留點時間陪陪自己吳敏 <p class="ql-block"> 生活在現(xiàn)在這個快節(jié)奏的時代，很多人每天都很忙，忙生活、忙學(xué)習(xí)、忙工作、忙孩子，恨不得把一天當(dāng)48小時用，希望自己腦袋容量再大一些想的事情再多一點，希望自己三頭六臂能夠做到很多事情，總之忙忙碌碌，很難靜下來陪陪自己，就算身體已經(jīng)扛不動，發(fā)出警告聲了我們還嫌棄他不夠支持自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 其實呀身體的疼痛，只是癥狀表現(xiàn)而已，只要我們愿意靜下來，耐心的陪伴傾聽身體的聲音和身體溝通，很多癥狀就自然消失了。</p><p class="ql-block"><br></p>