<p class="ql-block">尊敬的家長們，親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">新年伊始，萬象更新，年味仍有余，新春花已開。學(xué)校為大家送上開學(xué)“福袋”，準(zhǔn)備了一份開學(xué)指南，幫助同學(xué)們更好地調(diào)適自己的狀態(tài)和情緒，做好開學(xué)前的準(zhǔn)備，從而元?dú)鉂M滿回校來！</p> 到校時(shí)間及安排 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2月19日上午8:30</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>提交假期作業(yè)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>領(lǐng)取本學(xué)期教材</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>打掃班級(jí)衛(wèi)生</b></p> 開學(xué)準(zhǔn)備 <p class="ql-block ql-indent-1">一、提供安靜的收心環(huán)境</p><p class="ql-block"> 假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。家長應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來，按照孩子在校的正常作息時(shí)間起居，按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，督促孩子按時(shí)午睡，早睡早起，調(diào)整生物鐘，適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。盡量少安排大型活動(dòng)，讓孩子的心慢慢沉靜下來。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二、總結(jié)美好的假期生活</p><p class="ql-block"> 家長和孩子一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。一起分享假期的收獲和遺憾，并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因。</p><p class="ql-block ql-indent-1">三、檢查作業(yè)的完成情況</p><p class="ql-block"> 與孩子一起全面、系統(tǒng)地進(jìn)行假期作業(yè)檢查，按照科目歸類整理，查漏補(bǔ)缺，看看老師布置的各科作業(yè)及學(xué)校的特色作業(yè)完成得怎樣，確保孩子的寒假作業(yè)能按質(zhì)按量按時(shí)完成。</p><p class="ql-block ql-indent-1">四、制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃</p><p class="ql-block"> 家長要和孩子一起展望新學(xué)期，提前做好規(guī)劃和打算，制定新學(xué)期的目標(biāo)和計(jì)劃，幫助孩子明確方向，消除盲目感，幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">五、讀懂孩子的情緒變化</p><p class="ql-block"> 經(jīng)過假期的休整，有些孩子可能會(huì)對(duì)上學(xué)感到“焦慮”甚至“緊張”，家長要正確做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒變化，分析產(chǎn)生的原因，給予積極的心理暗示，有針對(duì)性地鼓勵(lì)和支持。</p><p class="ql-block ql-indent-1">六、加強(qiáng)家校的良好溝通</p><p class="ql-block"> 隨時(shí)關(guān)注班級(jí)群相關(guān)通知信息，根據(jù)學(xué)校要求及相關(guān)安排，積極配合學(xué)校和老師做好開學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備，同心同向，共同致力于孩子的成長發(fā)展。</p> 健康防范 <p class="ql-block ql-indent-1">春季是傳染病高發(fā)季節(jié)，請(qǐng)家長配合學(xué)校做好其它傳染?。ㄖZ如、流感、蕁麻疹、水痘等）預(yù)防工作，不隱瞞、不緩報(bào)、不漏報(bào)?；紓魅拘约膊∥粗斡?、仍處于隔離期的學(xué)生，要暫緩返校，治愈或解除隔離后方可返校。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科，是引起急性感染性腹瀉的最主要病原體，人群普遍易感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一、諾如病毒的特點(diǎn)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>傳染力極強(qiáng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>感染途徑多</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>耐受力強(qiáng)，容易變異</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>易被誤會(huì)為“食物中毒</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、感染諾如病毒后癥狀</p> <p class="ql-block">?諾如病毒感染潛伏期短，通常為24-48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長72小時(shí)。</p><p class="ql-block">?發(fā)病以輕癥為主，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐（兒童：嘔吐為主；成人：腹瀉居多），其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。</p><p class="ql-block">?諾如病毒感染屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后無需治療，休息2-3天即可康復(fù)，少數(shù)患者因出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥需要及時(shí)進(jìn)行治療。目前無疫苗和特效藥物。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、個(gè)人與家庭如何預(yù)防</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1. 洗凈雙手</p><p class="ql-block ql-indent-1">飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。</p><p class="ql-block">注意：消毒紙巾和免洗手消毒劑對(duì)諾如病毒無效，不能代替洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、不吃生食</p><p class="ql-block ql-indent-1">喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 患病期間居家隔離</p><p class="ql-block ql-indent-1">患者需根據(jù)病情居家或入院隔離至癥狀完全消失后3天，檢測(cè)呈諾如病毒陽性但無感染性腹瀉癥狀的隱性感染者，也需居家隔離3天?；颊咔谙词?，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、做好消毒</p><p class="ql-block ql-indent-1">對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物?；颊呒彝キh(huán)境也應(yīng)依據(jù)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)加強(qiáng)消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 不要過于擔(dān)心</p><p class="ql-block ql-indent-1">諾如病毒感染性腹瀉一般病情輕微，持續(xù)時(shí)間短，預(yù)后良好?；颊邞?yīng)充分休息，清淡飲食。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">歷添新歲月，春滿萬山河。2023年春季新學(xué)期的號(hào)角已經(jīng)吹響，海區(qū)九小全體師生將在新學(xué)期共同努力，以智慧作帆，以勤奮作槳，乘風(fēng)破浪，再創(chuàng)佳績！期待同學(xué)們回到快樂的九小大家庭，讓我們重逢在九小最美的春天里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">烏海市海勃灣區(qū)第九完全小學(xué)</p>