鐘勤 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">之前在書中看到這句話時(shí)，只覺得是一個(gè)看待生活的新角度，并未在心中留下深刻的痕跡。然，這個(gè)不一樣的定義，在近期顛覆了我以往對生活的認(rèn)知。</p><p class="ql-block">在此之前，我所認(rèn)知與期盼的生活是：歲月靜好。因此，當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)，我會(huì)認(rèn)為這是“不正?！钡?，內(nèi)心充滿焦慮，迫切地想回到那所謂的“平靜”狀態(tài)，全然忘了這本就是生活的一部分。</p><p class="ql-block">如此態(tài)度及訴求下，我害怕改變，畏懼挑戰(zhàn)，面對問題總是手忙腳亂。小的時(shí)候還好，畢竟遇到的問題并不算太多與復(fù)雜，還總有為自己遮風(fēng)擋雨的人；但隨著年齡的增長，遇到的問題越來越多、越來越復(fù)雜，內(nèi)心承受的煎熬就越多。</p><p class="ql-block">在“痛苦不堪”中，我漸漸發(fā)掘了一個(gè)行之有效的方法：逃避。它帶來的效果是顯著的，每當(dāng)遇到自己無法輕易解決的問題，那么就拖延著不去面對它，我就能獲得暫時(shí)的平靜；如果我一直不去面對它，好像就能永遠(yuǎn)地獲得內(nèi)心的寧靜。</p><p class="ql-block">我貪戀這種“內(nèi)心的平和”，以至于越陷越深，不僅為逃避問題而忽視問題的存在，還期望著問題能夠在我的拖延中自行消失。而維持這種平靜的代價(jià)是巨大的，多年的逃避，讓我親手為自己筑起了一堵堵看不見的墻，把自己限制的越來越死，人生的路越走越窄。</p><p class="ql-block">我為此恐懼不已，為此得過且過。而“人生就是一個(gè)不斷面對問題并解決問題的過程”這一不一樣的人生解讀，好像是一把榔頭，它敲醒了我，也敲碎了那一堵堵限制我人生的墻。</p><p class="ql-block">我很慶幸能夠重新定義腦海中對“人生”的認(rèn)知，雖然遲了這么些年，但并不晚。</p><p class="ql-block">改變的秘密，是把所有的精力放在建造新的東西，而非與過去對抗。——蘇格拉底</p><p class="ql-block">改變的秘密在于建造新的東西，在我理解來，并非是一下推倒從前的一切，而是一步步更新迭代，永不停息。就像每個(gè)生命個(gè)體的細(xì)胞更迭一樣，新的替代舊的，既保持了機(jī)體的穩(wěn)定，又更新了自我。</p><p class="ql-block">因此，在建造新的東西前，我們要做的，是對自己有個(gè)全然的審視，接納之前的自己；而非悔恨不已，全盤否定。</p><p class="ql-block">之后，我們要做的就是做出一點(diǎn)點(diǎn)小改變：用新的習(xí)慣替代舊的習(xí)慣、用新的思維替代舊的思維、用新的認(rèn)知替代舊的認(rèn)知。</p><p class="ql-block">追求更好的自己并非是一種堅(jiān)持，而是一種人生的價(jià)值觀。</p><p class="ql-block">說來慚愧，我近期開始“像模像樣”讀書，跟成長營時(shí)的目的很功利，就是有感于自己活的渾渾噩噩，渴望改變而又無力破局，想要借助外力求得自我的改變。不是有句話嘛，自律不行就他律。</p>