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親子運(yùn)動(dòng):疊羅漢

中三班

<p>親愛的小朋友你們好:</p><p> 這段時(shí)間天氣晴朗,陽(yáng)光正好,溫度適宜,真是一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛練的好時(shí)機(jī)。今天老師給你們帶來(lái)一個(gè)有趣的游戲“疊羅漢”希望你們和爸爸媽媽一起玩一玩,鍛煉身體喲!</p> <p>一、游戲目的</p><p> 提升孩子上下肢協(xié)調(diào)能力和身體反應(yīng)能力。</p><p>二、游戲準(zhǔn)備</p><p> 卷紙、紙杯、枕頭都可以,還有一個(gè)寬敞的地方。</p><p>三、游戲玩法</p><p> 把起點(diǎn)的物體送到終點(diǎn)并疊起來(lái),看誰(shuí)速度快又疊得高,當(dāng)熟悉游戲可以慢慢增加難度,中間可以加障礙物。</p> 疊羅漢視頻 小結(jié) <p>  幼小的孩子做一些動(dòng)作時(shí)要付出較大的努力,有時(shí)要克服各種困難,這就是很好的意志鍛煉。家長(zhǎng)可鼓勵(lì)孩子多做嘗試和練習(xí),及時(shí)肯定孩子付出的努力,增強(qiáng)孩子克服困難的自信心。</p> 時(shí)間推薦表 <p>  小朋友在家,也要保持規(guī)律的作息噢~下面這張作息時(shí)間表供大家參考,可根據(jù)實(shí)際適當(dāng)調(diào)整哦!?</p>

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