山陰縣醫(yī)療集團(tuán)人民醫(yī)院開(kāi)展世界母乳喂養(yǎng)周宣傳活動(dòng)

山陰縣醫(yī)療集團(tuán)人民醫(yī)院

2022年8月1日－7日是第31個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，今年的宣傳主題為“母乳喂養(yǎng)促進(jìn)、健康教育先行”，旨在推動(dòng)全方位多層次大力開(kāi)展母乳喂養(yǎng)宣傳教育，突出健康教育和社會(huì)支持對(duì)促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的重要作用，為進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)母乳喂養(yǎng)的科學(xué)認(rèn)知，改善嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)狀況和健康水平，保護(hù)、支持和促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。8月4日，山陰縣醫(yī)療集團(tuán)人民醫(yī)院由科教管理中心組織母乳喂養(yǎng)周宣傳活動(dòng)。 　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員通過(guò)門(mén)診電子屏、展架、講座、發(fā)放宣傳資料手冊(cè)等方式向廣大群眾詳細(xì)介紹了母乳喂養(yǎng)相關(guān)知識(shí)。此次活動(dòng)發(fā)放宣傳資料40余份，受益群眾達(dá)50余人?；顒?dòng)得到了群眾的一致好評(píng)，也讓大家了解了母乳喂養(yǎng)的好處。 　　與此同時(shí)，醫(yī)護(hù)人員在產(chǎn)科病房對(duì)孕產(chǎn)婦及其家屬進(jìn)行母乳喂養(yǎng)宣教:母乳喂養(yǎng)的時(shí)間、寶寶第一口奶的重要性和正確的喂奶方法等。并對(duì)產(chǎn)婦提出的有關(guān)母乳喂養(yǎng)知識(shí)中存在的問(wèn)題及誤區(qū)進(jìn)行一一講解。 　　通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，有助于幫助更多孕媽媽了解母乳喂養(yǎng)知識(shí)，建立母乳喂養(yǎng)信心，在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)心、重視、支持母乳喂養(yǎng)的良好氛圍。 成功母乳喂養(yǎng)的3個(gè)時(shí)間關(guān)鍵點(diǎn)1、出生后1小時(shí)內(nèi)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)2、出生至6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)3、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至2歲 母乳喂養(yǎng)的好處1）對(duì)寶寶好? 易消化、易吸收，含有嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育；? 保護(hù)嬰兒免于感染，預(yù)防腹瀉和呼吸道感染；? 減少過(guò)敏性皮炎的風(fēng)險(xiǎn)；? 減少兒童期肥胖的發(fā)生；? 有利于母子間感情交流、寶寶的情感發(fā)育。 2）對(duì)媽媽好? 促進(jìn)子宮恢復(fù)，減少產(chǎn)后出血；? 降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險(xiǎn)；? 抑制排卵，推遲再次妊娠；? 有助于建立親子關(guān)系，對(duì)媽媽與寶寶一生的交流起到重要的作用；? 消耗母親多余的脂肪，促進(jìn)體型恢復(fù)。 3）對(duì)家庭好? 經(jīng)濟(jì)：減少支出、降低浪費(fèi)；? 方便：溫度適宜，隨時(shí)供應(yīng)，省時(shí)省力，減少污染；? 省心：母乳喂養(yǎng)寶寶更健康，少生病，家庭和睦。 4）對(duì)社會(huì)好? 母乳喂養(yǎng)的孩子身體素質(zhì)好，不易患病，有利于提高全民身體素質(zhì)；? 母兒依戀更多，利于寶寶的智能、社交能力的發(fā)育，有助于家庭和睦、社會(huì)安定；? 提高人類生命質(zhì)量，母乳喂養(yǎng)不僅能為嬰兒健康帶來(lái)極大的益處，而且會(huì)對(duì)其整個(gè)生命周期帶來(lái)積極的影響。 母乳喂養(yǎng)的有效方法做到“三早”：1）早接觸：分娩后，母嬰皮膚接觸應(yīng)在生后60分鐘以內(nèi)開(kāi)始，時(shí)間不得少于30分鐘；2）早吸吮：嬰兒生后60分鐘以內(nèi)開(kāi)始吸吮母親乳房；3）早開(kāi)奶：第一次開(kāi)奶時(shí)間是在分娩后60分鐘以內(nèi)。 按需哺乳：1）嬰兒饑餓時(shí)進(jìn)行哺乳；2）母親感到乳房充滿時(shí)進(jìn)行哺乳； 母嬰同室：1）出生后讓新生兒和母親24小時(shí)在一起；2）累計(jì)分離時(shí)間不超過(guò)一小時(shí)。 哺乳期乳房護(hù)理1）哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射；2）每次哺乳，應(yīng)兩側(cè)乳房交替進(jìn)行，并擠空剩余乳汁，這樣可促使乳汁分泌增多，預(yù)防乳管阻塞及兩側(cè)乳房大小不等；3）哺乳期間乳母應(yīng)戴上合適的棉制胸罩，以起到支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用。 乳頭疼痛、皸裂時(shí)怎樣進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？ 1）評(píng)估新生兒含接姿勢(shì)是否正確，若不正確應(yīng)糾正含接姿勢(shì)；2）哺乳結(jié)束時(shí)，不要強(qiáng)行用力拉出乳頭，引起局部疼痛或皮損，應(yīng)讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。3）乳頭疼痛或皸裂時(shí)，使用乳頭貼保護(hù)乳頭進(jìn)行哺乳；4）喂完奶后，擠一滴奶水涂抹在乳頭上，滋潤(rùn)乳頭，再使用日常用乳頭保護(hù)罩，減少衣服的摩擦，易于受傷乳頭愈合。 如何預(yù)防和處理奶漲？1）出生后，讓嬰兒正確含乳開(kāi)始早吸吮，建議每天喂養(yǎng)8-12次或者以上。母嬰分離的媽媽，要在產(chǎn)后6小時(shí)開(kāi)始用手?jǐn)D出初乳，2-3小時(shí)擠一次，每次每側(cè)15分鐘為佳；2) 擠奶之前先使用37度左右的溫毛巾熱敷乳房5分鐘，再用常溫毛巾冷敷3-5分鐘，然后輕揉的按摩乳房，輕揉的擠出乳汁；3）產(chǎn)后嬰兒即刻頻繁的哺乳，是母乳喂養(yǎng)順利開(kāi)始的關(guān)鍵，及時(shí)有效排空乳房是預(yù)防奶漲的有效措施。出現(xiàn)奶漲后，如果處理方法不正確或者繼續(xù)不讓寶寶吸吮移除乳汁，乳房就會(huì)“消極怠工”泌乳減少。 媽媽上班后，母乳如何儲(chǔ)存？1）新鮮母乳室溫<25℃，可保存6-8小時(shí)；2）冷藏母乳冷藏4℃，可保存24小時(shí)。放置在冰箱最里面，溫度最低的部位；3）冷凍母乳冷凍-18℃，可保存3-6個(gè)月；解凍后冷藏室內(nèi)獨(dú)立放置，可保存24小時(shí)；取出后隔水加熱至38℃~39℃，加熱后未吃完的母乳應(yīng)丟棄，不可重復(fù)加熱。 文圖:宣傳科