【“姚”筑未來(lái) “家”和民安】辛河翡翠社區(qū)日間照料中心防暑養(yǎng)生公益宣講

姚家辛河翡翠社區(qū)

?。⒋合酿B(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰＂，夏季陽(yáng)氣鼎盛，抵抗力較弱的老人容易出現(xiàn)中暑、困倦、胸悶、頭暈、失眠等不適癥狀。為了增強(qiáng)社區(qū)長(zhǎng)輩防暑意識(shí)，增加夏季養(yǎng)生的知識(shí)，姚家街道辛河翡翠社區(qū)聯(lián)合山東臺(tái)醫(yī)博康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)有限公司，在社區(qū)日間照料中心舉辦了“社區(qū)長(zhǎng)者健康促進(jìn)推動(dòng)計(jì)劃”第一期防暑養(yǎng)生宣講活動(dòng)。 　　此次日間照料中心活動(dòng)主題為，夏天長(zhǎng)者防暑常識(shí)與生活注意事項(xiàng)，并搭配了長(zhǎng)者健康評(píng)估、十巧手練習(xí)的活動(dòng)。 　　活動(dòng)開(kāi)始，日間照料中心的護(hù)士長(zhǎng)進(jìn)行了夏天長(zhǎng)者防暑常識(shí)與生活注意事項(xiàng)健康宣教活動(dòng)，首先播放了夏季防暑小動(dòng)畫(huà)，提醒長(zhǎng)者注意避開(kāi)烈日、做好防護(hù)。在宣教活動(dòng)中，護(hù)士長(zhǎng)從中暑的反應(yīng)表現(xiàn)、防暑降溫小常識(shí)、中暑的急救三個(gè)部分為長(zhǎng)者進(jìn)行了健康講解，重點(diǎn)介紹了九種預(yù)防高溫中暑的小常識(shí)、處理中暑的招法以及預(yù)防夏季腸道感染應(yīng)該注意什么，并提醒長(zhǎng)者及時(shí)補(bǔ)水、合理飲食、溫水沖澡、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、日間小睡、選好枕具、使用冰袋、涼水沖手腕、正確使用風(fēng)扇和空調(diào)。社區(qū)老人紛紛表示，這次健康講座很有意義，學(xué)習(xí)到不少實(shí)用的防暑知識(shí)和小妙招，受益匪淺，得到社區(qū)長(zhǎng)者的一致好評(píng)。 宣教活動(dòng)結(jié)束后，日間照料中心的人員為社區(qū)長(zhǎng)者進(jìn)行了健康評(píng)估活動(dòng)，為長(zhǎng)者在認(rèn)知功能、行動(dòng)能力、營(yíng)養(yǎng)狀況、視力、聽(tīng)力、憂郁狀況、用藥和生活目標(biāo)方面進(jìn)行評(píng)估，后期將會(huì)根據(jù)評(píng)估結(jié)果為長(zhǎng)者提供個(gè)人化的健康管理處置。在進(jìn)行評(píng)估活動(dòng)的同時(shí)，日間照料人員帶領(lǐng)其他長(zhǎng)者進(jìn)行十巧手的教學(xué)，鍛煉長(zhǎng)者的手指靈活性。活動(dòng)最后，為感謝社區(qū)長(zhǎng)者對(duì)活動(dòng)的支持，社區(qū)為長(zhǎng)者送上了禮品。此次健康促進(jìn)宣教活動(dòng)讓社區(qū)老人了解到了夏季防暑常識(shí)的重要性，老人們紛紛表示會(huì)更加愛(ài)護(hù)自己的身體，希望今后更多的舉辦此類(lèi)健康宣教活動(dòng)。接下來(lái)社區(qū)日間照料中心將把更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)分享給更多的長(zhǎng)輩，希望轄區(qū)老年人都可以充分的了解到自身的健康狀況，健康運(yùn)動(dòng)，一起度過(guò)幸福健康的生活。