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【停課不停學(xué) 成長不停歇】——教會孩子做好時間管理

佳佳

<p class="ql-block">  寶貝還有幾個月就要上小學(xué)了,許多家長朋友們因延遲開學(xué)而焦慮,父母居家陪伴寶寶可以做些什么呢?</p><p class="ql-block"> 在談到孩子的時間管理時,很多一年級的老師和家長反映孩子寫作業(yè)拖沓、速度慢,做事磨蹭等,這些都是時間管理能力差的表現(xiàn),對孩子的學(xué)業(yè)成績有很大影響。</p><p class="ql-block"> 爸爸媽媽別著急,今天我們一起來了解一下,升入小學(xué)前我們該如何培養(yǎng)孩子的時間管理習(xí)慣,讓我們一起來看看!</p> 情景再現(xiàn) <p class="ql-block">??:早上起床、穿衣服總是拖拖拉拉,沒辦法都是大人幫忙穿好。洗臉?biāo)⒀酪彩锹肱模话堰t到當(dāng)回事。</p><p class="ql-block">??:晚上磨蹭到很晚不肯睡,每天都要不停催促,非要發(fā)火才能抓緊點。</p> 在線支招 <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">1.父母可以這么做</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">準(zhǔn)備數(shù)字時鐘和定時器</span></p><p class="ql-block"> 父母跟孩子一起去買時鐘,鼓勵孩子選擇自己想買的款式和品牌。回家后還可以跟孩子一起商量時鐘掛的位置。在接下來的日子里,父母就可以對照數(shù)字時鐘逐漸教會孩子認(rèn)識鐘表和時間,并把生活中的某件事情跟時間相聯(lián)系?;蛘咴谀承┉h(huán)節(jié)中使用定時器,訓(xùn)練孩子對時間的直觀感受。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">提前商量,約定行事</span></p><p class="ql-block"> 在日常生活中,很多事情都是可以給孩子設(shè)立時間限制的。約定玩耍時間:事先跟孩子商量一次玩多長時間就要回家,到點就按照約定執(zhí)行;約定用餐時間:約定一頓飯最長可以吃多久,到時間就收走所有飯菜;每天的游戲和其他任務(wù),同樣可以跟孩子約定一個完成時限。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">時間儲蓄罐</span></p><p class="ql-block"> 準(zhǔn)備一個瓶子或者精美的盒子。當(dāng)孩子在預(yù)定時間內(nèi)完成了所計劃或按照約定時間提前完成,父母就要把每次的剩余時間記下來,并放進(jìn)時間儲蓄罐里;對于節(jié)約下來的時間,父母每周統(tǒng)計一次,并告訴孩子可以利用這些時間自由做自己喜歡的事情。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">記錄“我的一天”</span></p><p class="ql-block"> 從早到晚的每一件事,讓孩子用簡單符號記錄在空白紙上。親子一起回顧一天做的事情,增強孩子對時間的感知和做事的計劃性、條理性,培養(yǎng)孩子的自我管理能力。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">2.好父母必修課</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">給孩子自主支配時間的權(quán)利</span></p><p class="ql-block"> 要讓孩子明白時間是自己的,管理時間是自己的事??梢酝ㄟ^制定作息時間表,讓幼兒自主管理、合理分配時間。如果孩子從來沒有自己支配時間的經(jīng)歷,那么只要離開了大人的催促和監(jiān)督,就很難自覺按時行動。對于學(xué)前階段的孩子,尚不完全具備自主支配時間的能力,這就需要家長和老師教孩子學(xué)會判斷“現(xiàn)在最重要的事情是什么”,教孩子學(xué)會取舍。例如:沒有整理好玩具不能下樓玩耍,沒有刷牙就只能縮短游戲時間繼續(xù)完成……</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">做好惜時的榜樣</span></p><p class="ql-block"> 家里的大人形成了做事磨蹭、拖沓懶散的習(xí)慣,孩子從小就耳濡目染,也會養(yǎng)成了不良習(xí)慣。所以需要家長從自身做起,按時行事,靈活運用“碎片”時間。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">戒掉催促、撕掉標(biāo)簽</span></p><p class="ql-block"> 不要催促孩子,反復(fù)催促孩子會有逆反心理。避免給孩子貼上“磨嘰”“拖拉”……的標(biāo)簽。采用及時、多種鼓勵(自我管理評價表 附后)的方法,讓孩子愛上不拖拉的感覺。</p> 正面管教語 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??:你回家已經(jīng)玩了半小時喲,現(xiàn)在應(yīng)該是xxx的時候啦!</p><p class="ql-block">??:為了能按時參加幼兒園每天早上的游戲和活動,你要準(zhǔn)時起床,才不會錯過跟小伙伴一起玩哦!</p><p class="ql-block">??:哇,今天還有這么多事情沒做呢!你覺得最重要的事情是什么呀?</p><p class="ql-block">??:你的拼插什么時候能做完呢?睡覺前還要看書和聽故事呢,你得留出時間來哦!</p><p class="ql-block">??:我們已經(jīng)說好的,每次只能玩半小時游戲喲!你再想想看,今天還有哪些事要做呢?</p> 好書推薦 <p class="ql-block">  一套培養(yǎng)孩子時間管理能力的故事書,讓孩子和小火車托馬斯一起學(xué)習(xí)管理時間的十個好方法。</p> <p class="ql-block">  一部充滿童趣的繪本,指針時鐘嵌套在書中,讓孩子對時間有感性認(rèn)識。游戲的過程中培養(yǎng)守時的品格。</p> <p class="ql-block">  讓孩子感受一天的生活,增加對人們的作息時間和規(guī)律的認(rèn)識。</p> <p class="ql-block">  當(dāng)清晨的一縷陽光透過窗簾上的空隙映照在沉睡的臉龐時,微微張開的雙眼朦朧地注視著周遭的一切,新的一天悄然而至。</p> 總結(jié) <p class="ql-block">  培養(yǎng)孩子時間管理能力,重在老師、家長的引導(dǎo)、陪伴、榜樣。水滴石穿,聚沙成塔,培養(yǎng)孩子時間管理能力是一個漫長的時間,你、我都在路上,一起加油!</p>

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