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透析口渴小貼士

梁媛媛

<p class="ql-block">口渴是透析患者常有的癥狀，但不是每個(gè)透析者都會(huì)發(fā)生口渴現(xiàn)象（有的不渴但心理有要求），口渴必然引發(fā)飲水的要求，尤其對(duì)處于誘導(dǎo)期或長(zhǎng)期無(wú)規(guī)律性透析者以及透析不充分的人，控制和解決口渴問(wèn)題成為透析者維持生命的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block">1.要充分透析</p><p class="ql-block">強(qiáng)化對(duì)體內(nèi)代謝產(chǎn)物以及水的清除能力，使透析者盡快適應(yīng)透析過(guò)程而較快的轉(zhuǎn)入維持期，以便投入充足的透析劑量，透析效果越好，其口渴的程度越輕，甚至不覺(jué)得怎么口渴。</p> <p class="ql-block">2.飲水的利弊關(guān)系</p><p class="ql-block">任何事情都存在一個(gè)問(wèn)題的兩個(gè)方面。一方面，從生化基礎(chǔ)講，由于水是生命的源泉，故補(bǔ)充一定量的水分是必要的，它有利于機(jī)體的新陳代謝，分解產(chǎn)物，能量的消耗過(guò)程，維持水、電解質(zhì)平衡，滿足有效的血液循環(huán)等；另一方面，由于口渴造成的飲水量增加，會(huì)加大心肺負(fù)荷量，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">3.低鈉飲食</p><p class="ql-block">鈉的具體攝入量很難掌握，這要隨飲食習(xí)慣而異，有人口重，有人口輕，按臨床要求，一般人都能接受的，透析者也能夠接受就可以了，以不引起口渴為宜。</p> <p class="ql-block">4.飲水的溫度</p><p class="ql-block">飲水的溫度對(duì)口渴難忍的透析者是非常講究的。難忍的口渴并不需要飲入大量的水，就能解決口渴的問(wèn)題。關(guān)鍵是如何飲法與調(diào)整水的溫度?？诳什灰嬘脺厮?，因?yàn)椋@種水毫無(wú)刺激性，要飲用冰水或熱水，具有一定的刺激性，異常的水溫通過(guò)感受器，傳至口渴中樞，能夠達(dá)到止渴的目的。</p> <p class="ql-block">5.飲水的方法</p><p class="ql-block">不要連續(xù)大量飲用，要飲用就得滿滿一口水（熱水可多可少）一吞而下，比如咽喉部、食管、胃底部飲水后可感舒服。但有食管消化性潰瘍者慎重使用，也有極少部分人對(duì)水溫不做任何挑剔，如能止渴則更好。</p><p class="ql-block">控制口渴的小貼士</p><p class="ql-block">1.將一日可飲用水量平均分配，用固定容器裝好或?qū)⒉糠炙旌蠙幟手Y(jié)成冰塊，口渴時(shí)含在口中，讓冰塊慢慢溶化。</p><p class="ql-block">2.稍微口渴時(shí)，用棉花棒潤(rùn)濕嘴唇或漱口，十分口渴時(shí)再小口喝水。</p><p class="ql-block">3.用含有刻度的小杯飲水。</p><p class="ql-block">4.低鈉飲食：少吃腌制品、熏肉、罐頭食品等飲品。</p><p class="ql-block">5.口渴不要飲用溫水，而應(yīng)飲用冰水或熱水。</p><p class="ql-block">6.口渴時(shí)口含薄荷糖。</p><p class="ql-block">7.忌辛辣刺激性食物。</p>