<h1 style="text-align:center;"><b>今日立冬</b></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;">立冬，萬(wàn)物收藏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在厚積薄發(fā)中儲(chǔ)蓄著生命的能量</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p> 傳承傳統(tǒng)習(xí)俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;">立冬習(xí)俗知多少</p> <p class="ql-block">月亮說(shuō)：立冬了吃餃子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瑞瑞說(shuō)：立冬了要吃羊肉、鴨肉、牛肉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">果果說(shuō)：立冬了要吃火鍋，涮羊肉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爍爍說(shuō)：立冬了要吃麻油雞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">辰辰說(shuō)：立冬了要冬泳。</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block"> 立冬要吃綠色的蔬菜,可以在冬季給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有益身體健康。</p> <p class="ql-block"> 幼兒園綠色蔬菜基地</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子們參與勞動(dòng)</p> <p class="ql-block"> 立冬要吃羊肉湯，可御寒益氣，安心止驚，有很強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)作用。有句諺語(yǔ)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。</p> <p class="ql-block"> 立冬吃餃子老人們也稱“安耳朵”，更有“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的說(shuō)法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">備好食材包餃子</p> 立冬詩(shī)詞傳誦 <h1 style="text-align:center;"><b>《立冬》</b></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·李白</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">凍筆新詩(shī)懶寫(xiě)，寒爐美酒時(shí)溫。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醉看墨花月白，恍疑雪滿前村。</p> 生活科學(xué)探秘 <p class="ql-block" style="text-align:center;">摩擦起電小實(shí)驗(yàn)</p> 立冬日常護(hù)理 <p class="ql-block">一、及時(shí)給孩子增添衣服，注意保暖。</p><p class="ql-block">二、將冬季衣服拿出后先進(jìn)行洗滌、晾曬，以消除過(guò)敏因素。</p><p class="ql-block"> 三、冬季寒冷干燥，洗完臉后要及時(shí)為孩子面部、手部涂抹潤(rùn)膚霜，保持皮膚滋潤(rùn)。</p> 立冬疾病預(yù)防 <p class="ql-block">一、保持室內(nèi)空氣流通，每天至少開(kāi)窗通風(fēng)不少于2次，每次15-30分鐘;及時(shí)打掃房間，清理衛(wèi)生死角，避免滋生細(xì)菌。</p><p class="ql-block">二、運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，引起感冒。</p><p class="ql-block">三、教會(huì)孩子不要用嘴呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。</p><p class="ql-block">四、冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。少帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所和病人集中的地方診病。一定要讓孩子養(yǎng)成飯前便后及洗手的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 冬季到來(lái)，希望每個(gè)寶寶都能夠做個(gè)冬天的小勇士，健康安全度過(guò)寒冷的冬季哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>