<p class="ql-block">你見過學(xué)習(xí)帽嗎？還是不同顏色的學(xué)習(xí)帽？有趣的五頂小帽子可是我們教育孩子路上的好幫手。</p><p class="ql-block">孩子不愛學(xué)習(xí)、自控力差、情緒控制力弱……這樣的問題相信在生活中很常見?？催^很多教養(yǎng)理論，卻在現(xiàn)實面前束手無策？家庭教育專家付立平，用“五頂學(xué)習(xí)帽”教我們提升孩子的自主學(xué)習(xí)能力，讓孩子從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">用白色學(xué)習(xí)帽，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力</b></p><p class="ql-block">孩子對學(xué)習(xí)不自覺，是因為內(nèi)驅(qū)力不足，學(xué)習(xí)意愿不強，家長沒有解決問題，反而一直在后面催孩子，其實是沒有多大效果的。我們要做的首先是從孩子的意愿入手，從思維方式入手，培養(yǎng)孩子的成長型思維。讓孩子覺得自己的內(nèi)在是有力量的，覺得“我能行”，他才愿意去做。因此，我們的語言應(yīng)該是鼓勵式語言，幫孩子建立成就感，比如“我看到你這幾個字寫得特別認(rèn)真”，“我相信你再思考一下，一定能想出辦法”，用語言為孩子賦能，幫孩子建立成就感，而成就感就是一個孩子有意愿的開始。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">用紅色學(xué)習(xí)帽，提升情緒自控力</b></p><p class="ql-block">情緒是一個小怪物，我們成年人尚且不能很好地控制它，更別提小孩子。他們往往會被情緒左右，遇到問題或困難，很難較好地控制情緒。大哭大鬧、大吼大叫，甚至摔東西，會更激怒大人的怒火，局面變得不可收拾。其實，家長應(yīng)該專注和孩子一起去解決問題，而不是進入情緒對抗的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">首先我們要和孩子一起認(rèn)識情緒，這是解決情緒問題的前提，讓孩子知道有情緒是正常的；接下來引導(dǎo)孩子合理表達出自己的情緒；和孩子提前制定規(guī)則，在家中設(shè)置“情緒暫停角”，出現(xiàn)情緒問題，先到“情緒暫停角”冷靜，再歸因+處理，其間要保證安全感的確認(rèn)。我們還要意識到，把錯誤看作是學(xué)習(xí)的好時機，要在錯誤中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，這樣的心態(tài)會有利于處理情緒問題。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">用黃色學(xué)習(xí)帽，提升習(xí)慣自控力</b></p><p class="ql-block">許多家長會抱怨，孩子愛拖拉，“聽不見”，做什么事情都磨磨蹭蹭，其實是因為我們沒有給孩子培養(yǎng)一個良好的習(xí)慣。這時要從日常慣例表著手，幫助孩子告別拖延。</p><p class="ql-block">1.讓孩子參與，甚至主導(dǎo)慣例表的制定，充分尊重孩子的意見；</p><p class="ql-block">2.計劃制定后就要堅持，并且在實施過程中，家長要用正確的方式及時提醒完成計劃；</p><p class="ql-block">3.定期復(fù)盤慣例計劃表，根據(jù)實際情況，及時調(diào)整計劃，使其更適合孩子的情況，也更易于堅持。</p> <p class="ql-block">另外，我們還要學(xué)會</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">用黑色學(xué)習(xí)帽，培養(yǎng)學(xué)習(xí)抗逆力</b></p><p class="ql-block">世界是真實的，沒必要為孩子偽裝一個童話般美好的世界。溫室成長的花朵注定經(jīng)不起風(fēng)雨。因此，在孩子遇到挫折時，抓住教育的好時機，通過客觀描述負(fù)面事件—寫下對負(fù)面事件的想法—記下感受和反應(yīng)，讓孩子樂觀地解決困境。還要在任何時候，都要給孩子足夠的安全感，這種安全和歸屬感，可以幫孩子對抗逆境帶來的困難。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">用藍色學(xué)習(xí)帽，增強學(xué)習(xí)競爭力</b></p><p class="ql-block">深度閱讀，利用思維工具培養(yǎng)邏輯能力，用科學(xué)的方法，提高學(xué)習(xí)能力。</p> <p class="ql-block">教育孩子，有歡笑時刻，也有抓狂的時候。這個過程中，更重要的是成年人需要和孩子一起學(xué)習(xí)、成長，用科學(xué)的方法幫助自己，努力讓孩子擁有一個可以治愈一生的童年。</p>