育才小學(xué)居家防疫生活致家長(zhǎng)一封信鄭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)育才小學(xué) <p class="ql-block">親愛(ài)的小才寶、家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block"> 好久不見(jiàn)，甚是想念！</p><p class="ql-block"> 突如其來(lái)的疫情使我們迅速進(jìn)入全員抗疫狀態(tài)，部分小區(qū)封閉管理，鄭州市多輪全員核酸檢測(cè)，仿佛時(shí)間靜止一般，城市按下了暫停鍵。本次疫情復(fù)雜多變，廣大師生居家線上教學(xué)。這段時(shí)間，全體教職工都非常想念小才寶們。為了幫助家長(zhǎng)高質(zhì)量地陪伴孩子，共同引導(dǎo)同學(xué)們居家學(xué)習(xí)生活養(yǎng)成良好習(xí)慣，鄭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)育才小學(xué)送上一份居家生活指南，溫馨提醒您以下幾點(diǎn)建議：</p> 好習(xí)慣助健康成長(zhǎng) <p class="ql-block"> 1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生防疫習(xí)慣。了解疫情防控知識(shí)，做好個(gè)人防護(hù)，正確佩戴口罩，回家勤洗手，減少外出時(shí)間和頻次，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子，家庭定期做好全方位消毒。</p> <p class="ql-block"> 2.養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。合理安排一日生活作息，早睡早起，科學(xué)安排一日三餐，勞逸結(jié)合，陪伴和幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 3.培養(yǎng)勞動(dòng)的能力。倡導(dǎo)與孩子一起制定勞動(dòng)計(jì)劃，與孩子分工參與家務(wù)勞動(dòng)，錘煉勞動(dòng)品格，共同履行家庭義務(wù)，從小建立孩子的責(zé)任意識(shí)。</p> <p class="ql-block"> 4.珍惜親子互動(dòng)的快樂(lè)時(shí)光。每天至少安排半小時(shí)以上的體育活動(dòng)，家長(zhǎng)可以抽時(shí)間陪孩子進(jìn)行親子游戲，享受難得的親子時(shí)光。相信這個(gè)過(guò)程會(huì)讓您不斷地發(fā)現(xiàn)孩子們的蛻變，進(jìn)一步理解孩子發(fā)現(xiàn)世界的獨(dú)特方式！和孩子共成長(zhǎng)，建立起科學(xué)而親密的親子關(guān)系。</p> <p class="ql-block"> 5.文明上網(wǎng)，不信謠，不傳謠</p><p class="ql-block"> 文明上網(wǎng)，理性發(fā)言，不隨意散播他人隱私，不信謠、不傳謠，關(guān)注權(quán)威渠道發(fā)布的相關(guān)疫情信息。</p><p class="ql-block"> 6.居家隔離中創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)氛圍，維護(hù)高效學(xué)習(xí)狀態(tài)。要盡量為孩子創(chuàng)設(shè)出干凈整潔的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)期間自覺(jué)保持安靜，保證孩子專(zhuān)心聽(tīng)講和思考不受干擾。</p> <p class="ql-block"> 7.共建“健康餐桌，快樂(lè)家庭”。倡導(dǎo)與孩子一起商議健康營(yíng)養(yǎng)的食譜方案，養(yǎng)成良好的文明用餐禮儀與習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 8.倡導(dǎo)“書(shū)香家庭”。堅(jiān)持每天與孩子有固定的閱讀時(shí)間，每次不少于30分鐘，讓文字沁潤(rùn)心靈，共享家庭書(shū)香文化氛圍。</p> 防疫注意事項(xiàng) <p class="ql-block"> 1.信息上報(bào)要及時(shí)、準(zhǔn)確。積極遵守社區(qū)、學(xué)校的防疫工作要求，做好每日核酸檢測(cè)及信息查驗(yàn)相關(guān)工作，保持2米間距，佩戴好口罩。若離鄭出行主動(dòng)報(bào)備社區(qū)，配合學(xué)校每日健康信息的統(tǒng)計(jì)和報(bào)送工作。不得瞞報(bào)、漏報(bào)旅居史及健康信息查驗(yàn)，自覺(jué)履行公民義務(wù)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)隱瞞行程和瞞報(bào)漏報(bào)個(gè)人信息，自行承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。</p><p class="ql-block"> 2.堅(jiān)持每日健康監(jiān)測(cè)</p><p class="ql-block"> 與孩子一起觀察了解身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶、乏力、腹瀉等癥狀，及時(shí)就醫(yī)，并向?qū)W校與社區(qū)報(bào)告。關(guān)注自身情緒，營(yíng)造健康積極的家庭氛圍。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 3.堅(jiān)持佩戴口罩、勤洗手</p><p class="ql-block"> 勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩、保持“兩米線”社交距離。注意合理膳食，保持樂(lè)觀心態(tài)，保證充足睡眠，適量體育鍛煉。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 金秋十月，</p><p class="ql-block"> 愿您承載秋的美好，</p><p class="ql-block"> 帶著秋的收獲，</p><p class="ql-block"> 沉浸在秋的詩(shī)情畫(huà)意之中。</p><p class="ql-block"> 待陰霾散去，陽(yáng)光依舊溫暖。</p><p class="ql-block"> 鄭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)育才小學(xué)全體教職工靜等小才寶們健康歸來(lái)！?。?lt;/p> <p class="ql-block"> 2022年10月28日</p> 孩子居家健康養(yǎng)成家長(zhǎng)口罩家庭疫情勤洗手親子