<p class="ql-block"> 人勤春來早，奮進(jìn)正當(dāng)時！激揚(yáng)的青春當(dāng)以奮斗為基調(diào)，以理想為指引勇毅前行。2023新學(xué)期即將啟幕，同學(xué)們即將迎來一段新征程，為了幫助同學(xué)們迅速適應(yīng)新學(xué)期，盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，收獲更大的成長與進(jìn)步，在此建議家長幫助孩子做如下準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block">一、心理建設(shè)清單</p><p class="ql-block">1.臨近開學(xué)，假期的余額越來越少，面對剩余的寒假作業(yè)和新學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，孩子們會有不同程度的心理焦慮，家長要關(guān)心幫助孩子正確看待學(xué)習(xí)壓力，以關(guān)愛化解孩子的心理壓力和焦慮情緒。</p><p class="ql-block">2.幫助孩子科學(xué)規(guī)劃新學(xué)期的目標(biāo)，提供遇到困難和問題的解決辦法和途徑，為孩子提供成長可借助的工具。</p> <p class="ql-block">二、生活作息清單</p><p class="ql-block">1.調(diào)整生物鐘。假期里很多的學(xué)生們晚睡晚起，開學(xué)了調(diào)整自己的生物鐘，漸進(jìn)式早睡早起，養(yǎng)成習(xí)慣，到開學(xué)前達(dá)到和正常上學(xué)作息一致，這樣不至于到開學(xué)的時候會有不適應(yīng)。</p><p class="ql-block">2.加強(qiáng)鍛煉。新冠康復(fù)后，每天適度安排戶外運(yùn)動時間鍛煉身體，如慢跑、羽毛球等項(xiàng)目，逐漸恢復(fù)至正常身體機(jī)能水平，提高機(jī)體抵抗力，以盡快投入學(xué)習(xí)生活。</p> <p class="ql-block">三、學(xué)習(xí)提升清單</p><p class="ql-block">作業(yè)方面</p><p class="ql-block">1.制定作業(yè)賬單：提醒孩子檢查寒假作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前期的這段時間，建立作業(yè)賬單，查漏補(bǔ)缺高質(zhì)量完成作業(yè)。</p><p class="ql-block">2.督促提醒：幫助孩子逐步減少娛樂時間，讓孩子復(fù)習(xí)上學(xué)期知識，預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容。不需要把新課本全部看一遍，重點(diǎn)看前面幾個章節(jié)，確保新舊知識順暢銜接。</p><p class="ql-block">新學(xué)期規(guī)劃</p><p class="ql-block">1.目標(biāo)規(guī)劃。</p><p class="ql-block"> 新年新氣象，家長和孩子可以一起根據(jù)自身實(shí)際情況，制定新學(xué)期目標(biāo)和計劃，可以具體到學(xué)科和項(xiàng)目，既有學(xué)業(yè)的也有興趣愛好和特長的，幫助孩子全面發(fā)展。這樣既幫助孩子明確了方向，也能讓孩子更有干勁，在新學(xué)年心有理想更加進(jìn)取。</p><p class="ql-block">2.習(xí)慣養(yǎng)成。</p><p class="ql-block"> 復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)習(xí)慣：“溫故而知新”、“凡事預(yù)則立不預(yù)則廢”學(xué)習(xí)既要及時溫故也要提前預(yù)習(xí)新知，這樣才能提高學(xué)習(xí)效率。建議同學(xué)們在開學(xué)前和開學(xué)后堅持復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，適當(dāng)做些預(yù)習(xí)，有利于實(shí)現(xiàn)新舊知識的順暢銜接。</p><p class="ql-block"> 閱讀習(xí)慣：書籍是人進(jìn)步的階梯，閱讀是人進(jìn)步的捷徑，與先賢、大師、文豪們對話，從中汲取思想和智慧，無疑是最優(yōu)價值和意義的，成長的必修課。</p><p class="ql-block"> 練字習(xí)慣：古人說“字如其人”，一手好字，能多拿卷面分，在一分拉開差距的大考中，無疑是錦上添花，想讓孩子贏在考場，平時就要練好字。</p><p class="ql-block"> 獨(dú)立作業(yè)：培養(yǎng)孩子獨(dú)立寫作業(yè)、獨(dú)立學(xué)習(xí)的習(xí)慣，遇到問題先思考，實(shí)在不會再虛心請教，才能不斷進(jìn)步。</p> <p class="ql-block">四、開學(xué)學(xué)習(xí)用品清單</p><p class="ql-block">筆類：黑藍(lán)紅中性筆、筆芯、2B鉛筆、劃重點(diǎn)的熒光筆</p><p class="ql-block">工具：套尺、圓規(guī)、筆袋、橡皮</p><p class="ql-block">紙張本冊：筆記本、錯題本、好詞好句摘抄本</p><p class="ql-block">其他用品：收納卷子的透明文件袋，長尾夾子、書包</p>