<p class="ql-block"> 2022年7月30日，周六，凌晨五點三十分，銅鼓廣場再現一抹紅，續(xù)戰(zhàn)奔跑江西線上馬拉松夏季賽第四期。</p> <p class="ql-block"> 今天的天氣很給力，在炎熱的酷暑送來了一絲涼意。夏練三伏，與夏天的一場熱愛，在最好的狀態(tài)下留下最美的自己。</p> <p class="ql-block"> 共同的愛好，讓我們相聚！跑步的路上，我們不孤單！我們帶著自己的夢想前行，一定能夠遇到更好的自己。</p> <p class="ql-block"> 今天的路線是繞圈跑（每圈4.2公里），用腳步丈量自己熟悉的跑道，在跑道中與自己競賽，跑出動力。</p> <p class="ql-block"> 一個人可以跑得很快，但一群人可以跑得更遠。這句話道出了跑團存在的意義。跑步本質是一項孤獨的運動，但因為跑友和跑團的存在，孤獨的跑步之旅也可以變得更加多彩！</p> <p class="ql-block"> 汗水不停地飄過臉頰，攝影師用快門記錄下運動最美的你我。尋找今晨的美，取決于凝視他的目光。</p> <p class="ql-block"> 堅持跑步并不是值得拿來炫耀的，并不是你跑得有多快就有多厲害，而是你始終如一的堅持跑步，跑得無傷跑出健康！</p> <p class="ql-block"> 跑步，不是一蹴而就的事，唯一的捷徑就是鍥而不舍地堅持，我們相信，堅持終將美好。</p> <p class="ql-block"> 跑步容易上癮，因為在跑步時大腦會分泌多巴胺，這種感覺僅次于戀愛。在跑步的過程當中，我們沉迷于跑步感覺不到疲憊，而且還會有一種根本停不下來的感覺。天天堅持跑步的人，有可能并不是因為自律，只是因為在跑步這件事情上，上癮了。</p> <p class="ql-block"> 今天的隊伍中有一個特殊的身影，他就是來自瀏陽的跑友劉光余（下圖紫色背心），他出差到銅鼓，熱愛跑步的他，立馬與跑協(xié)的葉會長取得聯(lián)系，參加了我們的拉練活動，葉會長全程陪跑，完成了銅鼓的半馬行。</p> <p class="ql-block"> 當一場酣暢淋漓的城拉練結束之后，感謝我們的愛心服務團隊，因為有你們，以及與你們一樣的可愛的熱心人堅持做服務，才會讓每一次的例跑充滿感動，留下美好的記憶，我們才能做得更好，走得更遠。感謝林凱明夫婦提供的甜西瓜、溫鹽水，感謝周開英美女烹制的冰涼粉。</p> <p class="ql-block"> 跑了多少，鞋子知道，胖了多少，衣服知道，今天你跑了嗎？我們隨機曬圖為證。</p> <p class="ql-block"> 努力向前奔跑，把生活過成自己想要的樣子。</p> <p class="ql-block"> 文字：林凱明</p><p class="ql-block"> 攝影：葉廣茂 林凱明</p><p class="ql-block"> 審核：秘書處</p>