<p class="ql-block"> 10月22日天水市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科，在候診大廳舉行2022世界骨質(zhì)疏松日“鞏固一生，贏戰(zhàn)骨折”為主題的系列活動，免費為50歲以上人群免費進(jìn)行骨密度測定。</p> <p class="ql-block"> 活動現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)工作人員為廣大群眾免費進(jìn)行骨密度測定</p> <p class="ql-block"> 骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，導(dǎo)致骨痛、骨折，甚至致殘、致死。</p> <p class="ql-block"> 骨質(zhì)疏松癥的早期癥狀并不明顯，極易被忽視，大部分患者發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松癥往往是在已經(jīng)發(fā)生骨折之后，x線或骨密度檢查時才確診的，因此我們應(yīng)重視骨質(zhì)疏松的早期癥狀：頸肩腰腿的肌肉酸痛、四肢麻木、抽筋等。</p> <p class="ql-block">哪些人容易患骨質(zhì)疏松癥？骨質(zhì)疏松的危險因素？</p><p class="ql-block">1.過早閉經(jīng)或絕經(jīng)的婦女；65歲以上老年人；卵巢切除導(dǎo)致雌激素水平下降者；</p><p class="ql-block">2.營養(yǎng)缺乏者；</p><p class="ql-block">3.酗酒、吸煙者；</p><p class="ql-block">4.過多飲用咖啡、濃茶、碳酸飲料者；</p><p class="ql-block">5.長期服用糖皮質(zhì)激素（如潑尼松、地塞米松、可的松等）、抗癲癇藥（苯巴比妥、苯妥英鈉、卡馬西平、撲米酮等）、制酸劑、利尿劑、甲狀腺素等。</p><p class="ql-block">6.甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、多發(fā)性骨髓瘤、肝或腎功能不全、吸收不良綜合征、骨軟化癥、骨轉(zhuǎn)移癌、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病者。</p> <p class="ql-block"> 雙能X線骨密度儀測定值是診斷骨質(zhì)疏松癥的金標(biāo)準(zhǔn)。</p> <p class="ql-block"> 骨質(zhì)疏松的治療目的主要有：緩解骨痛，增加骨量，降低骨折的發(fā)生率。其中緩解骨痛的藥物治療、增加骨量的補(bǔ)鈣治療如雙磷酸鹽、降鈣素、激素、維生素K等藥物治療均有效果，具體治療可至醫(yī)院門診就診。</p> <p class="ql-block">1.骨質(zhì)疏松的預(yù)防比治療更重要。早期預(yù)防是延緩骨質(zhì)疏松的最佳辦法，確診后的治療只能減緩骨量的丟失，降低丟失速率，并不能完全補(bǔ)充丟失量。</p><p class="ql-block">2.骨質(zhì)疏松的防治策略包括基礎(chǔ)措施和藥物治療兩部分。調(diào)整生活方式，規(guī)避上述表格中的風(fēng)險因素，服用如鈣劑、維生素D的骨骼健康基本補(bǔ)充劑。</p><p class="ql-block">3.骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防要及早開始，在年輕時期獲得理想的峰值骨量（PBM）。較高的峰值骨量能延遲骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病年齡，延緩病情進(jìn)展。不挑食、不節(jié)食，做到均衡飲食，并加強(qiáng)運動，是獲得最佳峰值骨量的有效途徑。</p><p class="ql-block">4.骨密度的測定可以作為診斷及評估疾病程度的客觀量化指標(biāo)。符合以下任何一條者，建議進(jìn)行骨密度測定：</p><p class="ql-block">①女性65歲以上和男性70歲以上，無其他骨質(zhì)疏松危險因素者；</p><p class="ql-block">②女性65歲以下和男性70歲以下，有一個或多個骨質(zhì)疏松的危險因素；</p><p class="ql-block">③有脆性骨折病史或（和）脆性骨折家族史的男、女成年人；</p><p class="ql-block">④各種原因引起的性激素水平低下的男、女成年人；</p><p class="ql-block">⑤X線攝片已有骨質(zhì)疏松改變者；</p><p class="ql-block">⑥接受骨質(zhì)疏松治療、進(jìn)行療效監(jiān)測者；</p><p class="ql-block">⑦有影響骨礦代謝的疾病和藥物史。</p><p class="ql-block">⑧IOF骨質(zhì)疏松癥測量表結(jié)果為陽性者。</p><p class="ql-block">5.運動可以增加骨組織新陳代謝的活力。</p> <p class="ql-block"> 骨質(zhì)疏松癥還可配合食療如：牛奶、蝦、蝦皮、銀魚、河蟹、河蚌、海蜇、海參等含鈣豐富的食物；另外常用中藥如骨碎補(bǔ)、杜仲、當(dāng)歸、熟地、龍眼肉、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、巴戟天、黃芪、葛根等，對骨質(zhì)疏松也有一定的治療作用。</p> <p class="ql-block"> 本次宣傳活動進(jìn)行骨密度檢測220余人次，咨詢服務(wù)近300人次，通過骨質(zhì)疏松日義診活動，進(jìn)一步普及了疾病預(yù)防知識，增強(qiáng)了患者保健意識，把天水市中醫(yī)醫(yī)院對患者的關(guān)愛真正送到身邊。</p> <p class="ql-block"> 醫(yī)護(hù)人員在活動現(xiàn)場進(jìn)行骨質(zhì)疏松相關(guān)知識的宣教</p> <p class="ql-block"> 天水市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科成立于2001年，歷經(jīng)近二十年的發(fā)展和建設(shè)，科室目前為國家中醫(yī)藥管理局“十一五”重點專科，承擔(dān)著碩士研究生和本科生的教學(xué)任務(wù)，同時還承擔(dān)著多項國家級和省市級科技項目?？剖夷壳坝袊壹墡煶兄笇?dǎo)老師1名，省市名中醫(yī)2名，博士生導(dǎo)師1名，碩士研究生導(dǎo)師2名，主任醫(yī)師3名，副主任醫(yī)師2名，中級職稱5名，碩士研究生6名，科室開放床位49張，年收治病人2000人以上，年門診量達(dá)3萬人次，年床位使用率為120%以上。在糖尿病、甲狀腺性疾病、風(fēng)濕病等疾病已形成自己的研究特色和醫(yī)療優(yōu)勢，注重體現(xiàn)中醫(yī)理念與思維。</p>