<p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 您好！2022年已接近尾聲，我們一起度過了一個特殊的學(xué)期，也一起走過了碩果累累的2022年，共同見證了孩子的成長和進步。由于疫情防控特殊時期，今年的假期生活又比以往提前了。根據(jù)上級統(tǒng)一工作部署，我園于12月20日開始放寒假，感謝全體家長對我們工作的理解、配合與支持，現(xiàn)將正久寶石幼兒園2023年寒假放假安排及溫馨提示通知如下：</p> <p class="ql-block"> 根據(jù)《欽州市教育局關(guān)于調(diào)整2022年秋季學(xué)期中小學(xué)、幼兒園寒假時間的通知》，我園按照統(tǒng)一要求放假，具體事項如下：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1??本學(xué)期上課時間截止到12月19日</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2??寒假時間：12月20日正式放假</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3??注冊時間：2月12日</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4??上課時間：2月13日</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 開學(xué)時間如有變動，另行通知。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">科學(xué)?防疫</b></p> <p class="ql-block"><b>1??第一道屏障：做好個人防護</b></p><p class="ql-block"> 做好個人防護新十條出臺后，社會層面放開，我們每一個人都將是自己健康的第一責(zé)任人，應(yīng)更加重視個人防護，堅持“防疫三件套”“防護五還要”，尤其是規(guī)范佩戴口罩，注意緊貼面部、遮蓋口鼻，及時更換。保持社交距離，不扎堆，不聚集。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時掩住口鼻。室內(nèi)每天至少通風(fēng)兩次，每次至少30分鐘，使用空調(diào)時也要注意通風(fēng)換氣。</p><p class="ql-block"><b>2??第二道屏障：增強自身免疫</b></p><p class="ql-block"> 目前正逢冬春季節(jié)呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，增強自身免疫力是抵御各種病毒入侵的基礎(chǔ)條件。家長朋友們要注意營養(yǎng)膳食，飲食中注意保持食物的多樣性，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入充足。做到起居有常、睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠時間！科學(xué)運動，建議每周至少鍛煉3次，每次鍛煉至少30分鐘以上，不斷提升心肺功能。</p><p class="ql-block"><b>3??第三道屏障：接種疫苗</b></p><p class="ql-block"> 疫苗接種是預(yù)防傳染病最有效的措施，不僅能有效保護個人健康，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。因此，凡是符合接種條件的人群應(yīng)全程接種，60歲以上特別是80歲以上的老年人，有基礎(chǔ)性疾病的患者，沒有接種疫苗的人群是新冠主導(dǎo)的重癥高風(fēng)險人群，更要盡快接種。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">飲食?安全</b></p> <p class="ql-block"> 眼下春節(jié)來臨，家宴、拜年、親朋好友團聚，孩子們不僅飲食種類豐富，平時限制的飲料和零食也全面“開禁”，這樣可能會給孩子的腸胃帶來嚴重負擔(dān)。因此我們建議家長在全力做好孩子疫情防護的同時，也要注意孩子的飲食管理。</p><p class="ql-block"><b>1??合理安排加餐</b></p><p class="ql-block"> 以“一日三餐兩點”制為宜。加餐量宜少，以免影響正餐進食量。加餐以奶類、水果為主。</p><p class="ql-block"><b>2??多喝白開水</b></p><p class="ql-block"> 碳酸飲料會使孩子胃脹、胃痛、影響消化能力和食欲，還是要讓孩子多喝白開水，避免或減少喝含糖飲料，可適當(dāng)選擇家庭自制的豆?jié){、果汁等天然飲品。</p><p class="ql-block"><b>3??多樣食物合理搭配</b></p><p class="ql-block"> 每日膳食應(yīng)由適宜數(shù)量的谷類、乳類、肉類、蔬菜和水果四大類食物組成，發(fā)揮食物的互補作用，使營養(yǎng)全面平衡。