<p class="ql-block">圖/學生家長</p><p class="ql-block">文/淡淡云煙</p><p class="ql-block">位置/煙臺市福山區(qū)河濱路</p> <p class="ql-block">http://share.ytcutv.com/folder700/folder717/folder741/folder742/2022-08-11/zcG8GyMrxWdae7NI.html?_hgOutLink=news/newsDetail&amp;id=2166358</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">這個暑假，我們是福山河濱路上最靚的仔</span></p> <p class="ql-block">＂我堅持了15天了，我的體重減掉了10斤！＂"我堅持跑步23天啦！"清脆的帶著稚嫩的聲音穿過盛夏的街頭，喚醒慵懶晨光。</p> <p class="ql-block">進入七月的福山，清晨5點10分，大多數人還在睡夢中。河濱路上，每天可見一群人精神抖擻地跑過。這是由一位女士創(chuàng)辦的公益＂暑假跑團＂。起初，只是她與一兩個孩子沿著河邊跑，隨著假期深入，人數在每天增加中。</p> <p class="ql-block">孩子們當中，有中考結束的中學生，也有放暑假的小學生，甚至幼兒園的小朋友...胖的、瘦的、高的、矮的，汗珠滾滾，無一例外。陽光熾熱，比不過孩子們的高漲情緒，盡管又累又熱，都在努力堅持。這一切的改變，源于他們身旁的煙臺馬拉松訓練營的郭程程阿姨。</p> <p class="ql-block">86年出生的郭程程是一位出色的全職保險員，帶領一個小團隊。經她的手辦理的理賠數都數不清，各種疾病數據讓郭女士觸目驚心。在2021年的例行查體中，郭程程的身體各項指標都不太好。當她從一次健康培訓中明白運動是預防疾病的最有效方法時，她再也坐不住了。第二天，就開啟了跑步鍛煉身體模式。</p> <p class="ql-block">郭程程在跑步過程中，遇到一位中考后的女生由家長陪著散步，家長告訴程程自己的身體不能跑步，可不可以讓程程帶自己的女兒跑步，程程毫不猶豫地答應了，這以后一大一小的身影每天都出現(xiàn)在河濱路上，這個女生就是后來一直堅持的小盧同學。朋友得知后也找到郭程程，求帶自己孩子跑步。此時程程萌發(fā)了組建暑假學生跑團的想法，利用暑假把孩子們召集起來，帶領他們跑步，讓孩子們遠離手機，養(yǎng)成自律的好習慣。于是"暑假杯"跑團成立了！</p> <p class="ql-block">"暑假杯"跑團成立后，由于人數不斷增多，郭程程進行分段、線上線下活動。每天早晚分批跑，不在福山居住的就開展線上跑。為了鼓勵孩子們的積極性，程程自費為孩子們準備獎品，每堅持一個10天跑步打卡的孩子，都會得到獎品。不僅有物質獎勵，程程對孩子們更是諄諄誘導，盡心盡力。</p> <p class="ql-block">開始的時候，只是家長把孩子送到集合處，或原地等待或離去。后來家長都被自家孩子感染了，紛紛加入到跑步隊伍中。一位家長滿懷喜悅地說："以前我家孩子起床是最大難題，必須千呼萬喚，恩威并施?，F(xiàn)在4點40鬧鐘一響自覺起床跑步。跑步回家洗澡、吃飯，稍作休息溫習功課，都想不到中午還能睡個午覺啦！每晚也是準時休息，手機看的少了，生活有規(guī)律了，怎么看怎么喜歡，這一切改變，多虧了他程程阿姨！"</p> <p class="ql-block">另一位家長說："我的兒子在這樣的氛圍中，養(yǎng)成了早睡早起的作息規(guī)律，并且早晨他起來后會把我們也叫醒，一起出去跑步，如果只是我們自己跑或許三兩天就堅持不下去了，但是兒子在堅持，我們家長也必須堅持，所以我們的小家庭也在慢慢改變著。希望我們的跑團，大家都能夠自律，堅持下去讓我們擁有更大的能量場，去吸引和感召更多熱愛生活、享受生命的家庭！"</p> <p class="ql-block">"她程程阿姨，不光免費陪跑，還自費為堅持下來的孩子買獎品鼓勵孩子，真是太感謝了，感恩這份美好遇見！"</p> <p class="ql-block">郭程程給每一個孩子的獎品里面，都有一封自己寫的信。鼓勵孩子的同時，她希望以這種形式激發(fā)孩子的積極性，讓每一位家長了解孩子的優(yōu)點以及閃光點，給孩子適當的引導。</p> <p class="ql-block">當孩子們一口氣能夠跑過3公里；當家長對孩子的改變表現(xiàn)出了驚訝與欣喜；當孩子們把自己收到的獎品和書信視若珍寶；當陽光下那一張張朝氣蓬勃的笑臉親熱地叫著"程程阿姨"...郭程程說："感謝孩子們的陪伴，他們的純真也讓我的心變得純凈純粹。跟孩子們在一起，我們互相鼓勵，實際也成就了我，我為孩子們的堅持而快樂，也為自己的身體變化而快樂！希望我們的快樂能夠感染更多人，大家都能夠跑起來，每個人都擁有健康的體魄！"</p> <p class="ql-block">來來來，我們先做做充分熱身好跑起來！孩子純真活潑的天性，總是會讓我們大大咧咧的程程團長的那顆心，變得柔軟。</p> <p class="ql-block">可愛的孩子，是每個家庭的天使，是我們祖國的希望。少年強則國強！孩子們，加油！你們是最棒噠！</p> <p class="ql-block">這個靦腆可愛的小男孩只有5歲，每天堅持跟他的程程阿姨跑步，從不遲到，在河濱路的跑友里很有知名度呢！</p> <p class="ql-block">這個秀氣的小女孩只有7歲，跟程程阿姨貼心著呢！</p> <p class="ql-block">我又堅持過10天啦，程程阿姨又給我獎品了！有點不好意思，內心卻已是興奮無比！</p> <p class="ql-block">磨拳擦掌，準備跑步。</p> <p class="ql-block">我們慈愛又嚴格的程程團長，一聲令下，開跑！</p> <p class="ql-block">含笑的臉龐燦若朝霞！一天之計在于晨，我們都是勤奮的小小少年！</p> <p class="ql-block">跑步帶給我們全新的自我，跑步我們是認真的！</p> <p class="ql-block">雖然有些單薄，卻輕盈靈巧，當真是動若脫兔！</p> <p class="ql-block">小朋友也不示弱，某些懶床的大人汗不汗顏！</p> <p class="ql-block">讓我們回顧一下這個假期的跑步歷程吧！