<p class="ql-block">各位家長(zhǎng)朋友們、同學(xué)們：</p> <p class="ql-block"> 在幸福愉快的寒假里我們體驗(yàn)了溫暖喜慶的春節(jié)傳統(tǒng)文化，冬去春來(lái)，萬(wàn)物復(fù)蘇，和煦的春風(fēng)吹響了新學(xué)期的號(hào)角，愉快的假期生活已進(jìn)入尾聲，你們做好開學(xué)準(zhǔn)備了嗎？為確保學(xué)校各項(xiàng)工作安全有序進(jìn)行，讓我們一起認(rèn)真閱讀這份開學(xué)溫馨小提示，迎接新學(xué)期的到來(lái)！現(xiàn)將我校2023年春季開學(xué)時(shí)間通知如下：開學(xué)時(shí)間：2023年2月5日(正月十五)為學(xué)生報(bào)到時(shí)間，2月6日（星期一）正式上課。</p> 開學(xué)前準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 每天出去走一走，跑跑步，打打球，呼吸新鮮的空氣，改變昏昏欲睡的混沌狀態(tài)。新學(xué)期即將開啟，開學(xué)前，請(qǐng)全體同學(xué)羅列開學(xué)所需物品清單，整理好自己的學(xué)習(xí)用品和生活用品，準(zhǔn)備好口罩等防護(hù)物品。檢查整理好假期作業(yè)報(bào)到時(shí)上交。開學(xué)返校前一周，居家每日開展測(cè)量體溫和傳染病相關(guān)臨床癥狀觀察等健康自測(cè)，嚴(yán)格做到不帶病上課。</p> 收心計(jì)劃 <p class="ql-block"> 馬上要開學(xué)了，隨之而來(lái)的開學(xué)焦慮怎么緩解呢？休息了這么久，習(xí)慣了輕松的寒假生活， 開學(xué)在即，怎樣才能把心收回來(lái)，遠(yuǎn)離入學(xué)焦慮呢？以下攻略請(qǐng)收好！</p> <p class="ql-block"> 【調(diào)整作息時(shí)間】在假期中，很多同學(xué)的生物鐘被打亂了，開學(xué)將即，需要大家提前對(duì)自己的作息時(shí)間、日?；顒?dòng)進(jìn)行調(diào)整。制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，調(diào)整作息，早睡早起，盡快養(yǎng)成健康的作息規(guī)律，讓整個(gè)身心狀態(tài)做好返校學(xué)習(xí)的過(guò)渡準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block"> 【調(diào)整焦躁心理】即將開學(xué)，有的同學(xué)可能會(huì)焦慮自己開學(xué)學(xué)習(xí)的相關(guān)事情。這個(gè)時(shí)候，請(qǐng)大家放平心態(tài)，跟隨老師的節(jié)奏，循序漸進(jìn)。</p> <p class="ql-block"> 【制定學(xué)習(xí)計(jì)劃】快開學(xué)了，同學(xué)們要樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)和自信心，根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的學(xué)期計(jì)劃，針對(duì)自己薄弱的地方應(yīng)該如何加強(qiáng)，提高自己的學(xué)習(xí)效率。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 【調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)】在即將返校的這段時(shí)間，要努力調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營(yíng)養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡、消化不良或者體重超標(biāo)等情況。保證良好的身體狀態(tài)，能夠更快適應(yīng)學(xué)校的生活節(jié)奏！</p> 開學(xué)報(bào)到 <p class="ql-block"> 1.排隊(duì)有序入校:2023年2月5日上午，返校時(shí)家長(zhǎng)和學(xué)生遵循"保健康，防重癥"原則，注意自我防護(hù)，戴口罩。學(xué)生按年級(jí)錯(cuò)時(shí)入校。五六年級(jí)7:40入校；三四年級(jí)7:45入校；一二年級(jí)7:50入校。各位同學(xué)按照學(xué)校規(guī)定時(shí)間到達(dá)指定接送地點(diǎn)后，排隊(duì)有序入校，每人保持1米以上間距，聽(tīng)從值周老師指揮。</p> <p class="ql-block"> 2.體溫檢測(cè):各位同學(xué)排隊(duì)依次進(jìn)入校門后，進(jìn)入測(cè)溫區(qū)進(jìn)行體溫檢測(cè)，體溫正常的同學(xué)方可入校，體溫異常的同學(xué)嚴(yán)禁入校，由體溫檢測(cè)負(fù)責(zé)老師通知該同學(xué)家長(zhǎng)帶回觀察。</p> <p class="ql-block"> 3.進(jìn)班報(bào)到:同學(xué)們進(jìn)校后，經(jīng)各班主任老師再次檢查身體健康情況，健康后方可進(jìn)入班級(jí)。</p> <p class="ql-block"> 4.各班進(jìn)行衛(wèi)生大清掃活動(dòng)，由正副班主任共同負(fù)責(zé)完成。</p> <p class="ql-block"> 5.上交假期作業(yè)、發(fā)課本:各位同學(xué)進(jìn)入班級(jí)后，按量、按類上交假期作業(yè)，班主任檢查學(xué)生作業(yè)完成情況。發(fā)放課本。</p> <p class="ql-block"> 6.開學(xué)第一課:各班報(bào)到結(jié)束后，班主任上好開學(xué)第一課，由班主任對(duì)同學(xué)們進(jìn)行文明衛(wèi)生、傳染病防治、法制安全第一課、“規(guī)范與自由”養(yǎng)成教育，可以采取學(xué)生自己說(shuō)上放學(xué)、路隊(duì)、集會(huì)、課間活動(dòng)、衛(wèi)生打掃時(shí)怎樣才是規(guī)范？</p> <p class="ql-block"> 7.放學(xué)離校（請(qǐng)各位家長(zhǎng)以班主任通知放學(xué)時(shí)間準(zhǔn)時(shí)接孩子放學(xué)）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">同學(xué)們，學(xué)校已經(jīng)做好各項(xiàng)準(zhǔn)備保障工作</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迎接大家的歸來(lái)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陌上花開，可緩緩歸矣也</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我們校園見(jiàn)！</p>