叮 | 運(yùn)動時間到！一起來給身體充充電吧！阿萱萱醬 <p class="ql-block"> 親愛的同學(xué)們:</p><p class="ql-block"> 一場突如其來的疫情，讓同學(xué)們從校園回到家里，開啟了云端的線上學(xué)習(xí)。為了配合疫情防控，同學(xué)們每天宅在家里，長時間面對電腦，近距離集中用眼，戶外活動不多，運(yùn)動量減少，眼睛干澀、疲勞“找上了門”。眼睛就像一臺照相機(jī)，每完成一次視覺動作，就是一個復(fù)雜、精細(xì)的過程，其中任一細(xì)節(jié)出現(xiàn)障礙，就無法獲得清晰的照片。所以，讓我們一起行動起來，呵護(hù)好眼睛，讓未來綻放“睛”彩！</p> <p class="ql-block"> 體育鍛煉可以強(qiáng)身健體，使身體充滿活力、提高免疫力，從而預(yù)防疾病。居家期間，同學(xué)們可以結(jié)合自身的身體狀況進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。</p><p class="ql-block"> 下面的廣播體操就是不錯的選擇，請同學(xué)們?nèi)芜x一樣，和家人一起行動起來吧！</p> <p class="ql-block">特色課間操《本草綱目》</p> <p class="ql-block">特色課間操《你笑起來真好看》</p> <p class="ql-block">特色課間操《少年》</p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們要勤做眼保健操和體操，保持積極向上的樂觀心態(tài)，以健康的身體和快樂的心情為抗擊新冠疫情做出自己的貢獻(xiàn)，等候回到校園的那一天！</p>