<p class="ql-block">尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們:</p><p class="ql-block"> 輕松愉快的暑假已接近尾聲，帶著希望和憧憬，我們即將迎來一個嶄新的學(xué)期。為使同學(xué)們更好地適應(yīng)新學(xué)期的生活，做好開學(xué)前的準(zhǔn)備，我校特向同學(xué)們做出以下溫馨提示：</p> 一、疫情防控不放松 <p class="ql-block">一、配合學(xué)校防疫工作</p><p class="ql-block"> 學(xué)生返校前14天內(nèi)原則上不離開本地，否則將會影響到新學(xué)期正常開學(xué)報到(如有特殊情況，請如實向班主任老師匯報，并填寫相關(guān)信息)。嚴(yán)禁前往疫情中高風(fēng)險地區(qū)和境外，經(jīng)批準(zhǔn)外出的家長和同學(xué)返校前需要提交學(xué)生及同居住人的行程軌跡作為驗證材料。</p><p class="ql-block">返校要求如下：</p><p class="ql-block">①開學(xué)前七天返回學(xué)校駐地；</p><p class="ql-block">②48小時核酸證明；</p><p class="ql-block">③健康碼和核酸檢測截圖上傳至班級群內(nèi)；</p><p class="ql-block">④填寫《廟子小學(xué)2022年秋季開學(xué)前七天健康監(jiān)測表》。</p><p class="ql-block">二、及時報送信息，做好健康監(jiān)測</p><p class="ql-block"> 請各位家長堅持為孩子監(jiān)測體溫，做好自我防護(hù)措施。如有發(fā)熱(超過37.3°C)、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、腹瀉等癥狀，及時到醫(yī)院就診，康復(fù)后攜帶醫(yī)院證明方可入校。并做好相關(guān)家庭成員的健康監(jiān)測，如有異常請及時報告、就醫(yī)。</p> 二、調(diào)整作息時間 <p class="ql-block"> 暑假期間，有些同學(xué)習(xí)慣晚睡晚起，不規(guī)律的作息會讓人感覺疲憊。因此，要想盡快適應(yīng)開學(xué)生活，第一步就需要調(diào)整生物鐘，逐漸恢復(fù)上學(xué)時的作息。按照日常上學(xué)時間安排飲食起居，每天堅持鍛煉身體,以免開學(xué)后出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳、注意力不集中的現(xiàn)象。</p> 三、整理儀容儀表 <p class="ql-block"> 請學(xué)生們按照學(xué)校儀容儀表規(guī)范著裝、修剪發(fā)型，男女生不留長指甲，保持良好的衛(wèi)生，以精神飽滿的狀態(tài)迎接返校。</p> 四、積極調(diào)整情緒 <p class="ql-block"> 同學(xué)們在臨近上學(xué)期間，可能會產(chǎn)生擔(dān)心甚至焦慮等情緒。這些情緒是很正常的，大家可以用積極的行動來調(diào)整，例如給自己進(jìn)行積極的心理暗示：“我在新學(xué)期會有新變化，期待見到同學(xué)們?！?lt;/p><p class="ql-block"> 家長們要學(xué)會理解孩子開學(xué)前的焦慮情緒，給予孩子鼓勵和支持。</p> 五、準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品 <p class="ql-block"> 家長可以陪著孩子一起挑選新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品，通過提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品來營造開學(xué)的氛圍。開學(xué)前滿滿的儀式感會給學(xué)生帶來學(xué)習(xí)的動力。</p> 六、制定新學(xué)期計劃 <p class="ql-block"> 開學(xué)前，家長應(yīng)根據(jù)孩子的實際情況，和孩子一起制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。計劃可以按時間劃分，制定一個周期時間表，明確每階段要重點學(xué)習(xí)的內(nèi)容；制定一個每日時間表，明確每一天如何學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 制定學(xué)習(xí)計劃、樹立目標(biāo)可以幫忙孩子明確方向，消除盲目感，幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">愛與美好，在初秋相見。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所有堅守，都為你而來！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 親愛的老師們、同學(xué)們，新學(xué)期正在向我們招手，希望大家調(diào)整好狀態(tài)，以飽滿的熱情擁抱未來，歡迎回到廟子小學(xué)這個大家庭，開啟幸福成長新篇章！</p>