<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">01</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生態(tài)環(huán)?？破罩R(shí)|生活環(huán)保常識(shí)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">空調(diào)</span></p><p class="ql-block">1、空調(diào)啟動(dòng)瞬間電流較大，頻繁開(kāi)關(guān)相當(dāng)費(fèi)電且易損壞壓縮機(jī)。所以為了延長(zhǎng)空調(diào)的使用壽命要避免時(shí)開(kāi)時(shí)關(guān)。</p><p class="ql-block">2、空調(diào)開(kāi)啟幾小時(shí)后關(guān)閉，馬上開(kāi)電風(fēng)扇，晚上用這個(gè)方法，可以不用整夜開(kāi)空調(diào)，省電近50%，而且有利于健康。將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇的風(fēng)力可以提高制冷效果。將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時(shí)即使室溫稍高也能令人感覺(jué)涼爽且比制冷模式省電。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">洗衣機(jī)</span></p><p class="ql-block">在同樣長(zhǎng)的洗滌時(shí)間里弱檔工作時(shí)電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)次數(shù)較多，也就是說(shuō)，使用強(qiáng)檔其實(shí)比弱檔省電，而且可延長(zhǎng)洗衣機(jī)的壽命。</p><p class="ql-block">按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分(只適用渦輪式)脫水1分鐘計(jì)算脫水率可達(dá) 55%，一般脫水不超過(guò)3分鐘，再延長(zhǎng)脫水時(shí)間則意義不大。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">微波爐</span></p><p class="ql-block">為減少解凍食品時(shí)開(kāi)關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍之后再放入微波爐。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">燃?xì)?lt;/span></p><p class="ql-block">用大火比用小火烹調(diào)時(shí)間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底， 以免浪費(fèi)燃?xì)狻?lt;/p><p class="ql-block">夏季氣溫高，燒開(kāi)水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進(jìn)行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時(shí)再加蓋燒水，可省燃?xì)狻?lt;/p><p class="ql-block">燒煮前，先擦干鍋外的水滴，能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用 高壓鍋或無(wú)油煙不銹鋼鍋燒煮，加熱熟食用微波爐等等方法也都有助于節(jié)省燃?xì)狻?lt;/p> <p class="ql-block">生態(tài)環(huán)保科普知識(shí)|看不見(jiàn)的污染</p><p class="ql-block">1、室內(nèi)空氣污染有哪些?