<p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗戶，兒童青少年時(shí)期正是視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，隨著近年來電腦、電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，學(xué)生的視力普遍呈下降趨勢(shì)。按照省教育廳春秋兩季視力檢測(cè)工作的要求，為提高我校學(xué)生的視力健康水平，2022年11月08日，眼科醫(yī)院的工作人員，為我校全體學(xué)生進(jìn)行了免費(fèi)的視力檢測(cè)和眼部疾病篩查公益活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 此次檢測(cè)以班級(jí)為單位，整個(gè)過程中安全有序，工作人員耐心細(xì)致檢查，全校師生積極配合，使這次視力檢查取得了圓滿成功。</p> <p class="ql-block"> 視力問題是兒童青少年最常見的健康問題之一，早期發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行有效的預(yù)防或干預(yù)措施，對(duì)預(yù)防近視的發(fā)生至關(guān)重要。</p> <p class="ql-block"> 我校一直都非常關(guān)注學(xué)生的視力情況，除了平時(shí)提醒老師、家長(zhǎng)們注意糾正孩子不良的讀寫姿勢(shì)外，學(xué)校嚴(yán)抓學(xué)生每天的眼保健操的落實(shí)情況，以確保學(xué)生視力保護(hù)這項(xiàng)工作常抓不懈、抓出實(shí)效，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生，讓學(xué)生擁有一雙健康、明亮的眼睛。</p> <p class="ql-block"> 通過本次視力檢測(cè)活動(dòng)，幫助學(xué)生對(duì)于眼睛問題做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，增強(qiáng)了全體師生科學(xué)用眼、愛眼護(hù)眼的意識(shí)。家長(zhǎng)朋友們，讓我們一起攜手，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓孩子們擁有健康光明未來。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 日常保護(hù)視力的小技巧</b></p><p class="ql-block">1.平時(shí)多做眼保健操，特別是在長(zhǎng)時(shí)間用眼之后。</p><p class="ql-block">2.要保證充足的睡眠，保持規(guī)律的作息。</p><p class="ql-block">3.保持一個(gè)健康的身體，多做運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block">4.平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，不要偏食，合理攝入足夠的維生素。</p><p class="ql-block">5.注意用眼衛(wèi)生，看書看電腦時(shí)選擇合適的亮度，不要用臟手揉眼。使用電腦時(shí)注意姿勢(shì)、保持端正的坐姿，不要直視太陽光。</p><p class="ql-block">6.定期檢查，時(shí)常養(yǎng)護(hù)。</p> <p class="ql-block">撰稿：牛萌欣</p><p class="ql-block">圖片：體育組</p><p class="ql-block">審核：郜志飛 程 靜 </p>