。我們的潛意識(shí)對(duì)自己充滿了討厭，對(duì)不起我討厭自己了，我們要經(jīng)常給自己道歉，對(duì)不起我讓你難受了，對(duì)不起我讓你想起過往，對(duì)不起讓你想起他們，對(duì)不起。我沒有足夠的相信自己，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你。</p><p class="ql-block"> ??這輩子我只有一件事，就是發(fā)現(xiàn)，調(diào)整對(duì)待自己的態(tài)度。接納自己態(tài)度，我堅(jiān)信我自己是無所不能的，我堅(jiān)信我自己是無所不能的，我堅(jiān)信我“自己”是無所不能的。對(duì)，我就是無所不能的。我們對(duì)待自己的態(tài)度，不是對(duì)待自己，而是對(duì)無所不能的自己說的話。</p><p class="ql-block"> ??我未來的自己，是靠現(xiàn)在的我去創(chuàng)造，無論我現(xiàn)在多么糟糕，我都需要接納，我的未來還是要靠現(xiàn)在的自己去創(chuàng)造，無論我現(xiàn)在多么難受，我也要接受，因?yàn)槲业奈磥磉€是需要當(dāng)下的我去創(chuàng)造。我們是調(diào)整自己對(duì)待自己的態(tài)度的，不是調(diào)整別人對(duì)待自己的態(tài)度。</p><p class="ql-block"> 連麥感想，1、越是反抗，越是得不到想要的，柔軟點(diǎn)，我也覺得自己是一個(gè)正義感的人，我也覺得自己是一個(gè)說啥就是啥，必須執(zhí)行，我自己做不到怎么讓別人做到。不要給自己定位，對(duì)不起，我錯(cuò)了，我不相信你了，對(duì)不起。</p><p class="ql-block">2、我看到自己接觸更高能量的時(shí)候給自己道歉，我不相信你了，我低看你了。</p><p class="ql-block">3、我給我兒子的感受不好了，所以夏天（我大兒子的小名??）才會(huì)逃跑，才會(huì)不想搭理我，他不想受我的影響，所以他才會(huì)逃跑，對(duì)不起，我沒有做好。對(duì)，我跟老公說了，我跟婆婆說了我最近的狀態(tài)，老是想發(fā)火，莫名的沖動(dòng)，他們都能理解，他們不干涉我，那個(gè)能量場(chǎng)真的不一樣，他能都想團(tuán)結(jié)，他能都想讓我好好的。對(duì)我要相信自己，我要“一人得道雞犬升天”??讓我有能量，家里人都有能量了。</p><p class="ql-block">4、有情緒了，問自己，為什么有這種想法，為什么有這種情緒，多問幾次為什么。</p><p class="ql-block"> ??我有改變的，我每天早上早起靜坐堅(jiān)持了100多天了，我的身體再發(fā)生變化，我的思想可能在發(fā)生變化，我每天堅(jiān)持聽課也有1年多了，時(shí)不時(shí)的寫寫心情，都挺好的。接納自己的不高興，接納自己的情緒，接納所有的一切。感恩遇見大家，感恩遇見老師??????。</p>