<p class="ql-block">熬夜的危害之二</p><p class="ql-block">● 加速變丑</p><p class="ql-block">熬夜是當(dāng)之無愧的“顏值殺手”，缺乏睡眠會(huì)使皮膚粗糙、彈性差、發(fā)黃暗沉，甚至出現(xiàn)暗瘡、色斑、黑眼圈、脫發(fā)等等。</p> <p class="ql-block">此外，熬夜會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的內(nèi)分泌功能紊亂，瘦素、胃饑餓素之間的平衡被打破，使人食欲增強(qiáng)，攝入過多熱量而引發(fā)肥胖。</p>