</p><p class="ql-block">(1)燃燒物:煤爐、煤氣爐灶、室內(nèi)吸煙產(chǎn)生有毒有害氣體;</p><p class="ql-block">(2)生物學(xué)物質(zhì):冰箱、冷卻系統(tǒng)內(nèi)繁殖的細(xì)菌、空調(diào)過(guò)濾器滋生的真菌、塵埃中生長(zhǎng)的塵螨以及室內(nèi)外帶進(jìn)的花粉等;</p><p class="ql-block">(3)化學(xué)殘留物:各類殺蟲(chóng)劑、家庭裝潢或家具膠合板中釋放的苯、甲醛等;</p><p class="ql-block">(4)放射物質(zhì):房屋建筑中使用的水泥、大理石等材料中釋放氡(據(jù)調(diào)查，人類目前所知的放射性污染有54%來(lái)自氡);</p><p class="ql-block">(5)石棉:石棉做外殼的管道，石棉瓦楞紙做的通風(fēng)管道等，因磨損、風(fēng)化脫落造成室內(nèi)污染。</p><p class="ql-block">室內(nèi)空氣污染最簡(jiǎn)單的治理辦法就是通風(fēng)，門(mén)窗常開(kāi)，清風(fēng)常進(jìn)，健康常在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、家庭噪聲——看不見(jiàn)的污染</p><p class="ql-block">從生物學(xué)角度講，一切令人不愉快的聲音都是噪聲。在人們?cè)絹?lái)越關(guān)心室外環(huán)境是否安靜舒適的同時(shí)，也應(yīng)關(guān)心一下居室內(nèi)的聲環(huán)境是否環(huán)保。</p><p class="ql-block">據(jù)預(yù)測(cè)，家庭中使用的電視機(jī)、收錄機(jī)產(chǎn)生的噪聲可達(dá)60-80分貝，洗衣機(jī)為42-70分貝。臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，若在80分貝以上的噪聲環(huán)境中生活，有50%的人會(huì)耳聾，85分貝則會(huì)使人感到心煩意亂，工作效率下降。所以家庭居室，應(yīng)嚴(yán)格控制家用電器和其它發(fā)聲器具的音量和開(kāi)關(guān)時(shí)間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、慎用洗滌劑、清潔劑</p><p class="ql-block">洗滌劑、清潔劑多是化學(xué)產(chǎn)品，長(zhǎng)期不當(dāng)?shù)厥褂孟礈靹?、清潔劑，?huì)操作人的神經(jīng)系統(tǒng)，使人的智力發(fā)育受阻。洗滌劑、清潔劑殘留在衣服上，會(huì)刺激皮膚過(guò)敏，長(zhǎng)期使用高濃度的洗滌劑、清潔劑，其中致癌物會(huì)從皮膚、口腔進(jìn)入人體內(nèi)，損害健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、為什么要推廣使用無(wú)磷洗衣粉?</p><p class="ql-block">市場(chǎng)上銷售的洗衣粉一般都使用磷酸鈉作為助洗劑。洗滌后，含磷廢水不斷流入江河湖泊，造成藍(lán)藻迅速生長(zhǎng)，引起水體“富營(yíng)養(yǎng)化”魚(yú)類及其它水生動(dòng)物因缺氧死亡，直至水質(zhì)變壞甚至發(fā)臭。高磷洗衣粉對(duì)皮膚有直接刺激，會(huì)使人產(chǎn)生燃燒疼痛的感覺(jué)，洗后的衣物穿在身上有時(shí)會(huì)造成皮膚搔癢。因此，高磷洗衣粉己成為接觸性皮炎、嬰兒尿布疹、常跖角皮癥等常見(jiàn)皮膚病的刺激源。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、不要亂用塑料袋裝食品</p><p class="ql-block">現(xiàn)在人們使用的塑料袋有三種: 一種是既不能沾皮膚、又不能放食物，只能用來(lái)裝建筑材料;一種是用來(lái)裝服飾;還有一種是可勉強(qiáng)用來(lái)盛放食品的。</p><p class="ql-block">這三種塑料袋大部分都含有“毒素”，如聚氯乙烯塑料就是有毒的品種，雖然原材料無(wú)毒，但在制作的過(guò)程中加入了穩(wěn)定劑，而這些添加劑主要是硬脂酸鉛，有毒性。這些鉛鹽極易析出，一旦進(jìn)入人體，就會(huì)造成積蓄性鉛中毒，所以裝食品時(shí)絕對(duì)不可亂用塑料袋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">環(huán)境保護(hù)科普知識(shí)宣傳|環(huán)保小常識(shí)</p><p class="ql-block">1、二十二世紀(jì)公民綠色行為</p><p class="ql-block">親近大自然，愛(ài)護(hù)每塊綠地，積極參加植樹(shù)活動(dòng)。