科學(xué)防疫??“疫”起堅守

煙茶里?????YCL

灤州市東安各莊鎮(zhèn)中學(xué)科學(xué)防疫，“疫”起堅守，我們在行動…… 尊敬的各位家長： 如今，新冠防控進(jìn)入新階段，我們的防疫意識也要隨之提高。不要覺得新冠只是一個“大號流感”，更不要對感染病毒心存僥幸。 防控新冠，一刻都不能松懈！ 保護(hù)孩子，是我們義不容辭的責(zé)任！ 2022年12月8日晚，灤州市東安各莊鎮(zhèn)中學(xué)召開領(lǐng)導(dǎo)班子視頻會，李子鍵副校長主持，李子鍵副校長總結(jié)并布置了線上教學(xué)工作，張振生副校長重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了值班管理工作，疫情防控工作，韓權(quán)校長傳達(dá)了市教育局的文件精神，并布置了各處室的工作，根據(jù)會議精神安中政教處商向春主任、王志宇主任、劉振敏主任連夜編寫了一封信，請各位家長仔細(xì)閱讀這封《2022年冬季防疫安全教育致家長、老師、學(xué)生的一封信》，轉(zhuǎn)發(fā)出去，認(rèn)真落實，做好孩子健康的“第一責(zé)任人”！ 個人防疫戴口罩、勤洗手、講衛(wèi)生1.勤洗手。手臟后，要洗手；餐飲前，便前，護(hù)理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，要洗手或手消毒。2.科學(xué)戴口罩。有發(fā)熱咳嗽等癥狀時，就醫(yī)時，擁擠時，乘電梯時，乘坐公共交通工具時，進(jìn)入人員密集的公共場所時，要戴口罩。3.注意咳嗽禮儀。咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。4.少聚集。疫情期間，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場所。5.遵守1米線。排隊、付款、交談、運(yùn)動、參觀時，要保持1米以上社交距離。6.常通風(fēng)。家庭人多時，房間有異味、油煙時，有病人時，訪客離開后，多開窗通風(fēng)。7.做好清潔消毒。日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好消毒。8.保持廁所衛(wèi)生。勤清潔廁所，馬桶沖水前蓋蓋，經(jīng)常開窗或開啟排氣扇，保持地漏水彎有水。9.養(yǎng)成健康生活方式。加強(qiáng)身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食；有癥狀時，及時就醫(yī)。10.疫苗接種。響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護(hù)個人健康。抗擊新冠，不止是政府和醫(yī)護(hù)人員的事情，我們每一個人都要參與其中。家長有中高風(fēng)險地區(qū)旅居史，應(yīng)及時上報，配合村、居、社區(qū)的防疫措施，做好居家健康監(jiān)測；孩子有發(fā)熱、咳嗽等等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，直到孩子康復(fù)后，再攜帶證明返校；按照防控安排及時檢測核酸，不因嫌麻煩而逃避；及時主動接種新冠疫苗，能接種的最好接種；每天配合學(xué)校的各種上報、排查防疫工作，不松懈，不抗拒。 校園防疫測體溫、守距離、不串座1.上下學(xué)要遠(yuǎn)人群上下學(xué)，帶口罩，兩點(diǎn)一線不到處亂跑。多步行，少坐車，減少接觸外界的設(shè)施。接送時，要錯峰，不在校門口聚集逗留。2.上下課要做防護(hù)上課時，下課后，戴好口罩不串座交談。集會時，做操時，一米距離不橫沖直撞。上廁所，接開水，有序排隊不交頭接耳。3.校內(nèi)還要講衛(wèi)生勤洗手，多通風(fēng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏，捂口鼻，用過的廢紙包好丟棄。吃飯時，別打鬧，不邊吃邊聊。4.新冠流感同時防打疫苗，要及時，以增強(qiáng)抗體。多喝水，多運(yùn)動，強(qiáng)健體魄提高抵抗力。有癥狀，速報告，聯(lián)系家長盡快去就醫(yī)。 家庭防疫常通風(fēng)、多打掃、分餐制1.每日清潔不能少搞衛(wèi)生，多消毒，隨身物件用酒精噴灑。快遞件，不入屋，屋外拆包后馬上消毒。2.個人用品不共用分水杯，分毛巾，一家人也不共用物品。分餐制，用公筷，杯筷碗碟用沸水消毒。勤洗澡，勤換衣，監(jiān)督孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。3.居家學(xué)習(xí)有講究先預(yù)習(xí)，再復(fù)習(xí)，確保上課都能聽明白。上網(wǎng)課，要準(zhǔn)時，每日作業(yè)要高效完成。下課后，多活動，少玩手機(jī)保護(hù)好眼睛。4.非必要就不外出不聚餐，不聚會，保護(hù)家人少走親訪友。不出游，不遠(yuǎn)行，近段時間盡量不外出。備物資，穩(wěn)心態(tài)，全力支持打贏攻堅戰(zhàn)。另外要注意均衡飲食，多吃水果和蔬菜補(bǔ)充營養(yǎng)；加強(qiáng)體育鍛煉。健康的生活方式離不開家長的正確引導(dǎo)，家長考慮更周全，孩子身體更健康。 外出防疫少聚集、錯峰行、強(qiáng)防護(hù)1.防疫物品要備好帶口罩，及時換，多帶幾個備不時之需。帶紙巾，隨時用，免洗手消毒液放包中。帶手機(jī)，可亮碼，配合防疫并放心出行。2.外界物品要少摸按電梯，碰把手，拿著紙巾隔著來操作。握扶手，選商品，戴手套減少直接接觸。摸眼鼻，要洗手，外出應(yīng)保持手部清潔。3.公共場合要警惕去餐館，坐窗邊，與其他食客保持距離。去市場，不閑逛，心中有數(shù)快速地采購。