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">居家?安全</b></p> <p class="ql-block"><b>1?? 用電安全</b></p><p class="ql-block"> 很多孩子喜歡“探究”家中的各類電器，而事實上，大多數(shù)孩子并不清楚這些危險意味著什么，更不知道如何避免受傷。安裝有保護功能的電插座，如果插座位置較低，則可用茶幾、邊柜等小家具遮擋。告訴孩子不要用濕手去開關(guān)電源或觸動其它電器開關(guān)，不準將手或?qū)щ娢锊暹M插座孔中。</p><p class="ql-block"><b>2??用火安全</b></p><p class="ql-block"> 擰煤氣閥、玩打火機、燒小紙片、玩熱水壺......危險有時候就藏在孩子們身邊。告誡孩子不玩火，不攜帶火種，遠離燃氣、電源等。平時讓孩子遠離燒水壺、湯鍋等危險熱源，孩子獨自在家的時候，要把這些熱源、火源做好隔離，防止孩子擅自操作。幫助孩子了解必要的消防安全知識，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時，要及時報告大人或直接報警。</p><p class="ql-block"><b>3??嚴防墜落</b></p><p class="ql-block"> 教育孩子不能攀爬陽臺，窗戶等危險地帶。陽臺和窗臺附近不要放置矮柜、凳子等可供攀爬的家具，陽臺圍欄應(yīng)定期檢查與維修，以免老舊松動。</p><p class="ql-block"><b>4??嚴防誤食</b></p><p class="ql-block"> 孩子的好奇心強，對什么東西能吃、什么不能吃，還沒有清晰的概念，誤食極易發(fā)生。所以家長們對物品的存放一定不能掉以輕心。</p><p class="ql-block"><b>5?? 嚴防拐騙</b></p><p class="ql-block"> 家長們應(yīng)教育孩子要熟記家庭住址、爸爸媽媽的姓名、電話號碼、工作單位。當(dāng)陌生人敲門時，一定不能輕易開門，更不要接受陌生人的玩具、食物，有危險時記得撥打110報警電話。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">教育?養(yǎng)成</b></p> <p class="ql-block"><b>1??培養(yǎng)孩子生活自理能力</b></p><p class="ql-block"> 假期可教小班孩子穿脫衣服的順序和方法，中、大班的孩子還可以學(xué)習(xí)整理床鋪，打掃衛(wèi)生等力所能及的事情。</p><p class="ql-block"><b>2?? 培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣</b></p><p class="ql-block"> 家長應(yīng)盡可能陪孩子看書、講故事、做游戲等，以加深父母與孩子的感情，更好地了解孩子的思想。增長孩子的見識，讓孩子養(yǎng)成與書為伴的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><b>3?? 讓孩子養(yǎng)成運動的習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"> 可帶孩子參加踢球、跳繩、跑步等運動。保護孩子視力，培養(yǎng)孩子身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，增強孩子的身體素質(zhì)。</p><p class="ql-block"><b>4??養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和時間觀念</b></p><p class="ql-block"> 注意控制孩子看電視、玩手機等電子產(chǎn)品時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><b>5??禮儀教育</b></p><p class="ql-block"> 注重對孩子的禮儀教育，培養(yǎng)孩子大方有禮、文明待人的禮儀。</p> <p class="ql-block"> 寒假是孩子，放松娛樂的好時機，作為家長我們不能阻止孩子玩，更不能放任孩子玩，安全又有意義，才能不負美好的假期時光，習(xí)慣能力培養(yǎng)固然重要，但任何清單，都不宜安排太滿，適當(dāng)留白，才能讓孩子的童年遍地花香，而貫穿始終的，永遠是我們的愛與陪伴！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> 寒假來了，讓我們把新一年的期許寄往嶄新的春天里，那些小美好總會如約而至～愿每個孩子、每個家庭，都能擁有一個快樂加倍、收獲滿滿、平安祥和的寒假！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2022年12月19日</span></p>