<p class="ql-block">為確保學(xué)生復(fù)學(xué)后的身心健康和生命安全，做到及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)，洛陽市洛龍區(qū)定鼎門街道社會工作服務(wù)站在騰訊未成年人家長服務(wù)平臺的支持下，于2023年2月17日下午14:00，在洛陽市洛龍區(qū)一實小隋唐城分校新村校區(qū)給六年級學(xué)生開展心理健康教育講座——做情緒的主人。</p> <p class="ql-block">社工首先通過“認(rèn)識情緒”小游戲調(diào)動現(xiàn)場氛圍，接著娓娓道來，表明在學(xué)生和家長出現(xiàn)各種情緒，要學(xué)會自我調(diào)整，選擇正確的宣泄方法。應(yīng)對家庭里親子沖突，可以嘗試安靜聆聽、轉(zhuǎn)移注意、解釋說明、寫信述說等方式，樂觀對待生活，從容活在當(dāng)下。社工還分享了如何用情緒ABC理論鍛煉自己控制情緒的方法，學(xué)會和情緒共存。</p> <p class="ql-block">培植陽光心態(tài)，調(diào)適心理健康，此次心理健康講座是我們心理健康工作的一個縮影，我們也將繼續(xù)堅持開展系列的心理活動，幫助孩子培養(yǎng)快樂健康的性格，收獲美好金色的童年。愿每個孩子臉上都掛滿堅定從容的笑容，讓我們從“心”出發(fā)，靜待花開……</p>