博林新起點(diǎn)幼兒園疫情倡議書(shū)

藍(lán)藍(lán)

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：疫情突襲，我們居家抗疫。這段日子里，我們倡議家長(zhǎng)朋友們關(guān)愛(ài)關(guān)注、有效陪伴，用豐富的居家生活，促進(jìn)孩子身心兩健。為此，我們提出以下“同心戰(zhàn)‘疫’,用愛(ài)陪伴”倡議： 一、科學(xué)防控健康生活積極響應(yīng)政府號(hào)召，主動(dòng)做好自己及家人的健康監(jiān)測(cè)、核酸檢測(cè)，異常情況及時(shí)上報(bào)；遵照“少出門(mén)，戴口罩，勤洗手”的原則，自覺(jué)做好自我防護(hù)；保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，作息規(guī)律，保證充足睡眠，均衡膳食營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。 二、調(diào)整心態(tài)，管理情緒。居家期間，多增進(jìn)親子交流，互相理解，彼此包容。調(diào)整心態(tài)，不給孩子傳遞負(fù)面情緒，教會(huì)孩子管理情緒：與親朋好友電話或視頻交流；聽(tīng)舒緩的音樂(lè)放松身心；采取深呼吸等方法穩(wěn)定情緒。我們要和孩子一起，以良好的心態(tài)營(yíng)造美好的居家時(shí)光。 三、積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。結(jié)合孩子興趣和居家條件，開(kāi)展形式多樣的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)：墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，開(kāi)展親子跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子等趣味比賽，健身悅心。 四、學(xué)做家務(wù)活，體驗(yàn)勞動(dòng)快樂(lè)。每天引導(dǎo)孩子做一些力所能及的家務(wù)，打掃衛(wèi)生、整理房間、學(xué)做一道菜等，體驗(yàn)勞動(dòng)快樂(lè)，學(xué)會(huì)自理、自立、自強(qiáng)，讓家成為孩子另一個(gè)課堂。 五、溫暖陪伴，與孩子共歡樂(lè)。和孩子一起下一盤(pán)棋，觀一部電影，同唱一首歌，共讀一本書(shū)，互講一個(gè)故事，互說(shuō)一個(gè)小秘密……用溫暖有愛(ài)的陪伴，與孩子共享歡樂(lè)親子時(shí)光。家長(zhǎng)朋友們，讓我們攜手共克時(shí)艱，同心戰(zhàn)“疫”，靜候美好！