</p><p class="ql-block">改變不利于環(huán)境的飲食習(xí)慣，使用可再生的材料。</p><p class="ql-block">關(guān)心并積極參加科技事業(yè)，使之成為改善環(huán)境狀況的動(dòng)力。</p><p class="ql-block">從事每一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，都會(huì)充分考慮其對(duì)環(huán)境的影響，并采取預(yù)防措施。</p><p class="ql-block">2、城市綠地——人類之肺</p><p class="ql-block">城市綠地至少有四大功能:</p><p class="ql-block">一是凈化空氣。吸收大氣中的二氧化碳、氟化氫、氨、氯等有毒有害氣體，100平方米草地10個(gè)小時(shí)可吸收二氣化碳1500克，同時(shí)放出氧氣100克。</p><p class="ql-block">二是調(diào)節(jié)大氣溫度。1公頃草坪每天約蒸發(fā)水份6300千克，使空氣溫度增加5-9%。</p><p class="ql-block">三是吸塵殺菌。綠地較大的廣場(chǎng)能降低噪聲20-30分貝。</p><p class="ql-block">3、室內(nèi)空氣污染有哪些?</p><p class="ql-block">人的一生大約有80%以上的時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的，你知道一般空氣污染有哪些嗎?</p><p class="ql-block">(1)燃燒物:煤爐、煤氣爐灶、室內(nèi)吸煙產(chǎn)生有毒有害氣體;</p><p class="ql-block">(2)生物學(xué)物質(zhì):冰箱、冷卻系統(tǒng)內(nèi)繁殖的細(xì)菌、空調(diào)過(guò)濾器滋生的真菌、塵埃中生長(zhǎng)的塵螨以及室內(nèi)外帶進(jìn)的花粉等;</p><p class="ql-block">(3)化學(xué)殘留物:各類殺蟲(chóng)劑、家庭裝潢或家具膠合板中釋放的苯、甲醛等;</p><p class="ql-block">(4)放射物質(zhì):房屋建筑中使用的水泥、大理石等材料中釋放氡(據(jù)調(diào)查，人類目前所知的放射性污染有54%來(lái)自氡);</p><p class="ql-block">(5)石棉:石棉做外殼的管道，石棉瓦楞紙做的通風(fēng)管道等，因磨損、風(fēng)化脫落造成室內(nèi)污染。</p><p class="ql-block">室內(nèi)空氣污染最簡(jiǎn)單的治理辦法就是通風(fēng)，門(mén)窗常開(kāi)，清風(fēng)常進(jìn)，健康常在。</p><p class="ql-block">5、不要輕視氮氧化物對(duì)人體的危害</p><p class="ql-block">隨著管道煤氣、天然氣、液化石油氣取代蜂窩煤，氮氧化物已經(jīng)成為廚房里的重要污染源。</p><p class="ql-block">氮氧化物為一氧化氮和氧化氮，一氧化氮無(wú)色無(wú)味，與血紅蛋白的結(jié)合能力比一氧化碳還強(qiáng)，吸入這種氣體后，更容易造成人體缺氧;二氧化氮的毒性比一氧化氮高4-5倍。雖然廚房排放的氮氧化物的量不足以馬上致人死亡，卻能不斷侵入人體，誘發(fā)各種病癥。氮氧化物能夠直接到達(dá)呼吸道深部細(xì)支氣管及肺泡，刺激肺泡組織，引起肺水腫，嚴(yán)重者還可能發(fā)展成肺癌。對(duì)于家庭主婦來(lái)說(shuō)，氮氧化物還會(huì)破壞皮膚組織，摧殘嬌嫩的肌膚，使人容顏衰老。因此，建議家庭主婦們，在炒菜做飯前后，都要處長(zhǎng)開(kāi)抽油煙機(jī)的時(shí)間，以最大限度地減少?gòu)N房?jī)?nèi)的污染。</p><p class="ql-block">6、幾種不宜多吃的食物</p><p class="ql-block">味精:人體過(guò)多攝入味精會(huì)使血液中谷氨酸會(huì)計(jì)師升高，造成短時(shí)頭痛、心跳、惡心等癥狀，同時(shí)也會(huì)對(duì)人的生死系統(tǒng)造成不利影響。</p><p class="ql-block">腌菜:腌菜中含有亞硝酸胺，常吃有致癌的危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">油條:油條在制作過(guò)程中，須加入明礬(硫酸鋁鉀)，鋁</p>