<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">如果此刻你由于疫情發(fā)展原因，居家辦公生活或被隔離觀察，暫時(shí)喪失部分行動(dòng)自由，這時(shí)候你的內(nèi)心一定是擔(dān)心、焦慮，甚至是煩躁的。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">小朋友們是否心中充滿了疑問?是否有些不耐煩?為了在疫情防控中做好幼兒心理的疏導(dǎo)工作，今天我們將幼兒緩情心理疏導(dǎo)的方法推送給爸爸媽媽們，幫助大家在做好自身心理健康的同時(shí)，幫助小朋友們?cè)鰪?qiáng)心理免疫。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">??影響孩子心理情緒因素</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">1、被緊張的疫情氛圍所影響??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">兒童對(duì)疫情會(huì)產(chǎn)生好奇，如:為什么要戴口罩和隔離，同時(shí)對(duì)于不了解的病毒、生病、死亡會(huì)存在緊張和焦慮， 媒體的大量報(bào)道也會(huì)進(jìn)一步加劇兒童的焦慮不安。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);"> 2.、被打亂的生活節(jié)奏所影響??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">對(duì)于已入園的幼兒來說，因疫情緣故生活節(jié)奏被打亂。戴口罩、查核酸、不能入園和小伙伴一起玩等都會(huì)引起幼兒的不適應(yīng)。會(huì)產(chǎn)生很多比如:什么時(shí)候能夠去上幼兒園?”“什么時(shí)候才能出去玩?”等問題。線上授活動(dòng)，家長不僅需要照顧兒童的日常生活，還需要安排活動(dòng)任務(wù)，容易與兒童產(chǎn)生矛盾和沖突。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">3.、被失調(diào)的親子關(guān)系所影響??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">因疫情原因，幼兒和父母相處的時(shí)間大大增加。如果親子溝通的渠道不暢，就會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)、日常生活、甚至看電視、玩游戲時(shí)間長短而產(chǎn)生沖突。如果雙方言語不當(dāng) 不能換位思考，或相互理解，則會(huì)導(dǎo)致矛盾進(jìn)一步惡化，產(chǎn)生親子之間的激烈的爭執(zhí)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">??家長怎樣做可以疏導(dǎo)幼兒情緒</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">如何向幼兒解釋這次疫情，正確疏導(dǎo)孩子的不良情緒，保障孩子們身心健康，教師、家長都在積極思考、認(rèn)真策劃并著手實(shí)施。下面讓我們一起來看疫情下，如何繼續(xù)做好幼兒心理疏導(dǎo)。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">1、大人情緒穩(wěn)定是前提??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">疫情中孩子的情緒可能來源于很多方面，比如成人所表現(xiàn)出來的焦慮和不安，或者他們的精力得不到適度的釋放等等。其中家長的情緒對(duì)于兒童的影響非常重要，一方面，直接影響孩子的情緒，另一方面，導(dǎo)致多無法采取有效的措施正確地幫助孩子。因此大人應(yīng)該首先調(diào)整好自己的情緒，才能幫助孩子順利地度過心理危機(jī)。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">2、用兒童化的語言向孩子解釋疫情??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">面對(duì)年齡較小的孩子，父母應(yīng)該嘗試以簡單的、通俗易懂的、孩子能聽懂的方式講給他聽。繪本是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，家長可以用比較夸張、適合“故事情節(jié)”的語氣講給孩子聽，同時(shí)指出相應(yīng)的圖畫讓孩子更加直觀地理解，一步步地告訴孩子為什么不能出門，為什么要勤洗手，為什么要做核酸、為什么出門一定要戴口罩等等。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">年齡大點(diǎn)的孩子通過手機(jī)或有電視已經(jīng)掌握了疫情的相關(guān)信息。但如果接收太多負(fù)面新聞、或被網(wǎng)上不真實(shí)的信息誤導(dǎo)，可能會(huì)造成焦慮、緊張入、等心理不適。因此，家長要幫助孩子篩選科學(xué)、客觀并對(duì)孩子有效的信息進(jìn)行吸收，同時(shí)也一定要從正規(guī)渠道了解防疫信息，降低因?yàn)橹{言帶來的焦慮感。還需要注意，每天接收疫情信息盡可能地控制在一小時(shí)之內(nèi)，避免信息負(fù)載造成的心理負(fù)荷。</span></p> <p class="ql-block"><b>3、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">疫情后的防護(hù)依然重要，將良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)自然滲透在一日生活之中，例如:鼓勵(lì)幼兒勤洗手，尤其是在打噴嚏、咳嗽、進(jìn)食前后以及上洗手間之后;愛護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰、亂扔垃圾，引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參與到環(huán)境衛(wèi)生的保持、監(jiān)督和維護(hù)中來。讓每一位幼兒理解，良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成就是提高自我保護(hù)能力、保障身體不受侵害的重要方式，形成受益終身的健康生活方式。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">4、表達(dá)情緒:方法多樣??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">孩子出現(xiàn)煩躁情緒時(shí)，父母需要耐心傾聽。并告訴他在現(xiàn)階段，情煩躁屬于正常反應(yīng)，家長的接納會(huì)像一面鏡子一樣幫助孩子接納自己的情緒，逐漸恢復(fù)平靜。面對(duì)孩子的不良情緒時(shí)，家長可以通過繪畫、記日記的方式引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒，將自己的負(fù)能量釋放一部分，然后再通過積極聯(lián)想的方法增加更多的正能量，有利于孩子的心理健康發(fā)展。</span></p> <p class="ql-block"><b>5、游戲疏導(dǎo)法??</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>??教師慰問居家隔離幼兒</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">疫情防控期間，我們更應(yīng)該關(guān)注幼兒的心理健康，讓我們一起攜手度過一個(gè)快樂的居家生活吧！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">疫情防控，人人有責(zé)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">安全出行，不添亂，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">堅(jiān)持核酸檢測，不漏測，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">為了孩子的心理健康，我們一起努力迎接嶄新的每一天！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> 同心縣清水灣幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> 2022年10月7日</p><p class="ql-block">撰寫：馬瑋</p><p class="ql-block">初審：馬冰燕</p><p class="ql-block">終審：馬空</p>