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第一天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第二天</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第三天</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第四天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第五天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第六天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第七天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第八天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第九天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第十天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十一天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十二天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十三天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十四天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十五天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十六天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十七天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十八天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">十九天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十一天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十二天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十三天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十四天</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二十五天</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十六天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十七天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十八天</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二十九天</b></p> <p class="ql-block">第27、28、29...暑假漸入尾聲，我們的暑假跑團即將圓滿結束！</p> <p class="ql-block">高中部的孩子就要開學了。8月14日，程程團長為我們進行了"暑假杯"結訓儀式。</p> <p class="ql-block">團長有話說~</p> <p class="ql-block">有心的團長為每一位堅持下來的孩子準備了獎牌。</p> <p class="ql-block">這是團長特意為小盧同學刻制的獎牌，小盧同學是第一個跟團長跑步的學生，也是跑步天數最多的同學，她堅持了44天，一天沒缺勤，優(yōu)秀自律的孩子！</p> <p class="ql-block">團長為孩子們戴上獎牌，每個孩子的臉上洋溢著快樂與自豪！</p> <p class="ql-block">希望自信、堅強、執(zhí)著、樂觀...始終伴隨著他們！</p> <p class="ql-block">誰說的我沒時間，我的孩子需要照顧，我的工作很忙...等我有空我再跑步?？墒撬傄驳共怀隹?。而這位兩個孩子的媽媽，每天工作很忙碌，依舊堅持陪同孩子跑步。她用自己的努力和愛心，營造出與孩子們親密無間的氛圍。</p> <p class="ql-block">"暑假杯"跑團得到了家長們的熱烈支持，他們由衷地笑顏表達出此刻內心的情感！</p> <p class="ql-block">孩子的笑容如陽光，璀璨明亮，點亮他的人生之路！</p> <p class="ql-block">堅持了44天的小盧同學，你是最棒的！相信你以后的漫長人生路也會同樣精彩！</p> <p class="ql-block">孩子是家長的驕傲，家長是孩子的榜樣。在"暑假杯"跑步期間，孩子與家長的互動，更是為自己的小家庭增添了一份默契與和諧。</p> <p class="ql-block">或許以后的人生，我們會得到很多獎牌。是今天的這塊獎牌為以后無數塊獎牌奠定了基礎，它將指引我們勇往直前去追尋自己想要的精彩！我想，我們每一個孩子都會視若珍寶吧！</p> <p class="ql-block">前方的路雖然還很遙遠，相信這個暑假對于每一個孩子來說，都是不一樣的，甚至終生難忘的。在這個暑假里，興許我們的人生將從此改寫。在這個暑假，我們不僅僅是堅持了跑步，我們更是做到了自律、堅強、勇敢、感恩..！可能我們年齡尚幼，有些道理不甚明白。但是那顆堅定的種子，已在心中萌發(fā)，將會影響到我們的一生！</p> <p class="ql-block">正如程程團長所說：假期結束，跑步不止。程程團長還教給我們，不僅僅要有健康的體魄，還要有一個有趣的靈魂！熱烈的篝火點燃青春的激情，歡快的歌舞激發(fā)我們對生活的熱愛。多年以后，這一幕仍在你我心中！</p>