去醫(yī)院，提前約，就醫(yī)全程佩戴好口罩。4.防疫文明要牢記勤洗手，常消毒，打噴嚏記得遮掩口鼻。痰入紙，紙入簍，用過的垃圾不能亂丟。不聚集，不扎堆，做完事情就趕緊回家。 科學(xué)防疫不僥幸、不恐慌、不信謠1.配合防疫不僥幸出入口，要掃碼，登記好信息才能進(jìn)入。返鄉(xiāng)后，要報告，并進(jìn)行居家健康監(jiān)測。若密接，要隔離，配合好防疫人員工作。2.做核酸保綠碼測核酸，兩米距，現(xiàn)場物品不要去觸摸。若變碼，去醫(yī)院，盡快檢測并配合調(diào)查。3.面對精準(zhǔn)封控不恐慌穩(wěn)心態(tài)，等消息，不上網(wǎng)發(fā)表不當(dāng)言論。不出門，不沖卡，維護(hù)寶貴的防疫成果。4.科學(xué)應(yīng)對有信心不僥幸，不麻痹，防控病毒從自我做起。不信謠，不傳謠，不信來源不明的信息。不焦慮，不恐慌，新冠病毒可防也可控。生活在信息時代，各種有關(guān)新冠的消息層出不窮，真假不定，我們要理性看待，學(xué)會區(qū)分。不要散播微博、抖音上的不實信息，一切以官方發(fā)布的信息為準(zhǔn)。及時從正規(guī)渠道，獲取官方發(fā)布的權(quán)威信息，做到不信謠、不傳謠、不造謠。無論家長還是孩子，個人發(fā)言一定要三思而后行，要對自己的言論負(fù)責(zé)，不給國家防疫添亂，不擾亂社會公共秩序。 抗疫，是一場漫長的攻堅戰(zhàn)。越是關(guān)鍵時期，越要做好個人防護(hù)。致孩子——請上好“防疫”這一堂健康課。在校，配合老師防疫；在家，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。從今天開始，對自己的健康負(fù)責(zé)到底。致家長——請上好“保護(hù)孩子”這一堂教育課。外出，做好個人防護(hù)；歸家，確保家居衛(wèi)生。從今天開始，保護(hù)好自己和家人。防疫無小事，孩子需要您的守護(hù)。讓我們攜起手來，共筑新冠防控安全線，為孩子的健康成長保駕護(hù)航 致所有人——請上好“抗擊新冠”這一堂人生課。平時，落實防疫常態(tài)化；精準(zhǔn)封控，全力配合政府防疫。從今天開始做好自己健康的第一責(zé)任人。 版權(quán)說明：首發(fā)「教師E家」（ID：edu589） 唐山市疾控中心發(fā)布重要提醒奧密克戎毒株是目前新冠病毒的流行株，跟既往的原始株和其他的變異株相比，病毒的傳播力強(qiáng)了，但是它的毒力明顯減弱。奧密克戎毒株主要通過密切接觸和呼吸道飛沫傳播，做好戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持安全社交距離等個人防護(hù)可以有效預(yù)防新冠病毒感染。為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，請廣大市民朋友參與、理解、支持和配合各項疫情防控措施，切實履行個人防疫責(zé)任，科學(xué)防疫，做自己健康的第一責(zé)任人。在此，唐山市疾控中心發(fā)布重要提醒：一是科學(xué)戴口罩。在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩；出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫(yī)院就醫(yī)時，建議佩戴醫(yī)用外科或以上級別口罩；口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。二是勤洗手。外出返家，護(hù)理老人、兒童和病人，觸摸口、眼、鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施等情況下，均應(yīng)及時洗手或手消毒。三是常通風(fēng)。擇時開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘；家中人較多、有病人或訪客時，建議開窗通風(fēng)；家中有居家隔離人員時，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。四是少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。五是保持安全社交距離。排隊、付款、交談、運(yùn)動、參觀、購物時，要保持1米以上社交距離。六是文明用餐。不混用餐具，夾菜用公筷，盡量分餐食；食堂就餐時，盡量自備餐具。七是保持環(huán)境衛(wèi)生。日常居家以衛(wèi)生清潔為主，必要時進(jìn)行預(yù)防性消毒；廚房炊具、臺面、餐飲具等要及時做好清潔消毒；定期清潔消毒廁所內(nèi)潔具和地面，表面有臟污或霉點(diǎn)時，要及時清潔消毒；馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水彎水封。八是積極接種新冠疫苗。新冠病毒全人群易感，老年人是最脆弱的群體，且合并基礎(chǔ)性疾病的比例較高，是感染新冠病毒后引發(fā)重癥的高危人群，接種新冠疫苗始終是最有效的預(yù)防措施之一，建議無接種禁忌、符合接種條件的老年人盡快接種，已完成全程接種后滿3個月要盡快完成加強(qiáng)免疫。九是養(yǎng)成健康生活方式。加強(qiáng)身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒，保持健康心態(tài)，不信謠、不傳謠。十是做好健康監(jiān)測。用好核酸檢測、抗原自測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，不帶病上班、上學(xué)，不參加社會活動，不乘坐公共交通工具，戴好口罩，及時到醫(yī)院發(fā)熱門診進(jìn)行排查，減少家庭傳播風(fēng)險，配合落實各項防控措施。