<p class="ql-block">尊敬的家長、親愛的同學(xué)們:</p><p class="ql-block"> 經(jīng)歷了不平凡的2022年,新的一年如期而至,新的學(xué)期也即將開始,為了讓孩子能夠以更好的狀態(tài)走進(jìn)校園,在新學(xué)期有一個更好的起點,請您繼續(xù)與我們一起,攜手呵護(hù)孩子們健康成長。</p> <p class="ql-block"> ??開學(xué)時間??</p><p class="ql-block"> 2023年2月28日,按照班主任老師發(fā)送的到校時間按時到校,佩戴好口罩,攜帶好7日健康卡進(jìn)入校園。</p> <p class="ql-block"> ??傳染病防控??</p><p class="ql-block"> 1.配合學(xué)校做好開學(xué)返校前自我健康監(jiān)測,出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀要檢測抗原或核酸,若檢測結(jié)果確認(rèn)感染新冠病毒,需如實告知學(xué)校,根據(jù)學(xué)校要求決定是否返校。</p><p class="ql-block"> 2.春季是各項流行病傳染的高峰期,請各位家長增強(qiáng)預(yù)防意識,戴口罩、勤洗手、多通風(fēng),少去人員密集的場所,不吃生冷、“三無”、不健康的食物,保證自己身體的健康。</p> <p class="ql-block"> 如何開啟孩子的上學(xué)模式 </p><p class="ql-block"> 八條溫馨提示仔細(xì)閱讀哦</p><p class="ql-block"> 1.幫助孩子調(diào)整作息習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 寒假期間,孩子們的自主時間比較多,上網(wǎng)、 看電視、熬夜等娛樂活動導(dǎo)致晚睡晚起,開學(xué)在即,家長們應(yīng)該如何使孩子恢復(fù)規(guī)律的作息時間?制定并執(zhí)行規(guī)律的作息時間至少要在開學(xué)前一個星期,就要讓孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。這是一個循序漸進(jìn)的過程,能有效避免孩子在開學(xué)之初精神不集中,困倦、散漫等現(xiàn)象。建立合理的學(xué)習(xí)和娛樂時間。家長可和孩子共同商議,一起建立有規(guī)律的學(xué)習(xí)和娛樂時間。</p> <p class="ql-block"> 2幫助孩子調(diào)整生活習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 鼓勵孩子積極運動,參加體育鍛煉。俗話說,身體是革命的本錢。經(jīng)過一整個假期,孩子的體能明顯下降,難以承受新學(xué)期繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。家長可以根據(jù)孩子的興趣愛好和身體狀況選擇適合孩子的運動項目進(jìn)項鍛煉,也可以根據(jù)錫林浩特市教育局公眾號“恢復(fù)運動——激發(fā)運動興趣 ,培養(yǎng)運動習(xí)慣”進(jìn)行親子鍛煉,讓孩子保持充沛的體力,以最好的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。</p> <p class="ql-block"> 3幫助孩子調(diào)整心理狀態(tài)</p><p class="ql-block"> 在開學(xué)前,家長要和孩子多進(jìn)行交流,在交流過程中觀察孩子的心理狀態(tài)。比如,是否留戀假期,是否期待開學(xué)等。有的孩子在開學(xué)前會出現(xiàn)煩躁不安、失眠等焦慮的狀況。家長要及時了解孩子的困擾,幫助孩子克服焦慮。特別提醒,在開學(xué)之初,應(yīng)給孩子更多的鼓勵,不要給孩子太強(qiáng)的壓力和競爭感,要讓孩子積極樂觀,以飽滿的精神迎接新學(xué)期。</p> <p class="ql-block"> 4幫助孩子做好假期總結(jié)</p><p class="ql-block"> 在寒假期間,不少同學(xué)抓緊假期時間自學(xué)或外出實踐,增長知識,開拓視野。在正式開學(xué)之前,家長可以和孩子一起回顧整個假期生活,總結(jié)收獲得失,可以鼓勵孩子以作文或日記的形式進(jìn)行總結(jié)記錄,在開學(xué)初孩子也可以跟小伙伴們一起分享一下。</p> <p class="ql-block"> 5.幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃</p><p class="ql-block"> 新學(xué)期,幫助孩子找出自己的優(yōu)勢和短板,明確自己學(xué)習(xí)的特點,量體裁衣,制定合理的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合實際,確定目標(biāo)。在學(xué)習(xí)計劃中,多以短期目標(biāo)為主,目標(biāo)具體,難易適中,通過努力能達(dá)到為最佳。計劃要全面。除了正常的學(xué)習(xí)計劃之外,還要有課外活動的計劃和安排。比如每月閱讀多少本書,體育運動的時間和頻率等。完成計劃后,家長應(yīng)嚴(yán)格遵守承諾,及時給予獎勵并進(jìn)行總結(jié)調(diào)整。</p> <p class="ql-block"> 6.幫助孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)活動順利進(jìn)行的重要保證,也是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的重要條件。例如:預(yù)習(xí)習(xí)慣、復(fù)習(xí)習(xí)慣、寫作習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等。</p> <p class="ql-block"> 7.幫助孩子了解安全知識</p><p class="ql-block"> 遵守交規(guī),不闖紅燈,不翻護(hù)欄。橫過道路時,學(xué)生應(yīng)走斑馬線等過街設(shè)施,杜絕闖紅燈、違法行為發(fā)生,同時盡量減少多人并行情況發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 未滿十二歲,不騎自行車,不坐副駕駛。同時,不要在行車道上用滑板車、電動平衡車代步。</p><p class="ql-block"> 不要在車輛四周玩耍打鬧,上車系好安全帶,車內(nèi)不打鬧,提醒家長文明駕駛。</p><p class="ql-block"> 乘坐公共汽車時,要在車輛停穩(wěn)后有序上下車,遵守“前門上車,后門下車”的規(guī)則,不將身體任何部位伸出車外,不向車外拋灑物品。</p><p class="ql-block"> 告訴孩子上學(xué)放學(xué)途中盡可能結(jié)伴出行,途中如遇陌生人主動搭訕,應(yīng)提高警惕,必要時可以向民警尋求幫助。牢記父母的姓名、電話號碼、工作單位名稱及地址、家庭住址周邊的建筑物等。</p> <p class="ql-block"> 8.幫助孩子建立新學(xué)期的儀式感</p><p class="ql-block"> 在開學(xué)到來之際,家長和孩子要提前把學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好。如:書包、筆、練習(xí)本、筆袋筆記本、作圖工具等,也可給孩子準(zhǔn)備一份大餐,或為孩子拍攝第一天入學(xué)放學(xué)的照片,作為紀(jì)念。幫助孩子建立開學(xué)的儀式感,為孩子創(chuàng)造良好的開學(xué)氛圍,讓孩子感受開學(xué)的幸福,增強(qiáng)孩子的新學(xué)期的期待。</p> <p class="ql-block"> 時光恰好,相逢在即。家長們,希望通過我們的努力,讓我們的孩子們在開學(xué)時滿面春風(fēng),步履輕盈,精神飽滿,斗志昂揚。</p><p class="ql-block"> 春風(fēng)十里,我們在十四小等你。</p>