世界瑜伽日 <p class="ql-block">2020年～2021年。</p> <p class="ql-block"> 2020年春節(jié)閉館前最后一節(jié)瑜伽課，課后老師幫我記錄下了真實的自己，遇上瑜伽就是遇上對的人潛移默化影響著你。起初，瑜伽是體式，做到即滿意；后來，瑜伽是習慣，不做不舒服：最終，瑜伽是心態(tài)，生活亦瑜伽。</p> <p class="ql-block"> 一場突如其來的新型冠狀肺炎疫情來勢洶洶，讓人們猝不及防，給2020年春節(jié)平添了許多安分守己的機會，大家都閉門不出。節(jié)后本該營業(yè)的會所場館因疫情管控都紛紛關停。好在網(wǎng)絡發(fā)達的信息時代各類線上課程應運而生。瑜伽愛好者相聚在網(wǎng)絡世界里照樣能成就自己的夢想。</p> <p class="ql-block"> 瑜伽不是我的全部，但她是我生活里不可或缺的重要一部分。禁足宅家的日子善待自己的方式之一就是這樣的。</p> <p class="ql-block"> 外面的世界很精彩，疫情的蔓延很無奈。621世界瑜伽日，無機緣參與其他活動了，三人組即興錄制一段頭倒立，默契度毋庸置疑，一條出片。</p> <p class="ql-block"> 健身會所里的健身項目和課程有很多，會員可以自由選擇，我最喜歡的就是瑜伽???♀?舞蹈??和游泳???♀?，我是這里的?？汀?lt;/p> <p class="ql-block"> 在日常練習中，要學會在酸痛中接納，使身體變得更柔軟。</p> <p class="ql-block">生命的色彩總是讓人眼前一亮。</p>