開學(xué)不emo，能量滿滿的開學(xué)“指南”送給大李莊小學(xué)的每一位家人

學(xué)在賈汪

家校心語 　　暑假漸入尾聲，大李莊小學(xué)集結(jié)號(hào)即將吹響，大李莊小學(xué)大家庭的各路大軍，你們準(zhǔn)備好了嗎？· 大李莊小學(xué)學(xué)子，如何盡快調(diào)整好自己的狀態(tài)回歸熟悉的班級(jí)，找到學(xué)習(xí)的感覺？· 一年級(jí)的小朋友，如何在家長(zhǎng)的幫助下愛上小學(xué)生活？· 作為班主任，要怎樣恢復(fù)高效的工作狀態(tài)？ 接下來將為大家提供一些開學(xué)建議，希望大家更快做好開學(xué)準(zhǔn)備~ TO大李莊小學(xué)學(xué)子和家長(zhǎng)們 #01 調(diào)整作息，提前適應(yīng) 開學(xué)之初，由于上學(xué)的作息時(shí)間和假期大有不同，學(xué)生通常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的情況，為幫助孩子盡快適應(yīng)，我們可以通過調(diào)整入睡時(shí)間等方式提前開始執(zhí)行上學(xué)期間的作息時(shí)間表，以最飽滿的精神迎接開學(xué)。#02 制定計(jì)劃，聚焦行動(dòng)，從現(xiàn)在出發(fā) 學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，不能走走停停，也不可能立竿見影，新學(xué)期新目標(biāo)，讓我們提前規(guī)劃起來，我們可以與家長(zhǎng)或者好朋友一起制定一份行之有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用計(jì)劃為我們的新學(xué)期保駕護(hù)航。關(guān)于怎樣適應(yīng)改變和實(shí)現(xiàn)計(jì)劃，建議從自己當(dāng)下最容易行動(dòng)的地方開始，比如提前準(zhǔn)備校服、設(shè)置起床鬧鐘、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品等等。#03尋找?guī)椭肮视选敝胤? 面對(duì)即將到來的新學(xué)期，除了期待，有些同學(xué)可能還會(huì)有一些忐忑。在這里特別建議大家可以提前聯(lián)系一下同學(xué)和老師，互相分享假期見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，表達(dá)彼此的想念和對(duì)新學(xué)期的期待，不僅能增進(jìn)同學(xué)、師生之間的感情，還可以鍛煉我們的人際交往能力。 獨(dú)特的假期“結(jié)營(yíng)式” 　　假期最后幾天是家長(zhǎng)和孩子寶貴的親子互動(dòng)時(shí)光，不妨舉辦一個(gè)具有自家特色的暑假“結(jié)營(yíng)式”。家長(zhǎng)們可以通過以下幾點(diǎn)，充分利用好開學(xué)前的時(shí)間，陪伴孩子，引導(dǎo)孩子循序漸進(jìn)地做好收心準(zhǔn)備，開開心心迎接新學(xué)期的到來。#01 與孩子一起回顧假期生活 家長(zhǎng)和孩子可以一起坐下來把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。還可以一起分享收獲和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、社交等各方面），并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因。#02 幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài) 假期中的孩子，心態(tài)通常較為放松，而開學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。對(duì)此，家長(zhǎng)不能操之過急，應(yīng)引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘，檢查孩子作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺，循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來，多了解孩子內(nèi)心的想法，讓孩子的心慢慢沉靜下來。#03 配合學(xué)校做好開學(xué)準(zhǔn)備，置辦開學(xué)裝備 開學(xué)前，家長(zhǎng)需要根據(jù)學(xué)校和班級(jí)安排，協(xié)助孩子準(zhǔn)備好新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品、防疫物品等，這樣既能提醒孩子要開學(xué)了，又增強(qiáng)了孩子對(duì)新學(xué)期的新鮮感、儀式感和期待感。 