<p class="ql-block">親愛的家長朋友們:</p><p class="ql-block"> 你們好呀！?</p><p class="ql-block"> 為了讓各位家長更好的了解班級各項活動開展的情況，形成家園合力共育。我們新學期的家園小驛站來嘍～</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 本學期，我們繼續(xù)通過美篇的方式，分享我們的家園聯(lián)系欄呦～?(???ω???</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">月計劃</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">育兒知識</span></p><p class="ql-block"> 今天給大家分享的育兒????小知識是“孩子挑食如何引導”。孩子挑食??可能會引起營養(yǎng)不良，體重?????♂?不達標，影響智力發(fā)育，抵抗力差等。</p><p class="ql-block"> 長期營養(yǎng)??不均衡會導致孩子發(fā)育緩慢，身高低，甚至影響到智力的發(fā)育。</p><p class="ql-block"> 因此平時多注意孩子的飲食習慣?？梢越o孩子做????????蔬菜粥等，讓孩子多吃????????水果蔬菜，保證營養(yǎng)????的均衡。對有挑食的寶貝要及時引導。????</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">保健小妙招</span></p><p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！春季即將到來，隨著氣溫的升高，各種傳染疾病進入高發(fā)期，將會危害著幼兒的健康。為了讓孩子在這草長鶯飛的季節(jié)里健康成長，在此，我們特意邀請家長朋友與幼兒園一起努力，做好幼兒春季保健工作，共同為孩子的健康成長保駕護航。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">衛(wèi)生保健</span></p><p class="ql-block">1、保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生，有利于消滅細菌，減少疾病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">2、保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，當溫度在8-18℃時，室內(nèi)相對濕度保持在40%-60%之間，人體感覺舒適健康。</p> <p class="ql-block">3、經(jīng)常開窗通風換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。一般在上午9點—11點，下午2點—4點，城市中的污染較少，開窗效果較好。</p><p class="ql-block">4、幫助孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣，勤洗手，勤曬被褥和換洗衣物。</p><p class="ql-block">5、出門一定要戴口罩，盡量少帶孩子去擁擠、空氣不流通的公共場所，以減少傳染病的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">6、為提高孩子的免疫力，家長可以帶領孩子們進行適當?shù)倪\動，并為孩子們養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保證睡眠充足。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">健康飲食</span></p><p class="ql-block">1、飲食應做到營養(yǎng)均衡，選擇多樣化的食物，做到科學合理的搭配。</p><p class="ql-block">2、粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，應適當提高粗糧雜糧在飲食中的</p> <p class="ql-block">3、春季尤其要加強補鈣。因為春天是孩子的猛長期，補鈣有助于身高增長。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。</p><p class="ql-block">4、春天要攝入充足的維生素C，維生素C能提高免疫力和抗病能力，對大腦和身體發(fā)育有促進作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。</p> <p class="ql-block">5、督促幼兒養(yǎng)成健康的飲食習慣，不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。</p><p class="ql-block">6、讓寶寶多喝白開水。白開水不僅能夠補充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出，降低生病的概率。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">穿衣保暖</span></p><p class="ql-block">1、寶寶的衣著應寬松輕便、方便穿脫，不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物，避免幼兒入廁和活動時不便，發(fā)生意外。</p><p class="ql-block">2、請根據(jù)天氣變化及時給孩子加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”，又要適應寶寶代謝快、易出汗的特點。做到不急于減衣脫衣，也不過于保暖。可以通過接觸手腳不涼，頸后溫熱不出汗來判斷。</p><p class="ql-block">3、因早晚溫差較大，在外出時請穿厚外套，同時請準備一件薄外套，以便在戶外活動時為寶寶替換。</p> <p class="ql-block">感謝各位家長朋友們的閱覽，我們下一期再見哦！?(??v??)?</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:22px;">合肥高新區(qū)御湖上園幼兒園</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:22px;">2月上</span></p>