<p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 兩年前為了鍛煉身體參加走秀活動，現(xiàn)在越來越喜歡這項活動。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 走秀其實就是走路，只是這種走路是要伴著音樂節(jié)奏開肩、收腹挺胸、腰支撐上身不擺動、氣向上、下頜微內收、前額找方向的姿態(tài)走路方法，轉身還得留頭留肩慢慢轉。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 剛開始時，手腳還不聽使喚，腰扭動著、尤其肩就是打不開，走的姿勢怪怪的，像個專門搞笑的走路表演。隨著時間推移，</span><span style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">在老師指點下，慢慢的像個走秀的樣了?，F(xiàn)在就像走路一樣輕松愉快。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);"> 走秀，既能鍛煉身體又能訓練出一個人的外在氣質。保持姣好的形體姿態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);"> 以下照片和視頻是走秀以來的點點滴滴，記錄著生活的快樂。走秀使人健康自信、風姿優(yōu)雅。我喜歡這項運動。</span></p>