TO新生及新生家長(zhǎng) 　　孩子在幼兒園階段以養(yǎng)育為主，進(jìn)入小學(xué)后可能會(huì)有些許不適應(yīng)，面對(duì)從幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)折，家長(zhǎng)要幫助孩子做好心理過渡，同時(shí)幫助孩子做好生活自理能力方面的準(zhǔn)備。#01 心理準(zhǔn)備：學(xué)校很可愛 新生家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)準(zhǔn)備方面可以多跟孩子聊聊上學(xué)，讓孩子對(duì)上學(xué)這件事有憧憬、有渴望，但同時(shí)也讓孩子認(rèn)識(shí)到，面臨新環(huán)境、新同學(xué)、新老師時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生不安。正面信息能夠緩解不安，家長(zhǎng)不妨多和孩子說一些正面的內(nèi)容，讓孩子覺得小學(xué)的校園是美麗的，老師是可敬的，同學(xué)是可愛的，自己是有能力的，遇到困難是有人幫助的。從而期待自己要成為一名光榮的小學(xué)生。#02 生活技能準(zhǔn)備：自己的事情自己做1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于20:30，小學(xué)階段孩子每天應(yīng)保證10小時(shí)的睡眠。2.能獨(dú)立穿脫衣服、鞋子，會(huì)系扣子和鞋帶，能將脫去的衣服折好并整齊地放在相應(yīng)的位置。3.能自主喝水、用餐。能認(rèn)識(shí)并拿取自己的水壺，會(huì)用水壺接水。會(huì)使用勺子、筷子等餐具，飯后能將桌子及地面收拾干凈。4.能獨(dú)立上廁所，會(huì)將用后的廁紙放入紙簍內(nèi)，便后能主動(dòng)沖廁、主動(dòng)洗手。5.能分類整理自己的筆袋、文件袋、書包等物品，用后能將物品及時(shí)歸位。6.能完成簡(jiǎn)單的勞動(dòng)，比如：擺放收拾餐具、掃地、擺桌椅、擦桌子、垃圾分類、澆花等。#03 物質(zhì)準(zhǔn)備：小書包大學(xué)問 小書包是孩子學(xué)習(xí)生活的重要“伙伴”，也是孩子學(xué)習(xí)物品管理和分類的重要載體，選購文具時(shí)，切忌花哨和追求時(shí)髦，應(yīng)以簡(jiǎn)潔實(shí)用為主，因?yàn)榛ɑňG綠的文具用品容易分散孩子的注意力，影響學(xué)習(xí)。書包：以簡(jiǎn)單輕便為選購依據(jù)，不宜過大過重過硬，口袋也不宜過多，這樣便于孩子收取學(xué)具。建議書包內(nèi)再準(zhǔn)備幾個(gè)A4大小不同顏色的文件袋，分學(xué)科裝好相應(yīng)學(xué)習(xí)材料。筆袋：以布質(zhì)筆袋為宜，以避免掉下課桌影響孩子聽講。同時(shí)筆袋設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單為好，以免分散孩子的注意力。鉛筆：HB為好，顏色和軟硬適中，便于擦除。鉛筆應(yīng)該在前一天晚上削好，且只削一頭，以免孩子扎到自己。橡皮：無香味、不花哨，較軟的繪圖橡皮擦得比較干凈，也不會(huì)擦破書本。直尺：可選刻度清晰的塑料尺，不要選擇尖銳的金屬直尺、玩具折疊尺。水杯：容量適中，方便學(xué)生開合及攜帶為宜。 鼓勵(lì)孩子自主整理自己的學(xué)習(xí)用品，這個(gè)過程中也可以鍛煉孩子的分類和整理能力。 TO 教師！ 　　開學(xué)前，老師們需要準(zhǔn)備的東西其實(shí)很多、很雜，也希望各位老師根據(jù)自己的情況，充分做好準(zhǔn)備工作，這樣開學(xué)后才能順利地投入教學(xué)工作。調(diào)整作息時(shí)間再次熟悉新學(xué)期計(jì)劃準(zhǔn)備好新學(xué)期第一次班會(huì)制定班主任計(jì)劃提前備課，做好準(zhǔn)備重新認(rèn)識(shí)學(xué)生養(yǎng)好嗓子，做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)狀態(tài)好好保持和家人提前溝通 TO全員：健康防疫不能少 　　一是開學(xué)前7天，師生員工要做好日常健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)燒、健康異常等情況須及時(shí)報(bào)告。 二是在賈外非限制地區(qū)的師生員工需提前7日返賈，做好健康監(jiān)測(cè)。在中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)內(nèi)的師生員工暫不返校。 三是返校第一天，學(xué)校需查驗(yàn)師生員工48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明，方可入校。 請(qǐng)大家自覺遵守防疫要求，堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、不聚集的好習(xí)慣。 四是準(zhǔn)備防疫“隨身包”，包括2-3只醫(yī)用防護(hù)口罩、消毒濕巾、干紙巾等物品，使用后注意及時(shí)增補(bǔ)。新學(xué)期，新氣象讓我們一起行動(dòng)起來，以夢(mèng)為馬，不負(fù)韶華，砥礪前行！