<p class="ql-block">2022年12月15日</p><p class="ql-block">我是日記星球8246號星寶寶沈汝，現(xiàn)在在參加日記星球平臺第75期21天蛻變之旅，今天是打卡第12天。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過一段時間的刻意練習早起，真的嘗到了早起的甜頭。早起可以做很多的事情，讓我們一天非常的從容和輕松。</p><p class="ql-block">都說一日之計在于晨，早晨的是無人干擾的時間，人最清醒，效率最高。</p><p class="ql-block">最近兩天總是各種理由不想起床，比如說自己晚上熬的太晚，早上起不來。</p><p class="ql-block">當我早上賴在被窩里不起來的時候，我發(fā)現(xiàn)這一天晚上會熬得更晚，因為很多事情都沒有做。就會形成一個惡性循環(huán)。</p><p class="ql-block">晚睡了，早起確實是有一些困難，早上起來會有些不舒服。但是如果你突破了那些不舒服做到早起，會很高效的完成一些工作，重要的事情提前完成了，心里也會輕松很多。晚上我們就可以早睡，就會形成一個非常良好的循環(huán)。</p><p class="ql-block">早起是改變自己成本最低的方式。</p><p class="ql-block">何樂而不為呢？</p><p class="ql-block">親愛的，加油！我一定可以做到！</p> <p class="ql-block">《斷舍離》閱讀第3天：20221215</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7天閱讀營，第66期，第4天，累計第12周天：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??1. 閱讀至少10頁（XX/XXX） 注： 閱讀至少本周6天的平均頁碼（當天頁碼/本周總頁碼）</p><p class="ql-block">為什么要讀這本書？</p><p class="ql-block">遇見更好的自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??2.沈汝感悟（必寫）：</p><p class="ql-block">我有一顆簡單的心，才能讓自己更加輕松。用一顆平常心來看待得失。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??3.摘抄感觸最深的句子（必寫）：</p><p class="ql-block">簡單是一種境界，只有經(jīng)過一番苦練才能達到簡單做人也是一種境界，一種比復雜的人生更高的境界。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">其實幸福很簡單：不要勉強自己去做別人，做好自己即可。</span>只有這樣找準自己的定位，深刻的剖析自己，才布置好高污染，找不到前進的方向，最終把自己弄得心力交悴。</p><p class="ql-block">其實人生本來有很多種活法，有很多種選擇，但<span style="color:rgb(237, 35, 8);">我們往往過于追求完美，把原本簡單的事情搞得復雜</span>，因此常常被折磨得痛苦不堪，情緒也變得焦躁不安。</p><p class="ql-block">本事很容易處理的一件事，卻總是瞻前顧后、謹小慎微，生怕因為一個不小心而觸動那張敏感的關系網(wǎng)。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">當站在人生的十字路口面臨重要選擇時，我們真的不需要顧慮太多，按照自己既有的節(jié)奏前行即可，</span>但往往為了一些不必要的人和事而左顧右盼，最終喪失了最佳機會，空留一聲嘆息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個世界看似復雜，其實并不復雜，復雜的世人本身，只要我心中所想的簡單一些，生活便會呈現(xiàn)一片明媚。</p><p class="ql-block">對待得失，我們不妨學會簡單。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">生活中有得必然就有失，有失也會有所得</span>，它就像一種交易，遇到左手與右手的交易，同時還可以隨時相互轉化。</p><p class="ql-block">其實我們<span style="color:rgb(237, 35, 8);">做的每一件事都在得失之間做抉擇，只要擁有一顆平常心，多留一些時間和精力，做自己喜歡的事，讓</span>人生少一些將來無法釋懷的遺憾，拋出名利，放開權欲，永簡單的心走過自己輕松而快樂的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實人靠在一起感到安寧才是幸福，如果能黏在一起，相互折磨抱怨，這并不是緣，反而是孽。因此<span style="color:rgb(237, 35, 8);">關系再親密，也應有自己的意愿和生活方式，同時也要尊重他人的意愿</span>。</p> <p class="ql-block">無論你看還是不看，我依然每天寫。</p><p class="ql-block">用溫暖的文字記錄不平凡的生活，每個人都是獨一無二的，你的人生值得記錄！邀請你來一起寫日記，讓你的人生有跡可循。</p>