“云”上相聚，牽手同行——城北幼兒園居家運(yùn)動(dòng)篇

養(yǎng)樂(lè)啊多

親愛(ài)的小朋友，大朋友們! 在這特殊的日子里我們沒(méi)有辦法相聚在幼兒園，只能待在家里，為了防止免疫力下降，運(yùn)動(dòng)可不能減少。面對(duì)疫情我們更需要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，還可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅感和幸福感，增加小朋友們運(yùn)動(dòng)的積極性，來(lái)看看我們的小朋友和爸爸媽媽開(kāi)啟的“宅家”運(yùn)動(dòng)健康之旅吧。 小班 游戲名稱：小青蛙跳荷葉游戲目標(biāo)： 練習(xí)雙腳跳的動(dòng)作，鍛煉下肢的爆發(fā)力。游戲玩法： 首先準(zhǔn)備兩本書(shū)作為荷葉，小朋友跳進(jìn)一張“荷葉”后，家長(zhǎng)將另外一張“荷葉”向前移動(dòng)。小朋友繼續(xù)跳到下一張“荷葉“上，直到跳到終點(diǎn)。 中班 游戲名稱：你扔我接游戲目標(biāo)： 鍛煉身體反應(yīng)能力，提高手眼協(xié)調(diào)能力。游戲玩法： 準(zhǔn)備海洋球或紙球若干、垃圾桶一個(gè)，家長(zhǎng)背對(duì)幼兒向后拋球，幼兒用紙簍快速接球。 大班 游戲名稱：過(guò)小河游戲目標(biāo)： 能單腳連續(xù)向前跳8米左右。游戲玩法： 幼兒將紙鋪在地上，自己設(shè)計(jì)出一條彎彎扭扭的小河，幼兒從河的一端利用單腳渡過(guò)小河。 　　家長(zhǎng)朋友們，讓我們利用家里有限的空間，帶寶貝進(jìn)行有益的運(yùn)動(dòng)鍛煉吧!增強(qiáng)體質(zhì)??減少焦慮，保持好心情。讓“宅”在家里的時(shí)光不寂寞，也讓彼此的關(guān)系更親密！孩子成長(zhǎng)的那么快，能相互陪伴的時(shí)間稍縱即逝。讓我們放下手機(jī)，多點(diǎn)耐心，與寶貝們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！ 編輯：季佳炆審核：張燕